30 మంది ప్రముఖులు తమ కెరీర్ కోసం బరువు తగ్గడానికి నిరాకరిస్తారు

మీరు దృష్టిలో ఉన్నప్పుడు, హాలీవుడ్‌లో దాదాపు అసాధ్యమైన సౌందర్య ప్రమాణాలను చేరుకోవడానికి అదనపు ఒత్తిడి ఉంటుంది. చాలా సమయం, అది తీవ్రమైన డైటింగ్ మరియు బరువు తగ్గడానికి క్రూరమైన వ్యాయామాలను కలిగి ఉంటుంది. ఏదేమైనా, నటన పాత్ర, మోడలింగ్ కాంట్రాక్ట్ లేదా కొన్ని ఇతర ఉద్యోగ అవకాశాల కోసం తమ శరీరాలను మార్చుకోవడానికి నిరాకరించిన పలువురు ప్రముఖులు ఉన్నారు. వారి కెరీర్ కోసం బరువు తగ్గడానికి ఎలా మరియు ఎందుకు నో చెప్పారో ఈ ప్రముఖులు ఏమి చెబుతున్నారో చూడండి.

లేదు, షోలలో ఇతర మోడళ్ల మాదిరిగానే నాకు అదే శరీర రకం లేదు, ఆమె ఒకదానిలో పంచుకుంది ఇన్స్టాగ్రామ్ సెప్టెంబర్ 2015 లో పోస్ట్ చేయండి. అవును, నాకు వక్షోజాలు ఉన్నాయి, నాకు అబ్స్ ఉంది, నాకు బట్ ఉంది, నాకు తొడలు ఉన్నాయి, కానీ నేను ప్రత్యేక చికిత్స కోసం అడగడం లేదు. మీ సగటు వ్యాఖ్యలు నా శరీరాన్ని మార్చుకోవాలని నాకు అనిపించవు. నేను చేసే శరీరం నాకు లేకపోతే, నేను చేసే కెరీర్ నాకు ఉండదు.

నేను సంపూర్ణంగా బాగున్నాను, సంపూర్ణంగా సంతోషంగా ఉన్నాను, మరియు నా ఆరోగ్యకరమైన, స్వచ్ఛందమైన మరియు వెర్రి బలమైన శరీరం కొంత అర్హమైన సమయాన్ని కలిగి ఉంది, గాయకుడు ట్వీట్ చేశారు ఏప్రిల్ 2015 లో. మీ ఆందోళనకు ధన్యవాదాలు. ప్రేమ, చీజ్‌కేక్.

మీరు 35 మరియు పని చేయడాన్ని ద్వేషిస్తున్నప్పుడు ఇది చాలా కష్టం, ఆమె చెప్పింది వెరైటీ మే 2017 లో. నేను పనికి ముందు వేయించిన చికెన్ మరియు మెక్‌డొనాల్డ్స్ తింటున్నాను. కాబట్టి నేను, 'మాకు ఎంపికలు లేవు! ఈ పాత్ర కోసం నేను బరువు తగ్గలేనందుకు క్షమించండి. ’

'మీరు కొన్ని పౌండ్లను కోల్పోవాలి' లేదా 'మీరు దీన్ని చేయాలి లేదా అలా చేయాలి' అని వారు చెబుతారు, ఆమె చెప్పింది శైలిలో మేలొ. చివరకు నేను ఇలా ఉండే స్థితికి వచ్చింది, ‘ఇది నేను ఎవరు. నేను ఇలా ఆకారంలో ఉన్నాను. ’నేను పెరిగిన ప్రతి ఒక్కరూ అలానే ఉన్నారు, మరియు వారందరూ నాకు అందంగా ఉన్నారు. నేను దానిలో తప్పు ఏమీ చూడలేదు. నాకు ఇంకా లేదు!

నేను బాగున్నాను, ఆమె చెప్పింది ఆరోగ్యం మార్చి 2016 లో. నేను 20 పౌండ్లు కోల్పోవాలనుకోవడం లేదు., ఎందుకంటే నాకు అవసరం లేదు. నేను సైజు 2, కానీ సైజు 4 ఆరోగ్యకరమైనదని నేను అనుకుంటున్నాను. ఈ పరిమాణాలన్నీ ఆరోగ్యకరమైనవి అని నేను అనుకుంటున్నాను.

