కొత్త పరుపు కొనడం పెద్ద విషయం. ఇది పెద్ద పెట్టుబడి. మరియు ఇది పెద్ద నిబద్ధత. మీరు కలిసి ఎంత సమయం గడుపుతారో మీరు నిజంగా చిత్తు చేయాలనుకోవడం లేదు. మీరు కొత్త స్నూజింగ్ ఉపరితలం కోసం ఆలస్యమైతే, మీరు అప్గ్రేడ్ను పరిగణించాలి; నిజానికి, ది నేషనల్ స్లీప్ ఫౌండేషన్ ప్రతి 8 సంవత్సరాలకు ఒకసారి మీరు మీ పరుపును భర్తీ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
పాక్షికంగా ఎందుకంటే సరైన మద్దతు, సాధారణంగా మధ్యస్థ-పరుపుల ద్వారా అందించబడుతుంది, ఇది సహాయపడుతుంది వెన్నునొప్పిని తగ్గిస్తాయి .
మారుతుంది, లేబర్ డే వారాంతం ఒకటి కొత్త mattress కొనడానికి ఉత్తమ సమయం . చాలా మంది ఆన్లైన్ రిటైలర్లలో డీల్స్ పుట్టుకొస్తున్నాయి, వారు నేరుగా మీ ఇంటి వద్దకు రవాణా చేస్తారు, మీకు డబ్బు, సమయం మరియు ఇబ్బందిని ఆదా చేస్తారు.
మీడియం ఫర్మ్ మెట్రస్పై మీకు గొప్పగా కావాలంటే, నేను వ్యక్తిగతంగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను జినస్ గ్రీన్ టీ మెమరీ ఫోమ్ మెట్రెస్ అమెజాన్ నుండి, ఇది ఇప్పుడు ఒక రాణికి కేవలం $ 229 కి అందుబాటులో ఉంది. (మీరు నా పూర్తి సమీక్షను ఇక్కడ చదవవచ్చు.) దృఢమైన-కాని-అంత గట్టిగా లేని మెమరీ ఫోమ్ మీ శరీరానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది మరియు రాత్రిపూట చల్లగా ఉంటుంది.
పుష్కలంగా ఉన్నాయి Amazon లో గొప్ప mattress ఎంపికలు , కానీ ఇతర ఆన్లైన్ రిటైలర్లు స్వీట్ డీల్స్ కూడా అందిస్తున్నారు. ఇక్కడ వాటన్నింటిపై స్కూప్ ఉంది.
(మీరు మీ చేతులను చెక్కడం మరియు మీ కడుపుని శక్తివంతం చేయడం మరియు సరదాగా -నిత్యకృత్యాలతో బిగించవచ్చు నివారణ యొక్క ఫ్లాట్ బెల్లీ బర్రె! )
అన్ని రకాల పరుపులు
1800mattress.com : లేబర్ డే mattress డీల్స్ యొక్క భారీ ఎంపిక $ 89.99 నుండి ప్రారంభమవుతుంది. 9/5 తో ముగుస్తుంది.
వేఫేర్: లేబర్ డే mattress ఒప్పందాలు $ 99.99 నుండి ప్రారంభమవుతాయి
చిత్రం: సిమన్స్ బ్యూటీరెస్ట్ గ్రీన్వుడ్ 9.5 'ఫర్మ్ మ్యాట్రెస్, $ 199.99 నుంచి ప్రారంభమవుతుంది, 1800mattress.com
(మీ కొత్త mattress ని వేసుకోండి ఈ కూలింగ్ షీట్లు -రాత్రంతా వారు చెమట లేకుండా ఉంచుతారు!)
మెమరీ ఫోమ్ పరుపులు
లీసా: కొత్త లీసా mattress మీద $ 100 తగ్గింపు
కాస్పర్: LABORDAY కోడ్తో $ 1000 లో $ 100 ఆదా చేయండి
చిత్రం: ఒరిజినల్ కాస్పర్ mattress, $ 550 నుంచి ప్రారంభమవుతుంది, casper.com
మంచి నిద్ర కోసం పడుకునే ముందు ఈ యోగ భంగిమలు చేయండి:
వ్యక్తిగతీకరించిన దుప్పట్లు
sleepnumber.comహెలిక్స్: LABORDAY17 కోడ్తో కొత్త వ్యక్తిగతీకరించిన హెలిక్స్ మెట్టపై $ 100 తగ్గింపు
నిద్ర సంఖ్య: అమ్మకానికి ఉన్న అన్ని పడకలు మరియు పరిమిత ఎడిషన్ లేబర్ డే బెడ్పై 50% తగ్గింపు
చిత్రం: స్లీప్ నంబర్ లిమిటెడ్-ఎడిషన్ లేబర్ డే మెట్రెస్, $ 2,070 (50% తగ్గింపు) నుండి ప్రారంభమవుతుంది, sleepnumber.com
(ఇవి అందమైన సిల్క్ పిల్లోకేసులు ముడుతలతో మరియు బెడ్ హెడ్తో పోరాడండి! వాటిని తనిఖీ చేయండి ఇక్కడ .)