30 టైమ్స్ సెలబ్రిటీలు హాలీవుడ్ యొక్క ఆదర్శవంతమైన శరీర చిత్రాన్ని తిరస్కరించారు

ఇన్‌స్టాగ్రామ్ ద్వారా స్క్రోల్ చేయడం మరియు 'ఖచ్చితమైన' శరీరాలను చూడటం తరచుగా మనల్ని అసురక్షితంగా భావిస్తాయి. హాలీవుడ్‌లోని ప్రముఖ మహిళలు కూడా శరీర ఇమేజ్‌తో పోరాడుతున్నారు. కాలక్రమేణా, వారు తమ ఆలోచనలను మార్చుకున్నారు మరియు వారి లోపాలను స్వీకరించారు. హాలీవుడ్ సౌందర్య ప్రమాణాలను తిరస్కరించడం మరియు వారి నిజమైన స్వీయాలను అంగీకరించడం గురించి 30 మంది సెలబ్రిటీలు చెప్పేది ఇక్కడ ఉంది.

కొన్నిసార్లు నేను చెడు బాడీ ఇమేజ్ సమస్య రోజులను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, నా శరీరం గురించి ప్రజలు ఏమనుకుంటున్నారో అని ఆందోళన చెందడం కంటే నా తినే రుగ్మత నుండి నేను స్వేచ్ఛగా జీవించాలనుకుంటున్నాను. ఆమె ఏప్రిల్ 2017 లో ట్వీట్ చేసింది . నేను ఒక సంఖ్య మరియు జీన్స్ పరిమాణం కంటే ఎక్కువ, ఆమె కొనసాగించింది .

'ఎవరూ పరిపూర్ణంగా లేరు - లోపాలు సెక్సీగా ఉన్నాయి, ఆమె చెప్పింది రిఫైనరీ 29 ఫిబ్రవరి 2017 లో. మా బలహీనతలు మమ్మల్ని ఆకర్షణీయంగా మరియు ప్రత్యేకంగా చేస్తాయి. నేను అదే భయాలు, వేదనలు, ప్రశ్నలు అనుభవిస్తున్నాను, నేను ఆ భావాలను ఆస్వాదించడం నేర్చుకున్నాను.

నేను చిన్నతనంలో విచిత్రంగా మరియు స్థూలంగా భావించిన నా కండరాల చేతులు నన్ను గ్రహం మీద అత్యుత్తమ జిమ్నాస్ట్‌లలో ఒకడిగా చేశాయి, ఆమె దానికి క్యాప్షన్ ఇచ్చింది Instagram పోస్ట్ నవంబర్ 2016 లో. మీరు ఎలా కనిపించాలి లేదా చూడకూడదు అని ఎవరికీ చెప్పనివ్వవద్దు. ఖచ్చితమైన శరీర రకం అని ఏదీ లేదు.

ఈ రోజు, పోలిక గేమ్ నేను ఆడను, గాయకుడు 2016 వ్యాసంలో రాశాడు నినాదం . నేను నిరాకరిస్తున్నాను ... నేను నా స్వంత చర్మంలో అసౌకర్యంగా గడిపిన సమయాన్ని గురించి ఆలోచించినప్పుడు, నేను శీతాకాలం కోసం నిద్రాణస్థితిలో ఉండి, సన్నగా తిరిగి రావాలని కోరుకుంటే, నేను ఆ శక్తిని మరియు ముట్టడిని మరింత ఉత్పాదకంగా మార్చగలిగానని గ్రహించాను.

ఎవరైనా 'డైట్' అనే పదాన్ని గుసగుసలాడడానికి ప్రయత్నిస్తే, నేను, 'మీరు మీరే వెళ్లిపోవచ్చు' అని ఆమె చెప్పింది హార్పర్స్ బజార్ UK నవంబర్ 2014 లో.