జస్ట్ రికార్డ్ కోసం - నేను వర్కవుట్: ఆరోగ్యంగా ఉండండి, మంచిగా ఫీల్ అవ్వండి, జెట్ లాగ్ వదిలించుకోండి, నా తలను క్లియర్ చేయండి, పెద్ద అమ్మాయిలను చూపించండి మేము మిగిలిన వారిలాగా కదలగలం, ఫ్లెక్సిబుల్ & స్ట్రాంగ్‌గా ఉండగలం, మరింత శక్తిని కలిగి ఉంటాను, ఆమె పంచుకుంది ఒక ఇన్‌స్టాగ్రామ్ కథ అక్టోబర్ 2017 లో పోస్ట్ చేయబడింది. నేను బరువు తగ్గడానికి లేదా నా వక్రతలకు వ్యాయామం చేయను, [ఎందుకంటే] నేను ఉన్న చర్మాన్ని ప్రేమిస్తున్నాను ..

'నేను ఎన్నడూ డైట్ చేయలేదు' అని ఆమె చెప్పింది అల్లూర్ మే 2011 లో. 'నా శరీరం ఏది కోరుకుంటుందో నేను వింటాను. నేనేమీ తిరస్కరించను. నేను చాలా తరచుగా స్వీట్లు లేదా అనారోగ్యకరమైన వస్తువులను కోరుకోను. కానీ నేను చేసినప్పుడు, నేను చెడు మానసిక స్థితిలో ఉన్నట్లయితే మరియు నేను ట్రాఫిక్‌లో ఉన్నట్లుగా, నేను మెక్‌డొనాల్డ్స్‌లో ఆగి స్ట్రాబెర్రీ షేక్ మరియు ఫ్రైస్‌ని తీసుకుంటాను మరియు నేనేమీ అపరాధంగా భావించను, ఎందుకంటే నాకు అర్హత ఉంది. '

మనమందరం ఒకేలా కనిపించాల్సిన అవసరం లేదు, ది గుడ్ ప్లేస్ స్టార్ దీని కోసం ఒక వ్యాసంలో రాశారు హఫ్‌పోస్ట్ UK ఫిబ్రవరిలో, స్కేల్‌పై ఉన్న సంఖ్య ద్వారా మహిళలు తమను తాము విలువైనదిగా నిలిపివేయాలని పిలుపునిచ్చారు. మరియు స్వీయ ద్వేషంతో మంచి ఏమీ రాదు. ఇది మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ ముందుకు తీసుకెళ్లదు. ఇది ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని నిలుపుకుంటుంది.

'ఇది నా ఆరోగ్యం లేదా లైంగిక జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తే మాత్రమే నేను బరువు కోల్పోతాను, అది అలా చేయదు, ఆమె చెప్పింది సంరక్షకుడు 2007 లో YouTube లో విమర్శలను ఎదుర్కొన్న తర్వాత.

'నేను,' నాకు ఒక బిడ్డ ఉంది. అది ఎంత అద్భుతంగా ఉందో మీకు తెలుసా? ఇది చాలా రాడికల్! భూమిపై నేను నా ప్యాంటు సైజుతో ఎందుకు ఆందోళన చెందుతున్నాను? '' అని నటి చెప్పింది ఇ! వార్తలు , 2013 లో లింకన్ అనే కుమార్తెకు జన్మనిచ్చిన వెంటనే.

నాలో చాలా భాగం ఉంది - ఇప్పుడు, మునుపెన్నడూ లేనంతగా, నిజానికి - ఇతర మహిళలు తమను తాము ఎలా చూసుకుంటున్నారనే దానికి బాధ్యత భావం అనిపిస్తుంది, ఆమె చెప్పింది హార్పర్స్ బజార్ UK ఫిబ్రవరి 2015 లో. ఉదాహరణకు, బిడ్డను పొందండి. నా బిడ్డ బరువు తగ్గడానికి నేను చురుకుగా ఆహారంలో ఉన్నానా? లేదు, నేను చేయలేదు. నేను నిజంగా బ్లడీ చేయలేదు.

