అదేంటి
ఈస్ట్ ఎల్లప్పుడూ యోనిలో చిన్న, హానిచేయని సంఖ్యలో నివసిస్తుంది. కానీ ఈ శిలీంధ్రాలు అదుపు తప్పి పూర్తిగా ఎగిరిపోయినప్పుడు ఈస్ట్ సంక్రమణ , ఫలితంగా దురద, మంట మరియు ఎరుపు చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, కాటేజ్ చీజ్‌ని పోలి ఉండే మందపాటి, తెలుపు, వాసన లేని ఉత్సర్గ కూడా కనిపిస్తుంది.
అది ఎందుకు జరుగుతుంది
లాక్టోబాసిల్లస్ బాక్టీరియా (ఆరోగ్యకరమైన రకం) సాధారణంగా యోని యొక్క pH మరియు ఈస్ట్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుతుంది. కానీ సమతుల్యతను యాంటీబయాటిక్స్, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్, అనియంత్రిత మధుమేహం లేదా జనన నియంత్రణ లేదా గర్భధారణ నుండి ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను పెంచవచ్చు. ఇంకా, చాలా సందర్భాలలో, సులభంగా గుర్తించబడిన నేరస్థుడు లేడు.
కొత్తది: నివారణ .షధం
5% మహిళలకు, అంటువ్యాధులు దీర్ఘకాలికంగా ఉంటాయి, సంవత్సరానికి కనీసం 4 సార్లు తిరిగి వస్తాయి. వేన్ స్టేట్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో జరిగిన అధ్యయనంలో, పునరావృత ఎపిసోడ్‌ల చరిత్ర కలిగిన మహిళలు వారానికి 6 నెలలు నోటి యాంటీ ఫంగల్ ఫ్లూకోనజోల్ (డిఫ్లుకాన్) తీసుకున్నారు; ఆ సమయంలో, పునరావృత సంక్రమణ రేటు 90%పడిపోయింది. ఆరు నెలల తరువాత, ప్లేసిబో తీసుకుంటున్న వారిలో 22% మందితో పోలిస్తే 43% మంది నయమయ్యారు. (OTC క్రీమ్‌లతో మెయింటెనెన్స్ థెరపీ, మాత్రల కంటే దారుణంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రభావవంతంగా కనుగొనబడింది.)
కొత్తది: ప్రోబయోటిక్స్ (కానీ పెరుగు కాదు)
యోనిని ఆరోగ్యంగా ఉంచే అనేక రకాల ప్రోబయోటిక్స్ చాలా పెరుగులలో ఉన్నాయి, అయితే రోజువారీ కప్పు తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనముందని అధ్యయనాలు సమర్థవంతంగా నిరూపించలేకపోయాయి. కానీ ఇటీవలి ఇటాలియన్ అధ్యయనంలో, దీర్ఘకాలిక ఈస్ట్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో బాధపడుతున్న మహిళలు నేరుగా యోనిలో ప్రోబయోటిక్ టాబ్లెట్‌ను ఉంచారు (రాత్రికి ఒకసారి 7 రాత్రులు, తర్వాత ప్రతి 3 రాత్రులు 3 వారాలు, ఆపై వారానికి ఒకసారి) వారి ఇన్ఫెక్షన్ రేట్లు తగ్గుతాయి 87%. లారీ కల్లెన్, ND, నేచురోపతిక్ వైద్యుడు మరియు బస్టిర్ విశ్వవిద్యాలయంలో ప్రొఫెసర్, ముందుగా సంప్రదాయ చికిత్సతో సంక్రమణకు చికిత్స చేయాలని, ఆపై ప్రయత్నించాలని సూచిస్తున్నారు లాక్టోబాసిల్లస్ ఆరోగ్యకరమైన యోని వాతావరణాన్ని నిర్వహించడానికి మాత్ర (జారో ఫెమ్-డోఫిలస్ వంటివి, drugషధ మరియు ఆరోగ్య-ఆహార దుకాణాలలో చూడవచ్చు).
ఈరోజు మీరు మీ ప్రోబయోటిక్స్ కలిగి ఉన్నారా మీ కోసం ఉత్తమ ప్రోబయోటిక్స్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి?
