మీ అవుట్‌డోర్ భోజనాన్ని తీవ్రంగా అప్‌గ్రేడ్ చేసే 20 ఉత్తమ క్యాంపింగ్ వంటకాలు

మీ దేవదూత సంఖ్యను కనుగొనండి

సులభమైన క్యాంప్‌ఫైర్ వంటకాలు దేశ జీవనం/కారా లిడాన్ న్యూట్రిషన్

వారాంతపు క్యాంప్‌అవుట్ కోసం మొత్తం కుటుంబాన్ని సేకరించడం చాలా సరదాగా ఉంటుంది -ఇది విందు సమయం వరకు మరియు ప్రతి ఒక్కరూ అదే విచారకరమైన హాట్ డాగ్‌లు మరియు హాంబర్గర్లు తినడం అలసిపోతుంది. అయితే అది అలా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. కొద్దిగా సృజనాత్మకతతో, గొప్ప ఆరుబయట క్యాంపింగ్ చేయడం వల్ల రుచికరమైన మరియు (అవును!) ఆరోగ్యకరమైన వంట అవకాశాల శ్రేణిని తెరుస్తుంది.



క్యాంప్‌ఫైర్ మీరు టేబుల్‌కి తీసుకువచ్చే టూల్స్ ద్వారా మాత్రమే పరిమితం చేయబడుతుంది, కాబట్టి ప్యాక్ చేయండి స్కేవర్ స్టిక్స్ , రేకు, ఒక గ్రిల్ తురుము పైన ఉడికించాలి లేదా నేరుగా న , కు కాస్ట్ ఇనుము స్కిలెట్ , మరియు బహుశా కూడా డచ్ ఓవెన్ లేదా మీకు కారులో స్థలం ఉంటే మీకు కావాల్సిన ఏదైనా ఉండవచ్చు. (మీ భోజనాన్ని సమయానికి ముందే ప్లాన్ చేసుకోవడం వల్ల మీరు ప్రిపరేషన్‌కు సహాయపడతారు, కాబట్టి మీరు అదనపు విషయాల చుట్టూ ఉండకండి.)

సరైన నిత్యావసరాలతో, మీరు నిజంగా మీ ఇంటి వంటగది నుండి ఎక్కువగా కోల్పోరు, అంటే మీరు నిజంగా టమోటా సలాడ్, హృదయపూర్వక గుడ్లు, టర్కీ బర్గర్‌లు మరియు చికెన్ కబాబ్‌లతో కాల్చిన వంకాయ వంటి వంటకాలను ఉడికించవచ్చు. ఓహ్, మరియు మేము చేస్తాము ఎప్పుడూ డెజర్ట్ మర్చిపో. క్రింద, మీ క్యాంపింగ్ ట్రిప్‌ను తీవ్రంగా అప్‌గ్రేడ్ చేసే సులభమైన మరియు రుచికరమైన భోజనం. (కేవలం మర్చిపోవద్దు సన్‌స్క్రీన్ మరియు బగ్ స్ప్రే మీరు దానిలో ఉన్నప్పుడు!)



గుడ్డు, ఉల్లిపాయ మరియు టమోటాతో చార్డ్ అల్పాహారం స్కిల్లెట్ జాక్ డిసార్ట్

ఫ్రీజ్-ఎండిన ప్యాకెట్లను మర్చిపోండి మరియు ఈ అల్పాహారం స్కిల్లెట్‌ని ఎంచుకోండి, అది తాజాగా రుచిగా ఉంటుంది మరియు రోజులో ఆరుబయట పరిష్కరించడానికి మీకు టన్ను శక్తిని ఇస్తుంది. కూరగాయలు పేలిన చెర్రీ టమోటాలు మరియు పాకం చేసిన ఉల్లిపాయలతో ప్రదర్శనను దొంగిలించాయి, కానీ మీరు కూడా వాటిని కోరుకుంటారు ప్రోటీన్ నిండిన గుడ్లు కాలిబాటలను తాకినప్పుడు.

