డోనా డే/జెట్టి ఇమేజెస్ ద్వారా ఫోటో
స్కిన్ హ్యాంగ్-అప్‌లు మిమ్మల్ని క్రిందికి తీసుకువస్తున్నాయి (మరియు మిమ్మల్ని తల నుండి కాలి వరకు కప్పి ఉంచేలా)? కొన్ని చర్మాన్ని బేర్ చేయడానికి మీరు నిరాకరించడానికి దోహదపడే సాధారణ చర్మ సమస్యల కోసం మేము సమర్థవంతమైన పరిష్కారాలను పొందాము. వాటిని చదివి చరిత్ర ఎలా సృష్టించాలో తెలుసుకోండి.
కెరాటోసిస్ పిలారిస్
మీ బట్, తొడలు మరియు మీ పై చేతుల వెనుక భాగంలో కఠినమైన, ఎగుడుదిగుడుగా ఉండే చర్మం ఈ సర్వసాధారణమైన -పూర్తిగా ప్రమాదకరం కాని పరిస్థితికి ముఖ్య లక్షణం. కెరాటోసిస్ పిలారిస్ (KP) చిన్న మొటిమలు లాగా కనిపిస్తుంది, కానీ ఇది నిజానికి వ్యక్తిగత హెయిర్ ఫోలికల్స్ చుట్టూ మృత కణాల నిర్మాణం అని తులానే యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో డెర్మటాలజీ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్ మేరీ లుపో వివరించారు. చికిత్స చేయగల కానీ నయం చేయలేని దీర్ఘకాలిక సమస్య, KP తరచుగా -మరియు వివరించలేని విధంగా -వేసవిలో మెరుగుపడుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు వయసుతో పాటు మెరుగుపడుతుంది.
ఇంట్లో: రెటినోల్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ లేదా ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ వంటి ఎక్స్‌ఫోలియెంట్‌తో స్పైక్ చేసిన ఫైన్-గ్రెయిన్ స్క్రబ్ యొక్క రోజువారీ ఉపయోగం, ఇది చర్మం యొక్క ఉపరితలం నుండి చనిపోయిన కణాలను స్లాగ్ చేస్తుంది మరియు ఫోలికల్స్ ప్లగ్ అప్ అవ్వకుండా చేస్తుంది, కొన్ని నెలల్లో మెరుగుదలని అందిస్తుంది , అన్నే చపాస్, MD, న్యూయార్క్ యూనివర్సిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో డెర్మటాలజీ అసిస్టెంట్ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్ చెప్పారు. గ్లైకోలిక్ మరియు లాక్టిక్ యాసిడ్ ప్యాక్డ్ డెర్మడాక్టర్ KP డ్యూటీ స్క్రబ్ ($ 46, dermadoctor.com ).
కార్యాలయం లొ: నాన్-పార్టికల్ మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ సహజ డైమండ్ చిప్‌లతో కప్పబడిన మంత్రదండాన్ని ఉపయోగించి, చనిపోయిన కణాలను ఒకేసారి వాక్యూమ్ చేసేటప్పుడు చర్మం పై పొరను సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు తొలగించడానికి ఉపయోగిస్తుంది. రెండు లేదా మూడు వారాల చికిత్సల తర్వాత మీరు KP లో గణనీయమైన మెరుగుదలను చూస్తారు, ఇవి ఒక్కొక్కటి $ 150 నుండి $ 200 వరకు నడుస్తాయి. అవశేష ఎరుపు కొనసాగితే, తీవ్రమైన పల్సెడ్ లైట్ థెరపీ (ఐపిఎల్)-ఇది చర్మంలోని వర్ణద్రవ్యాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి అధిక-తీవ్రత కలిగిన పల్స్‌ని ఉపయోగిస్తుంది-పోల్కా-డాట్ ప్రభావాన్ని సృష్టించే ఎరుపును నాశనం చేయడంలో సహాయపడవచ్చు. ప్రతి IPL చికిత్సకు $ 350 నుండి $ 450 వరకు ఖర్చవుతుంది మరియు మీకు కనీసం మూడు సెషన్‌లు అవసరం కావచ్చు.