కొత్తది: హోమ్ స్క్రీనింగ్
మహిళలు తరచుగా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను స్వీయ-నిర్ధారణ చేస్తుండగా, చాలా సందర్భాలలో, 'వాస్తవానికి వారికి బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ ఉంది, ఇది ఇలాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అయితే, ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కాకుండా, యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స చేయవలసి ఉంటుంది' అని జెన్నిఫర్ రీన్‌హోల్డ్, ఫార్మ్‌డి చెప్పారు. నివారణ సలహాదారు. యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా అతివ్యాప్తి లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి (నొప్పి మరియు మంట, డిశ్చార్జ్ కానప్పటికీ), కానీ వాటికి కూడా వివిధ మందులు అవసరం. వాగిసిల్ స్క్రీనింగ్ కిట్ వంటి OTC పరీక్షతో తీసుకున్న pH స్థాయిలను కొలిచే గృహ యోని శుభ్రముపరచు రోగ నిర్ధారణను నిర్ధారించగలదు. కానీ ఆరోగ్య నిపుణులు గర్భధారణ లేదా పునరావృత అంటువ్యాధులు వంటి సంక్లిష్ట కారకాలు కలిగిన మహిళలు డాక్టర్ సందర్శనను షెడ్యూల్ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
సహజమైనది: కాటన్ అండర్ ప్యాంట్స్ (లేదా ఏదీ కాదు)
వెచ్చని, తేమతో కూడిన వాతావరణం ఒక ఈస్ట్ కాలనీని ఓవర్‌డ్రైవ్‌లోకి నెట్టవచ్చు, కాబట్టి పాతకాలపు సలహా-కాటన్-లైన్డ్ అండర్‌వేర్ ధరించండి, ప్యాంటీ గొట్టం మరియు టైట్ జీన్స్‌ను నివారించండి మరియు తడి స్విమ్‌సూట్‌ల నుండి వెంటనే మారండి-ఇప్పటికీ అలాగే ఉంది. లేదా, మీరు దాని కోసం సిద్ధంగా ఉంటే, కమాండోకు వెళ్లండి. లాంగ్ ఐలాండ్ యూదు మెడికల్ సెంటర్‌లోని యూరోజైనకాలజీ హెడ్ మరియు MD, జిల్ రాబిన్, 'దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫెక్షన్ల చరిత్ర ఉన్న మహిళలకు పెరినియల్ ప్రాంతానికి గాలి రావడానికి లోదుస్తులు లేకుండా పొడవాటి స్కర్ట్‌లు ధరించడానికి నేను పెద్ద అభిమానిని. రచయిత మూత్రాశయం మీద మనసు . యోని పిహెచ్ స్థాయిలకు భంగం కలిగించే సువాసనగల డౌచ్‌లు, బాడీ స్ప్రేలు మరియు వంటి వాటిని ఉపయోగించకుండా ఆమె సలహా ఇస్తుంది. వేరొకరి బ్యాక్టీరియా దుకాణాన్ని ఏర్పాటు చేయకుండా ఉండటానికి సెక్స్ (ముఖ్యంగా నోటి సెక్స్) తర్వాత సువాసన లేని సబ్బుతో స్నానం చేయాలని డాక్టర్ రాబిన్ సూచిస్తున్నారు.
ప్రయత్నించారు మరియు నిజం: ప్రొజెస్టిన్-మాత్రమే జనన నియంత్రణ
ఈస్ట్రోజెన్ ఆధారిత గర్భనిరోధకం, కాంబినేషన్ జనన నియంత్రణ మాత్రలు వంటివి ఈస్ట్‌లో పెరుగుదలకు కారణం కావచ్చు. 'ఒక రోగి ఆమె జనన నియంత్రణ పద్ధతిపై ఆధారపడి ఉంటే, మేము దాని చుట్టూ పని చేస్తాము, కానీ ప్రొజెస్టిన్-మాత్రమే మినీ మాత్రలు మరియు IUD లు వంటి నాన్‌స్ట్రోజెన్ పద్ధతులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ' అని డాక్టర్ కల్లెన్ చెప్పారు. యోని వాతావరణాన్ని మార్చే స్పెర్మిసైడ్లు కూడా సమస్యలను కలిగిస్తాయి. జనన నియంత్రణను పక్కన పెడితే, డాక్టర్ కల్లెన్ సెక్స్ సమయంలో కందెన (నీటి ఆధారిత మాత్రమే; ఈస్ట్-స్నేహపూర్వక గ్లిసరిన్ నివారించండి) ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాడు: 'రాపిడి యోని యొక్క జీవావరణ శాస్త్రాన్ని కలవరపెట్టవచ్చు.'
