నిపుణులు చెడ్డ 2022-2023 ఫ్లూ సీజన్‌ను అంచనా వేస్తున్నారు: ఇప్పుడు ఎలా సిద్ధం చేయాలి

మీ దేవదూత సంఖ్యను కనుగొనండి

ఆస్ట్రేలియా యొక్క ఫ్లూ సీజన్ డూజీగా ఉంది-మరియు అది మాకు మంచి సంకేతం కాదు.



  జలుబు మరియు ఫ్లూ లక్షణాలు ఎలా విభిన్నంగా ఉంటాయి అనే దాని కోసం ప్రివ్యూ

ఫ్లూ సీజన్ దాదాపు ఎల్లప్పుడూ ప్రతి శీతాకాలంలో ఊహించదగిన భాగంగా ఉంది, కానీ COVID-19 మహమ్మారి విషయాలు బయటకు విసిరింది. 2020-2021 ఫ్లూ సీజన్ ఆచరణాత్మకంగా ఉనికిలో లేదు COVID-19 జాగ్రత్తలు మరియు లాక్‌డౌన్‌ల కారణంగా, గత సంవత్సరం ఫ్లూ సీజన్ ఖచ్చితంగా ఉంది తేలికపాటి తో పోలిస్తే మహమ్మారి ముందు సంవత్సరాల .



కానీ చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు 2022-2023 ఫ్లూ సీజన్ తీవ్రంగా ఉంటుందని అంచనా వేస్తున్నారు. పెద్ద కారణం? దక్షిణ అర్ధగోళంలో ఉన్న ఆస్ట్రేలియా, మన కాలానికి ముందు ఫ్లూ సీజన్‌ను అనుభవిస్తుంది, ఇది ఫ్లూ సీజన్‌ను కలిగి ఉంది.

దేశం ఐదేళ్లలో అత్యంత చెత్త ఫ్లూ సీజన్‌ను కలిగి ఉంది, దాని ప్రకారం కేసులు సగటు కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉన్నాయి ప్రభుత్వ నిఘా నివేదికలు . ఫ్లూ కేసులు కూడా సాధారణం కంటే రెండు నెలల ముందుగానే గరిష్ట స్థాయికి చేరుకున్నాయి, దేశం ఫ్లూ యొక్క ముందస్తు దాడిని సూచిస్తుంది.

'దక్షిణ అర్ధగోళంలో చాలా చెడ్డ ఫ్లూ సీజన్ ఉంది, మరియు ఇది ముందుగానే వచ్చింది' అని నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ అలెర్జీ అండ్ ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజెస్ డైరెక్టర్ ఆంథోనీ ఫౌసీ, M.D. చెప్పారు. బ్లూమ్‌బెర్గ్ గత నెల చివరిలో. 'ఇన్ఫ్లుఎంజా, మనమందరం చాలా సంవత్సరాలుగా అనుభవించినట్లుగా, తీవ్రమైన వ్యాధి కావచ్చు-ముఖ్యంగా మీకు చెడు సీజన్ ఉన్నప్పుడు.'

ఈ ఫ్లూ సీజన్ ఎందుకు చెడుగా ఉండవచ్చు మరియు ఇప్పుడు సిద్ధం కావడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? అంటు వ్యాధి నిపుణులు దానిని విచ్ఛిన్నం చేస్తారు.

ఈ సంవత్సరం ఫ్లూ సీజన్ ఎందుకు చెడుగా ఉండవచ్చు?

ఉత్తర అర్ధగోళంలో అంటు వ్యాధులు మరియు ప్రజారోగ్య నిపుణులు సాధారణంగా మన శీతాకాలంలో ఎక్కడ జరుగుతుందో అంచనా వేయడానికి దక్షిణ అర్ధగోళంలో ఏమి జరుగుతుందో చూస్తారు, అని జాన్స్ హాప్కిన్స్ సెంటర్‌లోని అంటు వ్యాధి నిపుణుడు మరియు సీనియర్ పండితుడు అమేష్ A. అడాల్జా, M.D. వివరించారు. ఆరోగ్య భద్రత కోసం. 'గ్రహం రెండు అర్ధగోళాలను కలిగి ఉంది, ఇవి వ్యతిరేక శ్వాసకోశ వైరల్ సీజన్లను కలిగి ఉంటాయి' అని ఆయన చెప్పారు. 'అందువల్ల, ఆస్ట్రేలియా యొక్క ఫ్లూ సీజన్-ఇది ఇప్పుడే ముగుస్తుంది-ఉత్తర అర్ధగోళంలో ఏమి జరుగుతుందో తరచుగా అంచనా వేస్తుంది.'

ఆస్ట్రేలియాలో ఇప్పుడే జరిగిన దాని ఆధారంగా 'మరో ఫ్లూ సీజన్ నుండి మనం తప్పించుకోలేమని అనిపిస్తుంది' అని డాక్టర్ అడాల్జా చెప్పారు.

విలియం షాఫ్ఫ్నర్, M.D., అంటు వ్యాధి నిపుణుడు మరియు వాండర్‌బిల్ట్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో ప్రొఫెసర్ అంగీకరిస్తున్నారు. 'దక్షిణ అర్ధగోళంలో ఏమి జరుగుతుందో ఎల్లప్పుడూ ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందో నేరుగా అంచనా వేయనప్పటికీ, మేము సిద్ధంగా ఉండాలని సూచించాము' అని ఆయన చెప్పారు.