నివారణ నుండి రెసిపీని పొందండి

2 గుమ్మడికాయ, టొమాటో మరియు బాసిల్‌తో ఉడికించిన సాల్మన్ ఉడికించిన సాల్మన్ మరియు గుమ్మడికాయ, టమోటా మరియు తులసి జానీ వాలెంట్

మీరు మీ స్వంత చేపలను పట్టుకున్నా లేదా సీఫుడ్ నడవ నుండి సిద్ధం చేసినా, ఈ విందు మొత్తం కుటుంబాన్ని సంతోషపరుస్తుంది. మీకు ఇష్టమైన చేప (సాల్మన్, హాలిబట్, లేదా కాడ్ ఇక్కడ బాగా పనిచేస్తుంది) తో గుమ్మడికాయ, టమోటాలు మరియు కాపెర్లు జత చేసి మంట మీద ఉడికించాలి. మీ ముక్కు సిద్ధంగా ఉందని మీకు తెలియజేస్తుంది.



నివారణ నుండి రెసిపీని పొందండి

3 తాజా టమోటా సలాడ్‌తో మసాలా వేయించిన వంకాయ మసాలా వేయించిన వంకాయ మైక్ గార్డెన్

ఈ కాల్చిన వంకాయ క్యాంప్‌ఫైర్‌లో వండిన తర్వాత అద్భుతమైన స్మోకీ రుచిని కలిగి ఉంటుంది! కేయాన్ కోషర్ ఉప్పు మరియు కొత్తిమీర సుగంధ ద్రవ్యాలు రుచికరమైన కూరగాయలు, ద్రాక్ష టమోటాలు మరియు పుదీనా తాజా రుచిని జోడిస్తాయి, మరియు మిరపకాయలు వేడిని పెంచుతాయి. మీరు ఎల్లప్పుడూ తక్కువ మసాలాను జోడించవచ్చు, కానీ ఇది కొన్ని గ్రీక్ పెరుగుతో బాగా జత చేస్తుంది, ఇది కిక్‌ను మృదువుగా చేస్తుంది.



నివారణ నుండి రెసిపీని పొందండి

4 గ్రీకు పెరుగుతో కాల్చిన ఆపిల్ల గ్రీక్ పెరుగుతో కాల్చిన ఆపిల్ల డేనియల్ డాలీ

హృదయపూర్వక రేకు ప్యాకెట్ విందు తర్వాత తేలికైన మరియు రుచికరమైన డెజర్ట్ తీసుకోవడానికి 15 నిమిషాలు పడుతుంది. ఇవి ఓవెన్‌లో అద్భుతంగా వండుతాయి మరియు గ్రిల్ మీద. కొంత థైమ్‌తో చల్లుకోండి మరియు గ్రీక్ పెరుగును బయటకు తీయండి చల్లదనం .

నివారణ నుండి రెసిపీని పొందండి

5 కాల్చిన చికెన్ సౌవ్లకి కాల్చిన చికెన్ సౌవ్లాకీ అన్నా విలియమ్స్

ఈ గ్రీక్ చికెన్ స్కేవర్స్ మరియు గార్కి టమోటాలు సులభంగా అగ్ని మీద పరిపూర్ణతకు కాల్చబడతాయి. పిటా బ్రెడ్, తాజా మెంతులు మరియు గ్రీక్ పెరుగు వంటి మీకు ఇష్టమైన ఫిక్సింగ్‌లతో పాటు చాలా సరళమైన భోజనం కోసం తీసుకురండి.

నివారణ నుండి రెసిపీని పొందండి

6 టమోటా-ఫెటా రిలిష్‌తో గ్రీక్ టర్కీ బర్గర్లు గ్రీక్ టర్కీ బర్గర్లు ఎరికా లాప్రెస్టో

మీ క్లాసిక్ బర్గర్‌ని తాజాగా తీసుకోండి, మీరు క్యాంప్ ఏర్పాటు చేసిన తర్వాత గ్రిల్లింగ్‌ను సులభతరం చేయడానికి ఈ టర్కీ పట్టీలను సులభంగా ముందుగానే తయారు చేయవచ్చు. టమోటా-ఫెటా రుచికోసం కూడా అదే జరుగుతుంది, దీనిని మీరు మీ కూలర్‌లో సువాసనగల టాపింగ్ కోసం ప్యాక్ చేయవచ్చు. వాస్తవానికి, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ ప్రాథమిక మసాలా దినుసులతో సరళంగా ఉంచవచ్చు.