మీ ఆరోగ్యం గురించి ఎవరూ పట్టించుకోరు. వారు సౌందర్యం గురించి మాత్రమే శ్రద్ధ వహిస్తారు, ఆమె చెప్పింది రెడ్‌బుక్ నవంబర్ 2017. నేను లావుగా ఉన్నప్పుడు నేను సంతోషంగా ఉన్నాను. ప్రజలు, ఓహ్, ఆమెలో ఏదో తప్పు ఉందని అనుకుంటారు. ఆమె బరువు పెరుగుతోంది. నేను, 'ఓహ్, లేదు! నన్ను క్షమించండి, కానీ అది నా భావోద్వేగ ప్రపంచంలో ఆనందాన్ని సూచిస్తుంది.

నేను రెండింటిలోనూ సరే, ఆమె చెప్పింది నేనే ఫిబ్రవరిలో ఆమె హెచ్చుతగ్గుల బరువు. నేను 10, 15, 20 పౌండ్లు ఎక్కువగా ఉన్నందున నేను తక్కువ కాదు.

ఎవరైనా హంకర్ కాకుండా నా వేలుగోళ్లను తీసివేసి, అసలు డైట్ చేయడం మంచిది, ఆమె చెప్పింది ఆకారం 2015 లో. ఇది నాకు చాలా కష్టం! నా సోదరి హేలీ మరియు నేను ఒకసారి బేబీ-ఫుడ్ డైట్ చేయాలని అనుకున్నాము, కానీ అది చాలా అసహ్యంగా అనిపించింది. '

'ఆమె నా చేతిలో పెన్ను పెట్టింది మరియు ఆమె చెప్పింది,' గాడిదను ఇష్టపడే ప్రతి క్లయింట్‌ని మీరు వ్రాసుకోండి. మీ గాడిద. ఎందుకంటే అది పెరుగుతోంది మరియు దానిలో తప్పు లేదు, మరియు నా బిడ్డ ఈ పరిశ్రమ కోసం ఆకలితో ఉంటే నేను హేయపడతాను, 'ఆమె చెప్పింది బిజినెస్ ఇన్‌సైడర్ బరువు తగ్గమని చెప్పినప్పుడు ఆమె తల్లి ఎలా స్పందించింది. గుడ్‌బై హై ఫ్యాషన్, హలో 'పక్కింటి అమ్మాయి.'

'నేను బరువు తగ్గితే, నాకు మరింత పని ఉంటుందని నాకు చెప్పబడింది, కానీ నేను హాలీవుడ్ ప్రమాణాలకు లోబడి ఉండటానికి నిరాకరించాను, ఆమె 2003 లో చెప్పింది చికాగో ట్రిబ్యూన్ . 'మిగతా ప్రపంచానికి నేను స్లిమ్‌గా ఉన్నాను, నేను ఎలా ఉన్నానో నాకు ఇష్టం.'

నేను డైట్‌లో పని చేయలేను, ఆమె చెప్పింది వానిటీ ఫెయిర్ ఫిబ్రవరిలో, ఆమె తన సినిమా కోసం మొదటిసారి డైట్ చేసింది ఎర్ర పిచ్చుక . నాకు ఆకలిగా ఉంది. నేను నా కాళ్లపై నిలబడ్డాను. నాకు మరింత శక్తి కావాలి.

నా వక్షోజాలు చిన్నవి కానంత వరకు నేను 10 పౌండ్ల బరువు తగ్గితే చాలా బాగుంటుందని ఒక డైరెక్టర్ నా ఏజెంట్‌కి చెప్పినట్లు నాకు గుర్తుంది, ఆమె చెప్పింది అదృష్టం సెప్టెంబర్ 2015 లో. నేను 10 పౌండ్లను కోల్పోవాలనుకోలేదు మరియు నేను చేయలేదు. నాకు ఆర్థికంగా పని చేయాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, నాకు నవజాత శిశువు ఉన్నప్పుడు, పాత్రలు తగనివి, లేదా డైరెక్టర్ అనుచితమైనవి లేదా అనైతికమైనవి కావడంతో నేను సినిమాలను తిరస్కరించిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. లింగ చెల్లింపు సమానత్వం గురించి నేను భావించడానికి ఇది మరొక కారణం.

