జాక్ గింటా/అన్‌స్ప్లాష్ 1. పీరియడ్స్‌లో మార్పులు
మీరు 40 మరియు 60 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గలవారైతే మరియు వేడి వెలుగులు, స్కిప్డ్ పీరియడ్స్, కీళ్ల నొప్పులు మరియు మూడ్ స్వింగ్స్‌తో బాధపడుతుంటే, 'ఇది రుతువిరతి మాత్రమే.' ఇది మరింత తీవ్రమైన విషయం కావచ్చు. ఎలా చెప్పాలో ఇక్కడ ఉంది.
క్రమరహిత రుతుస్రావం, రుతువిరతి యొక్క అత్యంత సాధారణ మరియు ఊహాజనిత సంకేతాలలో ఒకటి, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ యొక్క అస్థిరమైన స్థాయిలు మరియు తక్కువ తరచుగా అండోత్సర్గము కారణంగా తరచుగా జరుగుతాయి. ప్రతి స్త్రీ తన పీరియడ్స్‌కి ఒక ప్రత్యేకమైన నమూనాను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఆమెకు సాధారణమైనది ఏమిటో తెలుసు. కానీ మీరు రుతువిరతికి చేరుకున్నప్పుడు, సాధారణమైనది సరికొత్త నిర్వచనాన్ని తీసుకుంటుంది.
ప్రివెన్షన్ ప్రీమియం: 5 కంటి లక్షణాలు మీరు ఎప్పుడూ విస్మరించకూడదు
'పీరియడ్స్ సక్రమంగా మారవని మరియు మహిళ యొక్క సాధారణ పద్ధతికి భిన్నంగా ఉంటుందని మేము ఆశిస్తున్నాము' అని ఫాల్ నదికి చెందిన మెనోపాజ్ స్పెషలిస్ట్ జెన్నిఫర్ ఎల్. ప్రౌటీ, MA, రిజిస్టర్డ్ నర్సు మరియు నార్త్ అమెరికన్ మెనోపాజ్ సొసైటీకి వినియోగదారుల విద్యా కమిటీ ఛైర్‌పర్సన్. 'అయితే మీకు తెలియనిది మరియు మార్పుకు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తే, దాన్ని తనిఖీ చేయడానికి మీరు ఆరోగ్య ప్రదాతని చూడాలి' అని ఆమె హెచ్చరించింది.
క్రమరహిత అంటే సాధారణ కంటే తేలికైన లేదా భారీగా ఉండే రక్తస్రావం, దగ్గరగా ఉండే కాలాలు, సాధారణం కంటే తక్కువ లేదా ఎక్కువ రోజులు రక్తస్రావం, లేదా పూర్తిగా తప్పిన కాలాలు.
మీ రుతుక్రమంలో మార్పులను ట్రాక్ చేయడానికి ఒక డైరీని ఉంచడం మంచిది, కాబట్టి మార్పులు ఎప్పుడు, ఎక్కడ జరుగుతాయో మీరు చూడవచ్చు మరియు వాటిని మీ ఆరోగ్య ప్రదాతతో పంచుకోవచ్చు, అని ప్రౌటీ చెప్పారు.
ఇది రుతువిరతి కావచ్చు, కానీ ...
రుతుక్రమం అసాధారణంగా పరిగణించబడుతోంది మరియు తనిఖీ చేయవలసినవి:
- చాలా భారీ మరియు ఉబ్బిన కాలాలు, లేదా గడ్డలతో రక్తస్రావం
- సాధారణం కంటే 7 రోజులు లేదా 2 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రోజులు ఉండే పీరియడ్స్
- పీరియడ్స్ మధ్య గుర్తించడం
- సంభోగం తర్వాత రక్తస్రావం
- పీరియడ్స్ మధ్య 21 రోజుల కన్నా తక్కువ
వాషింగ్టన్, DC లోని ది జార్జ్ వాషింగ్టన్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ అండ్ హెల్త్ సైన్సెస్‌లో ప్రసూతి మరియు గైనకాలజీ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్ జేమ్స్ A. సైమన్, MD, తరచుగా ఈ లక్షణాలు చాలా సమయం వరకు ప్రశ్నించబడకుండా మరియు చికిత్స చేయబడలేదు. ఆందోళన కలిగించే వాస్తవం ఏమిటంటే, వారు హార్మోన్ల అసమతుల్యత, థైరాయిడ్ వ్యాధి, గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు (మీరు రుతువిరతికి చేరుకున్నప్పుడు ఈస్ట్రోజెన్ పెరుగుదల కారణంగా), గర్భాశయ పాలిప్స్ (ఎండోమెట్రియంలో క్యాన్సర్ లేని పెరుగుదల) లేదా గర్భాశయ లేదా గర్భాశయ క్యాన్సర్‌ని కూడా సూచించవచ్చు.