నివారణ నుండి రెసిపీని పొందండి

7 స్నాపర్ ఎ లా వెరాక్రజ్ స్నాపర్ టు వెరాక్రజ్ ట్రావిస్ రాథ్‌బోన్

రేకు ప్యాకెట్ చెర్రీ టమోటాలు, ఆకుపచ్చ ఆలివ్‌లు మరియు జలపెనోలతో నిండిన మెక్సికన్-ప్రేరేపిత సల్సాతో స్నాపర్ అగ్రస్థానంలో ఉంది. ప్రతిదీ రేకులోకి మడవండి మరియు ఆవిరి మరియు రుచికరమైన విందు కోసం నేరుగా క్యాంప్‌ఫైర్‌పై ఉంచండి.

నివారణ నుండి రెసిపీని పొందండి

8 చికెన్ క్వినోవా బౌల్స్ చికెన్ క్వినో బౌల్స్ డేనియల్ ఒకియోగ్రోస్సో

క్వినోవా సూపర్ ఫిల్లింగ్‌ని కలిగి ఉంది, ఎందుకంటే ఇది నిండిపోయింది మొక్క ప్రోటీన్ మరియు గట్-హెల్తీ ఫైబర్. ముందుగానే సిద్ధం చేసుకోవడానికి లేదా క్యాంప్‌సైట్‌లో చిన్న కుండలో ఉడికించడానికి ఇంట్లో ఉడకబెట్టండి -ఎంపిక మీదే. ఇది బాగానే ఉంటుంది మరియు ఎలాగైనా రుచిగా ఉంటుంది. చికెన్‌ను సీజన్ చేసి గ్రిల్ చేసి, తాజా సలాడ్ కోసం అరుగులో వేయండి.

నుండి రెసిపీ పొందండి మంచి హౌస్ కీపింగ్

9 జిమ్ బీమ్ కాల్చిన బీన్స్ జిమ్ బీమ్ కాల్చిన బీన్స్ మిచ్ మండల్

ఇది ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యకరమైన సైడ్ డిష్ కాదు, కానీ క్రీము కాల్చిన బీన్స్ వైపు లేకుండా క్యాంపింగ్ అంటే ఏమిటి? వీటిలో మందపాటి కట్ బేకన్ (మీరు మాంసం లేకుండా ఐచ్ఛికంగా ఉంటే), తీపి కోసం మొలాసిస్ మరియు ఫ్లేవర్ ప్రొఫైల్‌ను పెంచడానికి కొంచెం బోర్బన్ ఉన్నాయి.

నివారణ నుండి రెసిపీని పొందండి

10 పైనాపిల్ మరియు బ్లాక్ బీన్ ఫజిటాస్ పైనాపిల్ మరియు బ్లాక్ బీన్ ఫజిటాస్ కాన్ పౌలోస్; ఫుడ్ స్టైలిస్ట్; మిచెల్ గాటన్; ప్రాపర్ స్టైలిస్ట్: మెగా హెడ్‌జిప్త్

మీరు వ్యవహరిస్తున్నా మాంసం లేని సోమవారం లేదా జంతు ఉత్పత్తులను పూర్తిగా నివారించండి, ఈ పైనాపిల్ మరియు బ్లాక్ బీన్ ఫజితాలు పూర్తిగా శాఖాహారమైనవి మరియు తీపి మరియు రుచికరమైన రుచులతో నిండి ఉంటాయి. మీకు కొన్ని ఫిక్సింగ్‌లు మాత్రమే అవసరం, కానీ రెసిపీ పూర్తిగా అనుకూలీకరించదగినది -కాబట్టి మీరు త్వరగా మరియు సరళంగా ఉంచడానికి మీ వద్ద ఉన్నదానితో పని చేయండి.

నుండి రెసిపీ పొందండి మహిళా దినోత్సవం

పదకొండు కాల్చిన చికెన్ కాబోబ్స్ కాల్చిన చికెన్ కబాబ్స్ డేనియల్ ఒకియోగ్రోస్సో

శిబిరాన్ని ఏర్పాటు చేసి, గ్రిల్లింగ్‌కు వెళ్లండి. ఈ రుచికరమైన చికెన్ కాబోబ్‌లు రుచికరమైన మిరియాలు పేస్ట్ మరియు తేనె సాస్‌తో మెరుస్తాయి మరియు విప్ చేయడానికి 20 నిమిషాల కన్నా తక్కువ సమయం పడుతుంది. మీరు కబాబ్‌లను సొంతంగా ఆస్వాదించవచ్చు, కానీ మేము ఎల్లప్పుడూ ఒక వైపు ఇష్టపడతాము, మరియు ఈ పోషకమైన చిక్‌పీ మరియు బుల్గుర్ రైస్ ఉపాయం చేస్తాయి.