ఒకే మార్పు ఏమిటంటే, నేను ఆ సినిమా [ట్రైన్‌రెక్] చేయడానికి ముందు నాకు వివరించబడింది, మీరు హాలీవుడ్‌లో ఒక మహిళగా 140 పౌండ్లకు పైగా బరువు ఉంటే, మీరు తెరపై ఉంటే అది ప్రజల కళ్లను దెబ్బతీస్తుంది, ఆమె అన్నారు యుకెలో ది జోనాథన్ రాస్ షో అక్టోబర్ 2016 లో. నాకు తెలియదు కాబట్టి నేను అలా చేయటానికి కొంత బరువు తగ్గాను కానీ మళ్లీ ఎన్నడూ చేయలేదు.

బాగా, నేను నిజంగా ఒక హెచ్చుతగ్గుల శరీర రకం ఆనందం కలిగి ఉన్నాను, అక్కడ ఒక రోజు నేను బాడీకాన్‌గా ఉండేదాన్ని వాచ్యంగా సరిపోల్చగలను, ఆపై మరుసటి రోజు - మరుసటి వారం - నాకు ఏదో పెద్దది కావాలి; ఆ భాగాన్ని దాచడానికి నాకు ఇక్కడ కొంచెం పంట అవసరం మరియు అక్కడ అధిక నడుము అవసరం, మీకు తెలుసా? ఆమె చెప్పింది ది కట్ అక్టోబర్ 2017. ఆ రోజు ఉదయం నా శరీరానికి ఏమి పని చేస్తుందనే దాని గురించి నేను గదిలోకి వెళ్లినప్పుడు ప్రతిరోజూ నేను నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తాను.

నేను ఇకపై (మితంగా) విందులను కోల్పోకుండా ఉంటాను మరియు నేను అబద్ధం చెప్పను, నేను డైటింగ్ చేయడం మానేసినప్పటి నుండి నేను ఒక జంట [పౌండ్స్] ధరించాను కానీ నేను తిననందున దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడిని వదులుకున్నాను ' ఆమె నా అభిమానులకు ఆ ఉదాహరణగా నిలవాలనుకుంటున్నాను ట్వీట్ చేశారు జనవరి లో. ఇక నన్ను తిట్టుకునే ఆహారం లేదు !!

నా శరీరం మారుతున్నందున మరియు/లేదా నేను భోజనం కోసం బర్గర్ కలిగి ఉన్నాను మరియు విచిత్రమైన కోణం నుండి ఫోటో తీయబడ్డాను మరియు అందువల్ల రెండు విషయాలలో ఒకటిగా భావించాను: 'గర్భవతి' లేదా 'కొవ్వు' అని ఆమె వ్రాసింది కోసం ఇప్పుడు వైరల్ చేసిన వ్యాసం హఫ్‌పోస్ట్ .

నేను డైట్లు చేయను, ఆమె చెప్పింది ప్రజలు డిసెంబర్ 2015 లో. ఆహారాలు పని చేయవు.

'నేను నన్ను కోల్పోను; నేను మంచి అనుభూతి చెందడానికి బాగా తింటాను, మంచిగా కనిపించడానికి కాదు, ఆమె చెప్పింది ఆకారం డిసెంబర్ 2017 లో.

బరువు తగ్గమని చెప్పడం, మరియు ఆఫ్రికన్ అమెరికన్ కావడం, చుట్టూ నా లాంటి వారు లేరు, నాకు చాలా సందేహం కలిగింది, ఆమె చెప్పింది నేనే నవంబర్ 2016 లో. నేను బ్యాలెట్ ప్రపంచాన్ని చూపించాలనుకుంటున్నాను, ఇవన్నీ చేయడం సాధ్యమే మరియు రైలు సన్నగా లేదా అందగత్తె వెంట్రుకలు ఉండకూడదు.