మీరు గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స వంటి అనవసరమైన ప్రక్రియలను నివారించాలనుకుంటే సరైన రోగ నిర్ధారణ పొందడం చాలా ముఖ్యం అని న్యూయార్క్ నగరంలోని కొలంబియా విశ్వవిద్యాలయంలో మెనోపాజ్, హార్మోన్ల రుగ్మతలు మరియు మహిళల ఆరోగ్య కేంద్రం యొక్క వైద్య డైరెక్టర్ మిచెల్ వారెన్ చెప్పారు.
మీ డాక్టర్ ఏమి రక్తస్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుందో మరియు ఏది ఆగిపోతుందో తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. అసాధారణ రక్తస్రావం యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడంలో సహాయపడే పరీక్షలు పాప్ పరీక్షను కలిగి ఉంటాయి; ట్రాన్స్‌వాజినల్ అల్ట్రాసౌండ్, ఇది యోనిలో చొప్పించిన ప్రోబ్‌తో గర్భాశయం మరియు ఇతర కటి అవయవాలను దృశ్యమానం చేయడానికి ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది; ఎండోమెట్రియల్ బయాప్సీ, దీనిలో గర్భాశయ పొర యొక్క చిన్న నమూనా తీసివేయబడుతుంది మరియు పరిశీలించబడుతుంది; మరియు హిస్టెరోస్కోపీ, ఇక్కడ ఒక చిన్న టెలిస్కోప్ యోనిలోకి మరియు గర్భాశయ ద్వారం ద్వారా నేరుగా గర్భాశయ లైనింగ్‌ని చూస్తారు.
2. హాట్ ఫ్లాషెస్
మెనోపాజ్‌తో సంబంధం ఉన్న రెండవ లక్షణం వేడి వెలుగులు లేదా ఫ్లష్‌లు. రాత్రి సమయంలో తరచుగా చెమట చెమటతో అవి సంభవించినప్పుడు, వాటిని రాత్రి చెమటలు అంటారు.
వేడి ఆవిర్లు శరీరం తనను తాను చల్లబరచుకునే మార్గం. మెదడులోని శరీరంలోని 'థర్మోస్టాట్' లో ఆకస్మిక మార్పులు మీరు చాలా వెచ్చగా ఉన్నారని పొరపాటుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. కాబట్టి రక్తనాళాలు విస్తరిస్తాయి మరియు రక్తం చర్మం యొక్క ఉపరితలంపైకి దూసుకెళ్లి శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది. అందుకే మీరు మీ ముఖం మరియు మెడపై ఎర్రటి, ఎర్రబడిన రూపాన్ని పొందుతారు. కొన్నిసార్లు హాట్ ఫ్లాష్‌తో పాటు వచ్చే చెమట, చెమట ఆవిరైనప్పుడు శరీరాన్ని కూడా చల్లబరుస్తుంది.
ఇది రుతువిరతి కావచ్చు, కానీ ...
'మెనోపాజ్‌గా నేను తరచుగా తప్పుగా గుర్తించబడేది హైపర్ థైరాయిడిజం' అని డాక్టర్ వారెన్ చెప్పారు. ఎందుకంటే ఫ్లషింగ్, చెమట, వేడి అసహనం, గుండె దడ, మరియు నిద్రలేమి వంటి లక్షణాలు రుతువిరతి లక్షణాలతో సులభంగా గందరగోళం చెందుతాయి.