వారి శరీరాల గురించి అసురక్షితంగా ఉన్న అమ్మాయిలు, లావుగా అనిపించే అమ్మాయిలు, సెల్యులైట్ ఉన్న అమ్మాయిలు, వారి శరీరంపై సాగిన గుర్తులు ఉన్న అమ్మాయిలు - ఇవన్నీ నాకు చిన్నప్పుడు ఉండేవి మరియు నా లాంటి స్త్రీ ఎప్పుడూ ఎదిగేలా చూడలేదు వద్ద, మోడల్ చెప్పారు ప్రజలు ఫిబ్రవరి 2016 లో. నేను నా తల్లిని కలిగి ఉన్నాను మరియు అది ఒక విషయం, కానీ సెల్యులైట్ కలిగి ఉన్న, జిగ్లింగ్ చేసే విషయాలు కలిగి ఉన్న, తిరిగి కొవ్వు ఉన్న మరియు మీరు ఎలా అధిగమించవచ్చనే దాని గురించి మాట్లాడండి మరియు సమాజం మిమ్మల్ని అన్నింటికీ కిందకు దించనివ్వండి. అని. అది వాస్తవమైనది.

ప్రజలు అనుకుంటారు, ఓహ్, ఆమెలో ఏదో తప్పు ఉంది, ఆమె చెప్పింది రెడ్‌బుక్ నవంబర్ 2017. ఆమె బరువు పెరుగుతోంది. నేను, 'ఓహ్, లేదు! నన్ను క్షమించండి, కానీ అది నా భావోద్వేగ ప్రపంచంలో ఆనందాన్ని సూచిస్తుంది.

నేను 6 వ సైజులో ఉన్నాను మరియు మారే ఆలోచన లేదు, ఆమె ట్వీట్ చేశారు ఫిబ్రవరి 2015 లో. ఇదే. ఉండండి లేదా దిగండి. ముద్దులు!

'మహిళలతో, ఈ నిరంతర విచిత్రమైన సాంస్కృతిక విషయం ఉంది, ఇక్కడ మనం ఎల్లప్పుడూ ఒకరితో ఒకరు పోల్చుకుంటున్నాము' అని ఆమె చెప్పింది రెడ్‌బుక్ మార్చి 2016 లో. 'ఎవరు ఉత్తమంగా ధరించారు? ఎవరి బట్ మంచిది? బదులుగా, అందరూ గెలిస్తే ఎలా? మనమందరం ఒకేలా ఉంటే ఎంత తీవ్రంగా విసుగు చెందుతుంది? '

నేను నా శరీరాన్ని శత్రువుగా చూసేవాడిని, ఎందుకంటే ఆ సమయంలో ఫ్యాషన్ పరిశ్రమ నేను పొడవుగా మరియు చిన్నదిగా ఉండాలని చెబుతున్నానని, మోడల్ చెప్పింది యాహూ స్టైల్ UK ఏప్రిల్ 2018 లో. మరియు నేను శారీరకంగా చేయలేకపోయాను. నేను తినడం లేదా వ్యాయామంతో నన్ను నేను పరిమితం చేసుకున్నంత వరకు, నా తుంటి ఇంకా చాలా పెద్దది. కానీ మీ శరీరం మీ ఇల్లు అయినప్పుడు మీ శత్రువు అని మీరు అనుకోలేరు.

నేను సంభాషణను మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను, ఆమె చెప్పింది హఫ్‌పోస్ట్ లైఫ్‌స్టైల్ UK . ఇది 'హే, నా గాడిద అద్భుతంగా ఉంది, కానీ నా కాళ్లకు పని అవసరం కావచ్చు, కాబట్టి దీన్ని ఎలా చేయాలో నేను కనుగొంటాను.' ఇది మనకు నచ్చిన భాగాలను మరియు మనకు నచ్చని భాగాలను గుర్తించడం మరియు నిజాయితీగా ఉండటం గురించి.