చర్మపు చారలు
అలీ శంక్/జెట్టి ఇమేజెస్ ద్వారా ఫోటో
సాధారణంగా బరువు నాటకీయంగా పెరిగిన ఫలితం (గర్భధారణ సమయంలో లేదా ఇతరత్రా), చర్మాన్ని సాగే కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఫైబర్‌లు విడిపోవడానికి చర్మాన్ని విడదీయడానికి అనుమతించేటప్పుడు చారలు కనిపిస్తాయి.
ఇంట్లో: రెనోవా వంటి ప్రిస్క్రిప్షన్ రెటినోయిడ్ క్రీమ్‌ను మీ స్ట్రెచ్ మార్క్‌లపై వేయండి -ప్రత్యేకించి అవి గత 6 నెలల్లో కనిపిస్తే. 'రెటినోయిడ్స్ కొత్త కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఏర్పడటానికి సహాయపడతాయి, ఇది మీ సాధారణ చర్మంతో స్ట్రెచ్ మార్క్స్ మిళితం కావడానికి సహాయపడుతుంది' అని డేవిడ్ డఫీ, MD, దక్షిణ కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయంలో డెర్మటాలజీ యొక్క క్లినికల్ ప్రొఫెసర్ చెప్పారు. యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మిచిగాన్ మెడికల్ సెంటర్ అధ్యయనంలో, 6 నెలలు రెటినోయిడ్ క్రీమ్‌తో ఇటీవలి స్ట్రెచ్ మార్క్‌లకు చికిత్స చేసిన 80% మంది రోగులు మార్కుల పొడవు మరియు వెడల్పు రెండింటిలో తగ్గుదల చూశారు.
కార్యాలయం లొ: ఫ్రాక్సెల్ వంటి పాక్షిక లేజర్ చర్మ సంరక్షణ చికిత్సను పరిగణించండి, ఇది చర్మం యొక్క దిగువ పొరను వేడి చేయడం ద్వారా కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. లేజర్ చాలా సన్నని ఇన్‌ఫ్రారెడ్ కాంతిని విడుదల చేస్తుంది, ఇది మీ చర్మంలో 20% మాత్రమే వేలాది సూక్ష్మ గాయాలు చేస్తుంది -పరిసర కణజాలం తాకబడదు. ఈ 'ఫ్రాక్షనల్' విధానం మొత్తం ప్రాంతాన్ని ఒకేసారి చికిత్స చేస్తే చర్మం చాలా త్వరగా నయమవుతుంది, NYU మెడికల్ సెంటర్‌లోని డెర్మటాలజీ క్లినికల్ ప్రొఫెసర్ MD, రాయ్ జెరోనెమస్ చెప్పారు. దీని అర్థం సైడ్ ఎఫెక్ట్‌లు - నొప్పితో సహా - తక్కువగా ఉంటాయి; తేలికపాటి వాపు మరియు ఎరుపు కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. లోపాలు: ప్రతి చికిత్సకు సుమారు $ 500 ఖర్చవుతుంది మరియు సరైన ఫలితాలను చూడటానికి ఐదు సెషన్‌లు అవసరం.
చెర్రీ స్పాట్స్
శుభవార్త: ఈ ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు మచ్చలు (చెర్రీ హేమాంగియోమాస్, వైద్యంలో) ప్రమాదకరం కాదు. చెర్రీ మచ్చలు, ఛాతీ, పొట్ట మరియు వీపుపై సాధారణంగా కనిపించే కేశనాళికల సేకరణకు కారణమేమిటనేది ఒక రహస్యం, అయినప్పటికీ అవి వంశపారంపర్యంగా వస్తాయని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. చెడ్డ వార్త: అవి వయస్సుతో పాటు సంఖ్య మరియు పరిమాణంలో పెరుగుతాయి, అయినప్పటికీ అవి పెన్సిల్ ఎరేజర్ కంటే అరుదుగా పెద్దవిగా మారతాయి.