హైపర్ థైరాయిడిజంలో, థైరాయిడ్ అధిక మొత్తంలో థైరాయిడ్ హార్మోన్ థైరాక్సిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది అవయవాలను అధికంగా ప్రేరేపిస్తుంది మరియు శరీరంలోని అనేక పనులను వేగవంతం చేస్తుంది. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అతిగా పనిచేసే థైరాయిడ్ ఎముక ఖనిజ సాంద్రతను కోల్పోతుంది, ఇది కాలక్రమేణా బోలు ఎముకల వ్యాధికి దారితీస్తుంది. హైపర్ థైరాయిడిజం క్రమరహిత హృదయ స్పందనకు దారితీస్తుంది, ఇది స్ట్రోక్ లేదా గుండె వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది. అనాలోచిత బరువు తగ్గడం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ థైరాయిడ్‌తో పాటుగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు బరువు కోల్పోతున్నప్పటికీ డైటింగ్ చేయకపోతే, మీ గుండె తరచుగా వేగంగా కొట్టుకుంటుంది, లేదా మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులు చల్లగా ఉన్నప్పుడు కూడా మీరు ఎల్లప్పుడూ వేడిగా ఉంటారు, రుతువిరతిని నిందించవద్దు. 'మెనోపాజ్‌తో సంబంధం ఉన్న అడపాదడపా ఫ్లషింగ్ మరియు చెమటలు మరియు మెనోపాజ్ లేని అన్ని వేళల్లో చెమటలు పట్టడం మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది' అని డాక్టర్ సైమన్ హెచ్చరించారు.
TSH (థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్) అనే సాధారణ రక్త పరీక్ష హైపర్ థైరాయిడిజాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. (పాత పరీక్షల కంటే ఇది చాలా ఖచ్చితమైనది.) పిట్యూటరీ గ్రంథి ద్వారా తయారు చేయబడిన TSH, రక్తంలోకి విడుదలయ్యే థైరాయిడ్ హార్మోన్ మొత్తాన్ని నియంత్రిస్తుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి ఎక్కువ థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు, పిట్యూటరీ తక్కువ TSH ని బయటకు పంపడం ద్వారా భర్తీ చేస్తుంది. కాబట్టి TSH స్థాయి సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉండటం హెచ్చరిక సంకేతం కావచ్చు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, వేడి ఆవిర్లు మరియు చెమటలు క్షయ, లైమ్ వ్యాధి లేదా ఎయిడ్స్ వంటి అంటు వ్యాధిని సూచిస్తాయి. మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే, మీ డాక్టర్ సంక్రమణను అనుమానించాలి. 'మీకు రుతుక్రమం ఆగిపోయినప్పుడు, మీకు బాగా నిద్ర పట్టనందున మీకు అలసట అనిపించవచ్చు, కానీ మీకు అనారోగ్యం అనిపించకూడదు' అని డాక్టర్ సైమన్ చెప్పారు.
జ్వరంతో పాటు చెమట పట్టడం కూడా లుకేమియా లేదా లింఫోమాస్ వంటి క్యాన్సర్ల వల్ల సంభవించవచ్చు. అడ్రినల్ గ్రంథి యొక్క అరుదైన కణితిని ఫియోక్రోమోసైటోమా అని పిలుస్తారు మరియు సాధారణంగా కార్సినోయిడ్ ట్యూమర్ అని పిలువబడే పేగులో ఏర్పడేది ఫ్లషింగ్ మరియు వెచ్చదనం యొక్క భావాలను కూడా కలిగిస్తుంది, ఇది రుతువిరతి లక్షణాలుగా తప్పుగా భావించవచ్చు.
3. జుట్టు రాలడం
'రోజుకి ఒకసారి, నేను వింటున్నాను' నేను జుట్టు కోల్పోతున్నాను. ఇది రుతువిరతినా? ' మేరీ జేన్ మింకిన్, MD చెప్పారు నివారణ యేల్ యూనివర్సిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో సలహాదారు మరియు ప్రసూతి మరియు గైనకాలజీ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్. రుతువిరతి సమయంలో క్షీణిస్తున్న ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు మరియు జుట్టు పలచబడటం మధ్య సంబంధం ఉండవచ్చు, కానీ ఖచ్చితమైన డేటా లేదు.
ఇది రుతువిరతి కావచ్చు, కానీ ...
'ఇది తక్కువ థైరాయిడ్ లేదా హైపోథైరాయిడిజానికి సంకేతంగా ఉంటుందని నేను మరింత ఆందోళన చెందుతున్నాను' అని డాక్టర్ మింకిన్ వివరించారు. థైరాయిడ్ ద్వారా తక్కువ స్థాయిలో థైరాక్సిన్ ఉత్పత్తి కావడం మరియు శరీరం ద్వారా ప్రసరించడం వల్ల లక్షణాలు కలుగుతాయి.
థైరాయిడ్ పనితీరులో సూక్ష్మమైన మార్పులు కూడా జుట్టును ప్రభావితం చేస్తాయి. నేరస్థుడు హైపో థైరాయిడిజం అయినప్పుడు పొడి చర్మం లేదా పెళుసుగా ఉండే గోర్లు ఫిర్యాదులు కూడా సాధారణం.