నేను చేయవలసిన పనిని చేయడానికి నా శరీరం గురించి ఒక సాధనంగా నేను భావిస్తాను, కానీ అన్నింటినీ కాదు మరియు నా ఉనికిని అంతం చేస్తాను, ఆమె చెప్పింది గోతమిస్ట్ జనవరి 2014 లో. ఇది నేను ఒక వారం ధ్యాన విహారంలో గడిపినట్లు అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది నిజంగా నాకు ఎలా అనిపిస్తోంది.

నేను కనిపించే తీరు, నేను ఎంత బరువు ఉన్నానో చింతించకుండా నేను లొంగిపోవాల్సి వచ్చింది, ఎందుకంటే ఇది కేవలం బిడ్డ పుట్టే ప్రయాణంలో భాగం, ఆమె చెప్పింది రెడ్‌బుక్ జూలై 2013 లో. నేను డ్రెస్ సైజు నుండి స్వీయ-విలువను పొందిన మహిళను కాదు.

తమాషా ఏమిటో మీకు తెలుసా? నేను నన్ను అందమైన, బొద్దుగా ఉండే అమ్మాయి అని పిలిస్తే, సహజమైన స్త్రీ ప్రతిస్పందన, 'నువ్వు బొద్దుగా లేను! నువ్వు అందంగా ఉన్నావు! మరియు సన్నగా! ’ఆమె చెప్పింది సంరక్షకుడు సెప్టెంబర్ 2015 లో. మరియు నేను ఎల్లప్పుడూ ఆ వ్యక్తిని కౌగిలించుకుని, 'ఇది సరే, నేను అందమైన మరియు చబ్బీగా ఉన్న వ్యక్తిగా గుర్తించాను - అంటే నేను ప్రేమ మరియు శ్రద్ధ మరియు సాన్నిహిత్యానికి అర్హుడు కాదు.' నా ప్రాధాన్యతలు అలాంటివి కావు, ఎవరైనా అలా అనుకోవడం వల్ల నేను తీవ్రంగా బాధపడ్డాను.

నేను అసహ్యించుకునే లేదా వేరొకరి కోసం వ్యాపారం చేయాలనుకునే నా శరీర భాగాలు నా వద్ద లేవు లేదా శస్త్రచికిత్స ద్వారా వారు ఏవైనా ఫాంటసీ వెర్షన్‌లోకి సర్దుబాటు చేయాలనుకుంటున్నాను, ఆమె చెప్పింది గ్లామర్ ఫిబ్రవరి 2011 లో.

నేను చివరకు ఇలానే ఉన్నాను, నేను ఆ శక్తి మొత్తాన్ని నన్ను ఇష్టపడటానికి ప్రయత్నిస్తే మరియు తయారు చేసిన భావన లాంటి ఈ విషయానికి విరుద్ధంగా నేను నిజంగా చేయాలనుకుంటున్న విషయాలపై దృష్టి పెడితే ఎలా ఉంటుంది? ఆమె చెప్పింది ది కట్ నవంబర్ 2017 లో డైటింగ్‌తో ఆమె బ్రేకింగ్ పాయింట్‌కి చేరుకోవడం గురించి. నేను తమాషా చేయడం లేదు, నేను చేసిన తర్వాత నా జీవితమంతా మారిపోయింది. రెండు సంవత్సరాలలో, నన్ను రెండవ నగరం ద్వారా నియమించారు; రెండు సంవత్సరాల తరువాత నేను SNL ద్వారా నియమించబడ్డాను.

హలో కొత్త తొడలు! ఆమె ఒక క్యాప్షన్ ఇచ్చింది ఫోటో నవంబర్ 2015 లో, ఆమె కుమార్తె లూనాకు జన్మనివ్వడానికి ఐదు నెలల ముందు. మీరు ఎక్కడా కనిపించలేదు కానీ నాకు దాని మీద పిచ్చి లేదు!