ప్రయత్నించారు & నిజం: డ్రగ్‌స్టోర్ యాంటీ ఫంగల్స్
చాలా సందర్భాలలో గోల్డ్-స్టాండర్డ్ ట్రీట్మెంట్ అనేది మందుల దుకాణాల అల్మారాల్లో ఉండే సారాంశాలు లేదా సపోజిటరీలలో ఏదైనా ఒకటి. ఈ ఉత్పత్తులు అజోల్స్ అని పిలువబడే useషధాలను ఉపయోగిస్తాయి, ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లలో 80 నుండి 90% వరకు క్లియర్ అవుతాయని నిరూపించబడింది. అజోల్ రకం బ్రాండ్ నుండి బ్రాండ్‌కి మారుతుంది (మైకోనజోల్ మోనిస్టాట్‌లో ఉపయోగించబడుతుంది; క్లోట్రిమజోల్, గైన్-లోట్రిమిన్‌లో), మరియు చికిత్స 1 నుండి 7 రోజుల వరకు ఉంటుంది. సంక్లిష్టమైన ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్న రోగికి ప్రతి ఒక్కటి సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, కాబట్టి కొనుగోలుదారులు తక్కువ ఖరీదును ఎంచుకోవచ్చు, డాక్టర్ రీన్‌హోల్డ్ చెప్పారు. మరొక కారకం: మీరు ప్రత్యేకంగా దురదగా ఉంటే, మీరు ఓదార్పు క్రీమ్‌ని ఇష్టపడవచ్చు. పునరావృతమయ్యే ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో బాధపడుతున్న మహిళలు, చికిత్స చేయడం కష్టం, 7 రోజుల ఎంపికను ఎంచుకోవాలని డాక్టర్ రీన్‌హోల్డ్ చెప్పారు. ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గకపోతే, అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి: ఇది ఈస్ట్ కాదా అని డాక్టర్ గుర్తించగలడు, ఆపై అత్యంత ప్రభావవంతమైన మందులతో ఒత్తిడిని సరిపోల్చవచ్చు (ఉదాహరణకు టెర్కోనజోల్ క్రీమ్‌ను సూచించడం, అడ్డుకోవడానికి అల్బికాన్స్ కానివారు జాతులు).
ప్రయత్నించారు మరియు నిజం: ప్రిస్క్రిప్షన్ టాబ్లెట్‌లు
కొన్ని అంటువ్యాధులకు క్రీమ్ కంటే మరింత తీవ్రమైన చికిత్స అవసరం కావచ్చు. CDC ప్రకారం, మీ డాక్టర్ నోటి యాంటీ ఫంగల్ ఫ్లూకోనజోల్ యొక్క ఒకటి నుండి మూడు మోతాదులను సూచించవచ్చు, ఇది 90%వరకు సక్సెస్ రేటును కలిగి ఉంటుంది. మీకు దీర్ఘకాలిక అంటువ్యాధులు వస్తే, 'మీ డాక్టర్ మీకు స్టాండింగ్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇవ్వగలరు' అని డాక్టర్ రీన్‌హోల్డ్ చెప్పారు. మునుపటి సందర్భాలలో మందులు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను ప్రేరేపించినట్లయితే యాంటీబయాటిక్స్ కోర్సును ప్రారంభించేటప్పుడు ప్రిస్క్రిప్షన్ సిద్ధంగా ఉండటం కూడా విలువైనదే కావచ్చు.