థైరాయిడ్ రుగ్మత పురుషుల కంటే మహిళలకు ఐదు రెట్లు ఎక్కువ, మరియు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ ఇది సర్వసాధారణం. 30 మరియు 50 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మహిళలు సాధారణంగా హైపోథైరాయిడిజంతో బాధపడుతుంటారు, మరియు 40 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళల్లో 10 శాతం మంది నిర్ధారణ చేయబడరని అంచనా.
అమెరికన్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ క్లినికల్ ఎండోక్రినాలజిస్టులు 40 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న మహిళలందరికీ TSH పరీక్ష చేయించుకోవాలని సిఫారసు చేయడానికి ఇది ఒక కారణం. థైరాయిడ్ యొక్క ఇతర లక్షణాలు కూడా రుతువిరతి సంకేతాలుగా సులభంగా తప్పుగా భావించవచ్చు: భారీ రుతుస్రావం, అలసట, బాధాకరమైన కీళ్ళు, మానసిక కల్లోలం, మరియు బరువు పెరుగుట.
'మీ వయస్సులో మీరు ఏమి ఆశిస్తారు?' అని మీ డాక్టర్ ఈ రకమైన లక్షణాలను తోసిపుచ్చనివ్వవద్దు TSH పరీక్ష కోసం అడగండి. ఆ విధంగా, మీరు నిజంగా థైరాయిడ్ హార్మోన్ కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరమైనప్పుడు, ఈస్ట్రోజెన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీకి ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇవ్వకుండా నివారించవచ్చు.
హైపోథైరాయిడిజం చికిత్స చేయకపోతే, అది మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను పెంచుతుంది మరియు మీ గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఇది జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రత తగ్గడానికి కూడా దారితీస్తుంది.
4. అచీ కీళ్ళు
కీళ్ల నొప్పులు మరియు దృఢత్వం సాధారణమైనవి కానీ రుతువిరతి యొక్క బాగా గుర్తించబడని లక్షణాలు అని డాక్టర్ వారెన్ చెప్పారు, ఎందుకంటే అధ్యయనాలు అచీ కీళ్ళు మరియు 'జీవిత మార్పు' మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని కనుగొనలేదు.
'క్రమరహిత menstruతు చక్రాలు ప్రారంభమైనప్పుడు కీళ్ల నొప్పులు ఉన్న మహిళలను నేను చూస్తున్నాను' అని ప్రౌటీ చెప్పారు, మరియు నేను కనెక్షన్ ఉందా అని ఆశ్చర్యపోవలసి ఉంటుంది.
అట్లాంటాలో ఆర్థరైటిస్ ఫౌండేషన్ యొక్క మెడికల్ డైరెక్టర్ జాన్ క్లిప్పెల్ ప్రకారం, ఈస్ట్రోజెన్ లేకపోవడం ఎముక మరియు మృదులాస్థిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుందని మాకు తెలుసు. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఎక్కువగా మహిళలను ఎందుకు ప్రభావితం చేస్తుందనేది వివరించగలదు మరియు సాధారణంగా వారు 40 ల మధ్య నుండి చివరిలో ఉన్నప్పుడు మొదలవుతారు.
ఇది రుతువిరతి కావచ్చు, కానీ ...
సాధారణంగా మెనోపాజ్‌తో సంబంధం ఉన్న కీళ్ల నొప్పులు మరియు దృఢత్వం ఒక నిర్దిష్ట జాయింట్‌కి స్థానీకరించబడవు కానీ మొత్తం అచీనిగా వర్ణించబడతాయి. నొప్పి లేదా దృఢత్వం కూడా 'మైగ్రేట్' అవ్వదు, లేదా ఒక రోజు మీ మోచేతిలో మరియు మరుసటి రోజు మీ మోకాలిలో కనిపించవు.
తుంటి, మోకాళ్లు, కింది వీపు, లేదా వేళ్ల చివర కీళ్ల వంటి కీళ్ల నొప్పులు ఎక్కువగా రుతువిరతి కాదు, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్. 'ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కి ఒక నమూనా ఉంది, కాబట్టి మీరు ఉదయాన్నే లేచినప్పుడు లేదా ఎక్కువసేపు ఉమ్మడిని ఉపయోగించిన తర్వాత మీకు నొప్పి లేదా దృఢత్వం ఉంటుంది' అని డాక్టర్ క్లిప్పెల్ వివరించారు. కీళ్ల నొప్పులు కొనసాగితే లేదా వైద్యుడిని చూడండి వాపుతో కూడి ఉంటుంది, లేదా ఉమ్మడిని ఉపయోగించడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటే. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్, ఫైబ్రోమైయాల్జియా, లూపస్ లేదా లైమ్ డిసీజ్ వంటి ఇతర రకాల ఆర్థరైటిస్‌లను మినహాయించాలి.