నా మొదటి కవర్ తర్వాత, [విమర్శకులు] నేను లావుగా ఉన్నానా లేదా అని చర్చిస్తున్నారు. నా కెరీర్‌లో నాకు ఈ గొప్ప క్షణం ఉంది మరియు వారు దానిని ముక్కలు చేస్తున్నారు, ఆమె అన్నారు ఫిబ్రవరి 2017 లో. ఆ పని చేసిన వ్యక్తులకు నేను కృతజ్ఞతలు చెప్పాలి, ఎందుకంటే ఇది నన్ను తిరిగి కూర్చోబెట్టింది మరియు నేను ఎవరో నాకు అర్థం అయ్యింది మరియు నా శరీరం గురించి నేను ఎలా ఆలోచించాను ... నా విశ్వాసం నాపై ఉందని నాకు తెలుసు శరీరం వాస్తవానికి మహిళలు తమ వివిధ లోపాల కోసం తమను తాము ప్రేమించుకునేలా ప్రేరేపించడానికి ఉద్దేశించబడింది.

బరువు తగ్గమని ఏ లేబుల్ లేదా మేనేజర్ నాకు చెప్పలేదు. కొన్నిసార్లు నా స్టైలిస్ట్ నన్ను ఏదో ప్రయత్నించమని అడుగుతాడు మరియు నేను ఇలా అంటాను: ‘అది పసిబిడ్డ కోసమా ?!’ ఆమె చెప్పింది సూర్యుడు మార్చి 2016 లో. నా ఊపిరితిత్తులు పని చేయాల్సిన అవసరం ఉన్నందున నేను వర్కవుట్ చేస్తాను. నేను తిరుగుతున్నాను. నేను దానిపైకి వచ్చాను
బైక్. కానీ నా పరిమాణంతో నేను సంతోషంగా ఉన్నాను.

ఈ సమయంలో, నేను ఎలా ఉన్నానో దాని కంటే నా నటన సామర్థ్యం గురించి ప్రజలు ఏమి చెబుతున్నారో నేను ఎక్కువగా పట్టించుకుంటాను, ఆమె చెప్పింది ఆరోగ్యం జూన్ 2015 లో. నేను ప్రారంభించినప్పుడు మరియు పొందినప్పుడు సంధ్య , నా వయస్సు 20 అని నేను అనుకుంటున్నాను, మరియు నేను మరింత ఆకట్టుకున్నాను. ఇప్పుడు నా వయసు 28, నేను కనిపించే తీరుతో ప్రజలు అసంతృప్తిగా ఉంటే, వారు సంతోషంగా ఉండకపోవచ్చు. కానీ నేను బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉన్నాను.

నేను ఎప్పుడూ నా స్వంత కోర్సులో ఉన్నాను మరియు సూపర్ సన్నగా ఉండవలసిన అవసరం లేని వ్యక్తిని కాదని ఆమె చెప్పింది కాస్మో జూన్ 2015 లో. నాకు హెల్తీ లుక్ అంటే ఇష్టం. నేను ఆ సన్నగా ఉండే మనస్తత్వాన్ని కొనుగోలు చేయను. నేను ఆరోగ్యంగా తింటాను మరియు పని చేస్తాను మరియు నా బరువు గురించి ఎక్కువగా చింతించకండి.

నేను ఎన్నటికీ సన్నగా ఉండే అమ్మాయిని కాదు, నేను నిజంగా అలా ఉండాలని కోరుకోను, ఆమె చెప్పింది ఆరోగ్యం మేలొ. మరియు ఒక నటిగా, మీరు ఒక కథకురాలు -మీరు మానవత్వాన్ని ప్రతిబింబిస్తున్నారు మరియు మహిళలు ప్రతి పరిమాణంలో ఉంటారు- నా ఉద్దేశ్యం మీకు తెలుసా?