మనమందరం అక్కడే ఉన్నాము: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం. మన శరీరానికి మనం ఏమి తినిపించాలో మాకు తెలుసు, కానీ కొన్నిసార్లు ప్రేరణ అక్కడ ఉండదు. ఏమైనా, డోనట్ లేదా రెండింటిలో హాని ఏమిటి? మేము చెప్పేది, ఐదు తినడానికి ముందు. ఇప్పుడు, మేము అప్పుడప్పుడు చెడుగా చెప్పడం లేదు, కానీ కొద్దిగా ప్రేరణ మరియు దృక్పథం - అందంగా రూపొందించిన ఈ స్ఫూర్తిదాయకమైన కోట్ల రూపంలో, వాస్తవానికి - తుషారంగా ఉన్న అన్నింటినీ తినాలనే కోరికను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని మేము చెబుతున్నాము.
జీవించడానికి (మరియు తినడానికి) మాకు ఇష్టమైన కొన్ని పదాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
కల్టురా బ్రెట్ స్టీవెన్స్/జెట్టి ఇమేజెస్
'మీరు తినే ఆహారం సురక్షితమైన మరియు అత్యంత శక్తివంతమైన medicineషధం లేదా నెమ్మదిగా విషం రూపంలో ఉంటుంది.' -ఆన్ విగ్మోర్
రిచర్డ్ జంగ్/జెట్టి ఇమేజెస్'బయట నుండి ఆరోగ్యకరమైనది మొదలవుతుంది.' -రాబర్ట్ ఉరిచ్
మోర్సా చిత్రాలు/జెట్టి చిత్రాలు'రైతుకు చెల్లించండి లేదా ఆసుపత్రికి చెల్లించండి.' -బిర్కే బేహర్
బోడో ఎ స్కీరెన్ / జెట్టి ఇమేజెస్
'మీరు ఫాన్సీ లేదా సంక్లిష్టమైన కళాఖండాలను ఉడికించాల్సిన అవసరం లేదు -తాజా పదార్ధాల నుండి మంచి ఆహారం.' -జూలియా చైల్డ్
తారా మూర్/జెట్టి ఇమేజెస్'ఉపాయాలు, జిమ్మిక్కులు, ప్రత్యేక మాత్రలు, ప్రత్యేక పానీయాలు, ప్రత్యేక పరికరాలు లేవు. దానికి కావాల్సింది కోరిక మరియు సంకల్పం. ' -రిచర్డ్ సిమన్స్
ఎరిక్ పెలాజ్/జెట్టి ఇమేజెస్
'మీరు తినేది మీరే, కాబట్టి వేగంగా, చౌకగా, సులభంగా లేదా నకిలీగా ఉండకండి.' -తెలియదు
లిసా రోమెరిన్/జెట్టి ఇమేజెస్'మీరు తక్కువ తినాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు సరిగ్గా తినాలి.' -తెలియదు
ఆండీ ర్యాన్/జెట్టి ఇమేజెస్ఒక మొక్క నుండి వచ్చింది, తినండి; ఒక మొక్కలో తయారు చేయబడింది, చేయవద్దు. ' -మైఖేల్ పొలాన్
టోనీ ఆండర్సన్/జెట్టి ఇమేజెస్'మీరు తినే ప్రతిసారి మీ శరీరాన్ని పోషించుకునే అవకాశం ఉంటుంది.' -తెలియదు
ఎగువ కట్ చిత్రాలు/జెట్టి చిత్రాలు'మీరు మీ ఫ్రిజ్లో మంచి ఆహారాన్ని ఉంచుకుంటే, మీరు మంచి ఆహారాన్ని తింటారు.' -ఎరిక్ మెక్ఆడమ్స్
తరువాతపూర్తిగా తక్కువ పాలకూర లేని 10 తక్కువ కేలరీల సలాడ్లు