5. డిప్రెషన్
'నేను చాలా డిప్రెషన్‌లో ఉన్నాను, మరియు అది మెనోపాజ్ అని నాకు తెలుసు' అనేది డాక్టర్ మింకిన్ తన రోగుల నుండి రోజుకు చాలాసార్లు వినే ఫిర్యాదు.
పెరిమెనోపాజ్ సమయంలో మహిళలకు ఈస్ట్రోజెన్ ఇవ్వడం (రుతుక్రమం క్రమరహితంగా మారడం మరియు వేడి వెలుగులు మొదలయ్యే రుతువిరతికి మారడం) వారి డిప్రెషన్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని మాకు అధ్యయనాల ద్వారా తెలుసు.
Studiesతుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుందని ఇతర అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
కానీ పరిశోధకులు ఇప్పటికీ ఈస్ట్రోజెన్ మరియు మూడ్ మధ్య సంబంధాన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. 'మెదడులో న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు లేదా రసాయనాలు మూడ్‌తో సంబంధం ఉన్నవి తగినంత ఈస్ట్రోజెన్‌తో బాగా పనిచేస్తాయని మరియు ఈస్ట్రోజెన్ సరిగా పనిచేయడానికి కూడా అవసరమవుతుందని సూచిస్తున్న సాక్ష్యాలు పెరుగుతున్నాయి' అని డాక్టర్ సైమన్ వివరించారు.
రుతువిరతి సమయంలో డిప్రెషన్ అనివార్యం అని దీని అర్థం కాదు, కానీ అది సంభవించినప్పుడు, దానిని తీవ్రంగా పరిగణించి, దర్యాప్తు చేయాలి.
ఇది రుతువిరతి కావచ్చు, కానీ ...
అత్యంత స్పష్టమైన నేరస్థులు చికిత్స చేయని వేడి వెలుగులు మరియు రాత్రి చెమటలు. వారు మిమ్మల్ని చిరాకుగా మరియు నిద్ర లేమిగా భావించవచ్చు, దీని వలన డిప్రెషన్ మరియు మీ మొత్తం శ్రేయస్సు కోల్పోతారు. TSH పరీక్షతో మీరు ఈ పరిస్థితిని తోసిపుచ్చారని నిర్ధారించుకోండి.
మిడ్ లైఫ్ ఒత్తిడిని కూడా పట్టించుకోవద్దు. వృద్ధాప్యంలో ఉన్న తల్లిదండ్రులను చూసుకోవడం, టీనేజర్లను పెంచడం, కెరీర్ మార్పులు లేదా ఆర్ధిక సమస్యలు తరచుగా ఈ సమయంలో వస్తాయి మరియు ఎదుర్కోవడంలో ఎవరి సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
'ఈస్ట్రోజెన్ లోపం యొక్క ఇతర లక్షణాలను కలిగి ఉన్న మహిళలు, హాట్ ఫ్లాషెస్, రాత్రి చెమటలు మరియు యోని పొడి వంటివి కలిగి ఉంటారు, వారి డిప్రెషన్ హార్మోన్ అని మరియు వారికి కొద్దిగా ఈస్ట్రోజెన్ అవసరమవుతుందని స్నాప్ తీర్పు ఇవ్వడానికి ధోరణి ఉంది' అని డాక్టర్ సైమన్ హెచ్చరించారు. కానీ మీ వైద్యుని ద్వారా మంచి అంచనా మరియు మీ వైపు కొంత ఆత్మ శోధన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులతో మాట్లాడటం మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని వెల్లడించవచ్చు.
బరువులో గణనీయమైన మార్పులు, సామాజిక ఉపసంహరణ, జీవితంలో నిరాసక్తత, నిద్రలేమి, ఏకాగ్రత లేకపోవడం, మరియు ఆందోళన వంటి సాధారణ విచారం యొక్క భావాలను మించిన లక్షణాలు 'ఇది కేవలం రుతువిరతి, మరియు మీరు దాన్ని అధిగమిస్తారు. ' మీరు క్లినికల్ డిప్రెషన్‌ని ఎదుర్కొంటున్నారు, ఇది మందులు మరియు సైకోథెరపీ కలయికతో ఉత్తమంగా చికిత్స చేయబడుతుంది.
