దోసకాయ మెంతులు సాస్‌తో సాల్మన్

మీ దేవదూత సంఖ్యను కనుగొనండి

రెసిపీ ప్రిపరేషన్ సమయం:0గంటలు5నిమిషాలు వంట సమయం:0గంటలు18నిమిషాలు మొత్తం సమయం:1గంట2. 3నిమిషాలు కావలసినవి1/2 సి. దోసకాయ, ఒలిచిన, సీడ్ మరియు తరిగిన 1/4 సి. కొవ్వు రహిత సోర్ క్రీం 1/4 సి. కొవ్వు రహిత సాదా పెరుగు 2 టేబుల్ స్పూన్లు. మెత్తగా తరిగిన తాజా మెంతులు 1 టేబుల్ స్పూన్. కనోలా ఆయిల్ ఆధారిత మయోన్నైస్ 1/2 టేబుల్ స్పూన్. తెలుపు వినెగార్ 1/2 స్పూన్. ఉ ప్పు 8 గ్రాముల గ్లూకోమన్నన్ 1 lb. చర్మంతో సాల్మన్ ఫిల్లెట్ఈ పదార్ధ షాపింగ్ మాడ్యూల్ మూడవ పక్షం ద్వారా సృష్టించబడింది మరియు నిర్వహించబడుతుంది మరియు ఈ పేజీలో దిగుమతి చేయబడింది. మీరు వారి వెబ్‌సైట్‌లో దీని గురించి మరియు ఇలాంటి కంటెంట్ గురించి మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనవచ్చు. దిశలు
  1. మీడియం గిన్నెలో, సాల్మన్ మినహా అన్ని పదార్థాలను బాగా కలిసే వరకు కలపండి. రుచులు కరగడానికి 1 నుండి 2 గంటల వరకు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి.
  2. బ్రాయిలర్‌ను ముందుగా వేడి చేయండి.
  3. బ్రాయిలర్ పాన్ మీద సాల్మన్ చర్మం వైపు ఉంచండి. చేపలు ఫోర్క్ తో తేలికగా రేకుల వరకు, ప్రతి వైపు నుండి 7 నుండి 9 నిమిషాల వరకు వేడి నుండి 5 నుండి 6 'వరకు ఉడకబెట్టండి.
  4. కొద్దిగా చల్లబరచడానికి అనుమతించండి. కావాలనుకుంటే చర్మాన్ని తొలగించండి. సాల్మన్‌ను రెండు ప్లేట్ల మధ్య విభజించండి. ప్రతి ప్లేట్‌ని సగం మెంతులు సాస్‌తో సర్వ్ చేయండి.