మీరందరూ ప్లస్ సైజ్ బాడీలో ఉన్నవారిని [సమాజంలోని] ప్రమాణాల ప్రకారం కావాల్సినదిగా భావించలేకపోతున్నారు & అది అందరినీ చంపేస్తుంది, మోడల్ క్యాప్షన్ ఇచ్చింది Instagram పోస్ట్ అక్టోబర్ 2017. మీ స్వంత జీవితం గురించి ఆందోళన.

మీ వ్యాఖ్యల నుండి నా ఆత్మవిశ్వాసం అందించబడలేదు, ఆమె రాసింది ట్విట్టర్ మే 2017 లో. ఎందుకంటే నేను ఎప్పుడూ చాలా లావుగా ఉంటాను. నేను ఎప్పుడూ చాలా సన్నగా ఉంటాను. స్త్రీ అని పిలవబడేంత వక్రతలు నాకు ఎప్పటికీ ఉండవు. మరియు పుష్ అప్ బ్రా ధరించడం కోసం నేను ఎప్పుడూ స్లట్ గా ఉంటాను. మీరు అనుకున్నది ప్రేమించండి. మీ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్‌గా ఉండండి.

ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఆకారం కొనసాగుతున్న విషయం అని నేను అనుకుంటున్నాను, ఆమె చెప్పింది ప్రజలు సెప్టెంబర్ 2016 లో. కాబట్టి, నేను ఏదో తిరిగి పొందడానికి ప్రయత్నించడం లేదు. నేను ఇప్పుడు ఉన్న దానితో వెళ్తున్నాను.

ఒక పెద్ద బట్ ('పుచ్చకాయ గాడిద,' వారు దీనిని పిలుస్తారు!) మరియు పెద్ద కాళ్లు కలిగి ఉన్నందుకు నన్ను ఎగతాళి చేసేవారు ఆరెంజ్ కొత్త నలుపు కోసం ఒక వ్యాసంలో స్టార్ రాశారు నేడు జూన్ 2017 లో. కానీ అది మా అమ్మకు ఎప్పుడూ నచ్చేది. ఆమె నా కాళ్ళను ప్రేమించింది, ఎందుకు అని నేను చూడలేకపోయాను. ఇప్పుడు నేను దానిని ప్రతిబింబిస్తున్నాను మరియు నా బట్ నా కాళ్ళతో సరిపోలుతుందని నేను గ్రహించాను. వారు కలిసి మంచిగా కనిపిస్తారు.

వెబ్‌సైట్‌లు మరియు మ్యాగజైన్‌లు 'సెలెబ్ లోపాలను' పంచుకోవడానికి ఇష్టపడతాయి కాబట్టి - నేను వాటిని కలిగి ఉన్నాను! ఆమె ఒక క్యాప్షన్ ఇచ్చింది Instagram పోస్ట్ ఆగస్టు 2017 లో. నా శరీరం నా జీవితంలో నాకు గొప్ప బహుమతి ఇచ్చింది: లూకా, 5 సంవత్సరాల క్రితం. నేను సెప్టెంబరులో 30 ఏళ్లు పూర్తి చేసుకుంటున్నాను మరియు నా శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉంది మరియు నేను వెళ్లవలసిన చోటికి చేరుతుంది. లేడీస్, మనం పొందిన దాని గురించి గర్వపడదాం మరియు మనం విభిన్నంగా, మంచిగా మరియు చట్టవిరుద్ధంగా ఉండాలని కోరుకుంటూ రోజులో విలువైన సమయాన్ని వృధా చేయడం మానేద్దాం.

నేను అన్ని శరీరాలను అంగీకరిస్తున్నాను, ఆమె చెప్పింది వోగ్ మేలొ. నేను విక్టోరియా సీక్రెట్ అమ్మాయిలా నిర్మించబడలేదు, ఇంకా నా లోదుస్తుల పట్ల నాకు చాలా అందంగా మరియు నమ్మకంగా ఉంది.