డిప్రెషన్ చరిత్ర కలిగిన మహిళలు రుతువిరతి సమయంలో మరొక డిప్రెషన్‌కు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి వైద్యుడు సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి చికిత్స ఆలస్యం కాదు.
6. దడ
గుండె అస్థిరంగా లేదా వేగంగా కొట్టుకోవడం, లేదా కొట్టుకోవడం లేదా మీ ఛాతీలో సీతాకోకచిలుకలు ఉన్నట్లు గుండె దడ అనిపిస్తుంది. సాధారణంగా అవి వేడి వెలుగులు మరియు రాత్రి చెమటలతో సంభవిస్తాయి, కానీ అవి స్వయంగా కనిపిస్తాయి.
'పెరిమెనోపాజ్ సమయంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు చాలా ఎక్కువ మరియు చాలా తక్కువ మధ్య మారుతూ ఉంటాయి' అని డాక్టర్ లెగాటో చెప్పారు. 'ఇది గుండె లయ యొక్క అస్థిరతకు కారణమవుతుంది, ఇది దడకు దారితీస్తుంది.'
ఇది రుతువిరతి కావచ్చు, కానీ ...
దడ సాధారణంగా ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, అవి నిరూపించబడే వరకు తీవ్రమైన గుండె లయ అసాధారణత లేదా గుండె జబ్బులకు సంకేతాలు కావచ్చు.
పునరుద్ధరించబడిన థైరాయిడ్ (హైపర్ థైరాయిడిజం) శరీరంలో ఒత్తిడి హార్మోన్ అయిన అడ్రినలిన్ ప్రభావాలను పెంచుతుంది, ఇది వేగవంతమైన గుండె లయ లేదా అరిథ్మియాకు కారణమవుతుంది. ఇది TSH పరీక్షతో నిర్ధారించబడింది.
పునరావృత ప్రాతిపదికన హాట్ ఫ్లాషెస్ లేనప్పుడు లేదా తేలికపాటి తల లేదా శ్వాసలోపంతో సంబంధం ఉన్న పక్షవాతం గుండె మూల్యాంకనం అవసరం.
EKG లేదా ECG అని పిలువబడే ఒక ఎలెక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్, ఇది గుండె యొక్క విద్యుత్ ప్రేరణలను కొలుస్తుంది మరియు హృదయ స్పందనలో ఒక అసమానతను చూపుతుంది. (మీ వైద్యుడు హోల్టర్ మానిటర్ అనే పోర్టబుల్ ECG పరికరాన్ని 24 గంటల పాటు ధరించవచ్చు, మీ గుండె సాధారణ, రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తుందో రికార్డ్ చేయడానికి మరియు హృదయ స్పందన గుండె లయ అసాధారణతకు అనుగుణంగా ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి.)
స్ట్రెస్ ఎకోకార్డియోగ్రామ్ అనేది మహిళల్లో గుండె జబ్బులను నిర్ధారించడానికి చాలా ఖచ్చితమైన పద్ధతి. ఇది ఒక ఇమేజింగ్ టెక్నిక్, ఇది మీ గుండె పరిమాణం, కదలిక, ఆకృతి మరియు పంపింగ్ సామర్థ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి కార్డ్‌యాక్ అల్ట్రాసౌండ్‌తో ట్రెడ్‌మిల్ ఒత్తిడి పరీక్షను మిళితం చేస్తుంది.
మారుతున్న హార్మోన్ స్థాయిలకు దడ ఆపాదించే ప్రమాదం ఉంది. 'పెరిమెనోపాజ్ లేదా మెనోపాజ్ అయిన స్త్రీ నాతో చెప్పినప్పుడు,' నాకు దడ రావడం మొదలైంది, 'నేను దానిని' ఆమె జీవితంలో ఆ సమయంలోనే 'పేల్చివేయడానికి ఇష్టపడను మరియు కరోనరీ వ్యాధిని కోల్పోతాను' అని డాక్టర్ లెగాటో చెప్పారు.
మీ గుండె దడ రుతువిరతికి సంబంధించినది అని తేలితే, అవి సాధారణంగా ఈస్ట్రోజెన్ పున replacementస్థాపన చికిత్సతో ఉపశమనం పొందవచ్చు.