COVID-19 పరిమితులు మరియు ఫ్లూ యొక్క తక్కువ ప్రసరణ స్థాయిల కారణంగా గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా చాలా మంది ఫ్లూ బారిన పడకపోవడం కూడా ఆందోళన కలిగిస్తుంది, బఫెలోలోని విశ్వవిద్యాలయంలో అంటు వ్యాధి యొక్క ప్రొఫెసర్ మరియు చీఫ్ థామస్ రస్సో, M.D. చెప్పారు. న్యూయార్క్ లో. 'ఫ్లూతో సహా శ్వాసకోశ వైరస్లకు రోగనిరోధక శక్తి కాలక్రమేణా క్షీణిస్తుంది' అని ఆయన చెప్పారు. 'ప్రజలు కొన్ని సంవత్సరాలుగా వైరస్‌ను సహజంగా చూడలేదు మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ పొందరు.' ఫ్లూకు వ్యతిరేకంగా టీకాలు వేయని వ్యక్తులు వ్యాధి బారిన పడినట్లయితే మరింత తీవ్రమైన కేసులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని ఆయన చెప్పారు.

ప్రజా రవాణాతో సహా దేశంలోని చాలా ప్రాంతాల్లో COVID-19 పరిమితులు ఎత్తివేయబడిన మొదటి శీతాకాలం ఇదేనని డాక్టర్ రస్సో చెప్పారు. 'ప్రజలు మళ్లీ సన్నిహితంగా సంభాషిస్తున్నారు మరియు చాలా తక్కువ ఆదేశాలు ఉన్నాయి,' అని ఆయన చెప్పారు. 'ఇది ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు ఇతర శ్వాసకోశ వైరస్ల వ్యాప్తి కోసం ఒక సెటప్.'

ఇప్పుడు ఫ్లూ నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి

U.S.లో ఫ్లూ సీజన్ సాధారణంగా అక్టోబర్‌లో ప్రారంభమవుతుంది, డిసెంబర్ మరియు ఫిబ్రవరి మధ్య గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది మరియు మే వరకు కొనసాగుతుంది వ్యాధి నియంత్రణ మరియు ATTA కోసం కేంద్రాలు (CDC). అందుకే హాలోవీన్‌కు ముందు మీ ఫ్లూ షాట్‌ను పొందడం మంచిది, మీకు వీలైతే, డాక్టర్ షాఫ్నర్ చెప్పారు.

'ప్రజలు చేయగలిగే అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఇన్ఫ్లుఎంజాకు వ్యతిరేకంగా టీకాలు వేయడం,' అని ఆయన చెప్పారు. 'ప్రజలు ఇన్ఫ్లుఎంజా గురించి మర్చిపోయారు కాబట్టి COVID తో చాలా నిమగ్నమై ఉన్నారు, కానీ ఫ్లూ కూడా తీవ్రంగా ఉంటుంది.'

N95ల వంటి అధిక నాణ్యత గల మాస్క్‌లను నిల్వ చేసుకోవడం కూడా చెడ్డ ఆలోచన కాదని డాక్టర్ రస్సో చెప్పారు. 'COVID-19 మరియు ఫ్లూ నిరోధించడంలో ముసుగులు పని చేస్తాయి,' అని ఆయన చెప్పారు.

మీరు ఫ్లూ యొక్క తీవ్రమైన సమస్యలకు అధిక ప్రమాదం ఉన్నట్లు భావిస్తే మరియు మీ ప్రాంతంలో కేసులు పెరగడం ప్రారంభిస్తే, రద్దీగా ఉండే ఇండోర్ ప్రదేశాలలో మాస్కింగ్ చేయమని డాక్టర్ షాఫ్నర్ సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

మొత్తంమీద, మేము ఇటీవల ఆనందించిన తేలికపాటి ఫ్లూ సీజన్‌లు కొనసాగుతాయని నిపుణులు ఆశించకూడదు. 'గత సంవత్సరం కంటే మేము ఖచ్చితంగా మరింత ముఖ్యమైన ఫ్లూ సీజన్‌ను పొందుతామని నేను భావిస్తున్నాను' అని డాక్టర్ రస్సో చెప్పారు. 'సిద్ధంగా ఉండటం ముఖ్యం'

కోరిన్ మిల్లర్ కోరిన్ మిల్లర్ ఒక ఫ్రీలాన్స్ రచయిత, సాధారణ ఆరోగ్యం, లైంగిక ఆరోగ్యం మరియు సంబంధాలు మరియు జీవనశైలి పోకడలు, పురుషుల ఆరోగ్యం, మహిళల ఆరోగ్యం, స్వీయ, గ్లామర్ మరియు మరిన్నింటిలో కనిపించే పని. ఆమె అమెరికన్ యూనివర్శిటీ నుండి మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది, బీచ్‌లో నివసిస్తుంది మరియు ఒక రోజు టీకప్ పిగ్ మరియు టాకో ట్రక్కును సొంతం చేసుకోవాలని ఆశిస్తోంది.