నుండి రెసిపీ పొందండి మంచి హౌస్ కీపింగ్

12 వేగన్ రాస్ప్బెర్రీ మరియు కొబ్బరి క్రీమ్ నుటెల్లా ఎస్ మోర్స్ వేగన్ కోరిందకాయ మరియు కొబ్బరి క్రీమ్ నూటెల్లా మోర్స్ కారా లిడాన్ న్యూట్రిషన్

రాస్‌బెర్రీతో నింపిన ఈ స్మోర్స్‌పై మమ్మల్ని ముంచెత్తుతోంది (మరియు రెండవ లేదా మూడవది ఉండటం గురించి మాకు చాలా బాధగా అనిపించదు). మీకు ఇష్టమైన బెర్రీని ఎంచుకోండి మరియు రెండు గ్రాహం క్రాకర్లు, నూటెల్లా మరియు కొరడాతో కొబ్బరి క్రీమ్ మధ్య శాండ్విచ్ చేయండి. అంతిమ జనసమూహం!

నుండి రెసిపీ పొందండి ఫుడీ డైటీషియన్

13 రొయ్యల కాచు రేకు ప్యాక్‌లు రొయ్యల కాచు రేకు ప్యాక్‌లు మైక్ గార్డెన్

మీ రొయ్యలను సీజన్ చేసి, మొక్కజొన్నను రేకు ముక్కను ఉడికించే ముందు వాటిని కోయండి. ఈ సీఫుడ్ విందు తేలికైనది కానీ నింపేది, మరియు జలపెనో బిట్స్ కారణంగా దానికి రుచికరమైన కిక్ ఉంది.

నుండి రెసిపీ పొందండి మంచి హౌస్ కీపింగ్

14 క్యాబేజీ మరియు పింక్ లేడీ యాపిల్స్‌తో కరిగిన సాసేజ్ క్యాబేజీ మరియు పింక్ లేడీ యాపిల్స్‌తో సాసేజ్ బ్రియాన్ వుడ్‌కాక్

సాంప్రదాయ హాట్ డాగ్‌కి ఖచ్చితమైన అప్‌గ్రేడ్, ఈ సాసేజ్ డిష్ క్యాంప్ ఫుడ్‌ని తీపి ఇటాలియన్ సాసేజ్ లింక్‌లతో అందిస్తుంది. కొన్ని ఎర్ర ఉల్లిపాయలు, క్యాబేజీ మరియు ఆపిల్‌లను తారాగణం ఇనుము స్కిల్లెట్‌లోకి విసిరేయండి మరియు మీరే పూర్తిస్థాయిలో భోజనం చేస్తారు.

నుండి రెసిపీ పొందండి కంట్రీ లివింగ్

పదిహేను Marinated చికెన్ మరియు ఉల్లిపాయ కబాబ్స్ marinated చికెన్ మరియు ఉల్లిపాయ కేబాబ్స్

ఈ సులభమైన భోజనానికి మసాలా- మరియు పసుపు రుచికోసం చికెన్ బ్రెస్ట్ మరియు ఉల్లిపాయలు కొద్దిగా చార్ ముక్కలు చేయడానికి చెక్క స్కేవర్ స్టిక్స్ మరియు గ్రిల్ గ్రేట్ అవసరం. కబాబ్‌తో తినడానికి ముందు గ్రిల్‌కు ఫ్లాట్‌బ్రెడ్ జోడించండి. మీరు ఒక గంటలోపు తినడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు.