'ఇది తీవ్రమైనది, మరియు ఇది కష్టం, ఆమె చెప్పింది ఎసెన్స్ జూన్ 2015 లో. నేను చేస్తున్నది అద్దంలో చూసుకోవడం మరియు నాకు సమస్య ఉన్న అన్ని విషయాలను జాబితా చేయడం, ఆపై 'ఇది అందంగా ఉంది' అని చెప్పడం. నేను జాబితాలోకి వెళ్లి, 'ఈ రోజు మీరే అని మీరు అంగీకరించాలి' అని నాతో చెప్పుకున్నాను. నేను దీన్ని చేయడానికి సమయం కేటాయిస్తాను. '

మ్యాగజైన్‌ల ముఖచిత్రంలో నేను ఎప్పుడూ మోడల్స్‌గా కనిపించాలని అనుకోలేదు, ఆమె చెప్పింది ప్రజలు ఫిబ్రవరి 2012 లో. నేను మెజారిటీ మహిళలకు ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్నాను మరియు నేను దాని గురించి చాలా గర్వపడుతున్నాను.

నేను సైజు కాదు, ఆమె చెప్పింది కాస్మోపాలిటన్ మేలొ. నేను సంఖ్య కాదు. నేను బలమైన, చెడ్డ, మదర్‌ఫకింగ్ మహిళ, మరియు చాలా స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, నాకు నా జంక్ అంటే ఇష్టం. పదేళ్ల క్రితం, నేను అలా చెప్పగలనని ఎప్పుడూ అనుకోలేదు.

'పరిపూర్ణంగా ఉండటానికి ఏదైనా నిర్వచనం ఉంటే, మీరు మీరే కావడం పరిపూర్ణం' అని ఆమె చెప్పింది కొత్త నువ్వు ఫిబ్రవరి 2016 లో. 'అగ్లీ అనేదేమీ లేదు.'

నేను మోడలింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, నేను మొదటిసారి ఇటలీకి వెళ్లినప్పుడు నేను ప్రతిరోజూ కాపుకినోస్ తీసుకుంటున్నాను, మరియు నేను 15 పౌండ్లు పెరిగాను, ఆమె చెప్పింది ఆరోగ్యం ఏప్రిల్ 2011 లో. మరియు నేను చాలా అందంగా ఉన్నాను! నేను అద్దం ముందు నా బట్టలు తీసి, ఓహ్, నేను ఒక మహిళలా కనిపిస్తాను. మరియు నేను అందంగా ఉన్నాను, మరియు నేను దానిని కోల్పోయే ప్రయత్నం చేయలేదు, 'ఎందుకంటే నేను దానిని ఇష్టపడ్డాను.

33 ఏళ్ళ వయసులో, నా శరీరం ఒక అద్భుతం అని నేను చివరకు అర్థం చేసుకున్నాను! ఆమె ఒక క్యాప్షన్ ఇచ్చింది ఇన్స్టాగ్రామ్ ఏప్రిల్ 2017 లో పోస్ట్ చేయండి. చాలా సంవత్సరాల తర్వాత నా శరీరాన్ని విమర్శించడం, శిక్షించడం, కోల్పోవడం లేదా నిర్లక్ష్యం చేయడం వల్ల, నేను దానిని అనాలోచితంగా ప్రేమించే ప్రయత్నం చేస్తున్నాను! '

'దెయ్యం నా దారిని వదులుకోవడం మొదలుపెట్టి, నా గురించి చెడుగా చెప్పడం మొదలుపెట్టినప్పుడు నేను తిరిగొచ్చి,' హే. దానిని చల్లబరచు. అమీ నా స్నేహితుడు. ఆమె గురించి అలా మాట్లాడకండి 'అని ఆమె తన 2014 పుస్తకంలో రాసింది అవును దయచేసి . మన స్నేహితులలో ఒకరిలాగే మనకోసం మనం నిలదొక్కుకోవడం కష్టమైన, సంతృప్తికరమైన విషయం. కొన్నిసార్లు ఇది పనిచేస్తుంది. '