ఇంట్లో: చెర్రీ మచ్చల కోసం సమర్థవంతమైన ఓవర్ ది కౌంటర్ చికిత్స లేదు, కానీ కన్సీలర్ వాటిని మభ్యపెట్టడంలో సహాయపడుతుంది. CM బ్యూటీ క్లాసిక్ కవర్ ($ 25, cm-beauty.com ). మీ స్కిన్ టోన్ మీడియం నుండి మీడియం వరకు ఉంటే, సెల్ఫ్ టానర్ అప్లై చేయడం లేదా బ్రోంజర్ మీద డస్ట్ చేయడం వల్ల మచ్చలు మరియు మీ చర్మం మధ్య రంగు వ్యత్యాసాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు.
కార్యాలయం లొ: చర్మవ్యాధి నిపుణుడు చెర్రీ మచ్చలు -శరీరంలో ఎక్కడ ఉన్నా వాటిని తొలగించవచ్చు - పొటాషియం టైటానిల్ ఫాస్ఫేట్ లేజర్ (KTP) ఉపయోగించి, రక్తనాళాలపై సున్నాలు ఎరుపును తట్టిలేపుతాయి. మీరు సెషన్‌కు $ 150 నుండి $ 350 వరకు ఖర్చు చేసినప్పటికీ, ఫలితాలు విలువైనవి: 2 నుండి 3 వరకు సిఫారసు చేయబడినప్పటికీ, మచ్చలను పూర్తిగా తొలగించడానికి సగటున ఒక చికిత్స మాత్రమే అవసరం.
ఇన్గ్రోన్ హెయిర్స్
స్వెత్లానా ఖ్వోరోస్టోవా/జెట్టి ఇమేజెస్ ద్వారా ఫోటో
షేవింగ్ లేదా వాక్సింగ్ చేసిన తర్వాత, మీ బికినీ ప్రాంతంలో ఉన్న గిరజాల వెంట్రుకలు కొన్నిసార్లు ఫోలికల్ లోపల చిక్కుకుపోతాయి లేదా చుట్టుపక్కల చర్మంలోకి తిరిగి పెరుగుతాయి, దీనివల్ల నొప్పి, ఎరుపు, మొటిమ లాంటి 'బికినీ గడ్డలు' ఏర్పడతాయి.
ఇంట్లో: ప్రతిరోజూ బాడీ స్క్రబ్‌ని లేదా బట్టలు ఉతకడాన్ని సున్నితంగా ఉపయోగించడం వల్ల చిక్కుకున్న వెంట్రుకలను తొలగించి, తిరిగి రాకుండా చేస్తుంది. దీర్ఘకాలిక కేసు కోసం, టెండ్ స్కిన్ ($ 20, tendskin.com ), ఇది చర్మం నుండి వెంట్రుకలు పెరగకుండా నిరోధించే మృత కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది. అరిథ్‌మెటిక్ యాక్నే కంట్రోల్ కాంప్లెక్స్ 3% బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ స్పాట్ ట్రీట్మెంట్ ($ 30, arithmeticproducts.com ), మంటను తగ్గించడానికి మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు దారితీసే బ్యాక్టీరియాను అరికట్టడానికి, న్యూయార్క్ సిటీ ఆధారిత స్పా, కంప్లీట్లీ బేర్ యజమాని సిండి బార్‌షాప్ చెప్పారు.
కార్యాలయం లొ: పెరిగిన వెంట్రుకలు సోకినట్లయితే, మీ వైద్యుడిని చూడండి. వారు మీకు బ్యాక్టీరియాను చంపడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్-స్ట్రెంత్ యాంటీబయాటిక్ tionషదం మరియు వాపు మరియు ఎరుపును అరికట్టడానికి స్టెరాయిడ్ క్రీమ్ ఇచ్చే అవకాశం ఉంది. మీరు ముఖ్యంగా బికినీ బంప్స్‌కు గురవుతుంటే, లేజర్ హెయిర్ రిమూవల్‌ని పరిగణించండి, ఇది సమస్యను పూర్తిగా తొలగిస్తుంది. ట్రియా హెయిర్ రిమూవల్ లేజర్ 4 ఎక్స్ ($ 450, triabeauty.com ), సమర్థవంతమైన ఇంటి ఎంపిక-శాశ్వత ఫలితాలను చూడటానికి ప్రతి రెండు వారాలకు మూడు నెలల వరకు దీనిని ఉపయోగించండి, మయామికి చెందిన బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ డయాన్ వాల్డర్ చెప్పారు.