నుండి రెసిపీ పొందండి కంట్రీ లివింగ్

16 క్రాకర్ జాక్ మరియు ప్రెట్జెల్ విందులు క్రాకర్ జాక్ మరియు జంతికల విందులు బ్రియాన్ వుడ్‌కాక్

అవి ఉప్పు, తీపి మరియు 100% రుచికరమైనవి. కారామెల్-కోటెడ్ క్రాకర్ జాక్స్, కాక్టెయిల్ వేరుశెనగలు మరియు ఓయ్ గూయి మార్ష్‌మాల్లోలు సంపూర్ణంగా మిళితం చేస్తాయి. మీ యాత్రకు ముందు వీటిని తయారు చేసుకోవడం మరియు డిన్నర్ తర్వాత ఒక సాధారణ డెజర్ట్ లేదా సుదీర్ఘ పాదయాత్ర తర్వాత ఆహ్లాదకరమైన ట్రీట్ కోసం ప్యాక్ చేయడం సులభం.

నుండి రెసిపీ పొందండి కంట్రీ లివింగ్

17 ఆరెంజ్ నువ్వుల టోఫు స్టిర్-ఫ్రై నారింజ నువ్వుల టోఫు వేసి కదిలించు పార్స్నిప్స్ మరియు పేస్ట్రీలు

చైనీయులను ఇష్టపడుతున్నారా? ఈ మాంసం లేని స్టిర్-ఫ్రై టోఫు, బ్రోకలీ, బెల్ పెప్పర్స్, షిటాకే పుట్టగొడుగులు మరియు బ్రౌన్ రైస్ లేదా క్వినోవా సహాయంతో టేస్ట్‌బడ్స్‌ని పదునైన రుచితో మేల్కొలుపుతుంది.

నుండి రెసిపీ పొందండి పార్స్నిప్స్ మరియు పేస్ట్రీలు

18 కాల్చిన BBQ చికెన్ కాల్చిన bbq చికెన్ క్షణాలు రుచి

బోర్బన్ బార్బెక్యూ సాస్‌లో తేలికగా కరిగించిన జ్యుసి గ్రిల్డ్ చికెన్ ఈ రెసిపీతో మెనూలో ఉంది. వంట సమయంలో చివరి దశలో ఇంట్లో (లేదా స్టోర్ కొన్న) బార్బెక్యూ సాస్‌తో కప్పే ముందు మీకు ఇష్టమైన ముక్కలను గ్రిల్ తురుము మీద ఉడికించాలి.

నుండి రెసిపీ పొందండి క్షణాలు రుచి

19 ఆరోగ్యకరమైన వేరుశెనగ వెన్న కుకీ ఆరోగ్యకరమైన వేరుశెనగ వెన్న కుకీ బాగా పూత పూయబడింది

రోల్డ్ వోట్స్, వేరుశెనగ వెన్న, మాపుల్ సిరప్ మరియు ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆశ్చర్యం మిళితం చేసే ఈ పిండి లేని వేరుశెనగ వెన్న కుకీ కోసం స్కిల్లెట్ పట్టుకోండి: చిక్‌పీస్! అవి మంచి వస్తువులతో నిండి ఉన్నాయి, కానీ మీరు రుచి చూసేది చాక్లెట్ మాత్రమే. వాస్తవానికి, విషయాలను కొంచెం సులభతరం చేయడానికి ముందుగానే సిద్ధం చేయడానికి ఇది మరొకటి -కరిగిపోయే మంచితనాన్ని పొందడానికి నిప్పు మీద వేడి చేయండి.

నుండి రెసిపీ పొందండి బాగా పూత పూయబడింది

ఇరవై ఫెటా తహిని సాస్‌తో కాల్చిన అవోకాడోస్ ఫెటా తహిని సాస్‌తో కాల్చిన అవోకాడోలు ఆహార విశ్వాసం ఫిట్‌నెస్

అవోకాడోలను తీపిలో చేర్చవచ్చు మరియు రుచికరమైన వంటకాలు. మరియు ఈ గుండె-ఆరోగ్యకరమైన పండు చాలా బహుముఖంగా ఉన్నందున, అసాధారణమైన రీతిలో వండినప్పుడు కూడా అద్భుతమైన రుచి ఉంటుంది, గ్రిల్ మీద వంటిది. తమంతట తాముగా సంపూర్ణంగా లేదా పైన ఉన్న భోజనంతో ఒక వైపు వడ్డిస్తారు, అవి కూడా చాలా సులభంగా తయారు చేయబడతాయి.

నుండి రెసిపీ పొందండి ఆహార విశ్వాసం ఫిట్‌నెస్