రెడ్ బుల్ మీకు రెక్కలు ఇవ్వవచ్చు లేదా ఇవ్వకపోవచ్చు. కానీ కెఫిన్ మరియు టౌరిన్ కలిగిన ఇతర రకాల శక్తి పానీయాలతో పాటు, అది కాలేదు మీ హృదయం దానికన్నా కష్టపడి పనిచేస్తుంది, కొత్త జర్మన్ అధ్యయనం చూపిస్తుంది.
పరిశోధకులు శక్తివంతమైన పానీయాలను తిరస్కరించడానికి ముందు మరియు తరువాత 18 మంది ఆరోగ్యవంతులైన యువతీ యువకుల హృదయాలను పర్యవేక్షించారు. వినియోగం తర్వాత ఒక గంట తర్వాత, అధ్యయనంలో పాల్గొనేవారిలో గుండె సంకోచం రేట్లు గణనీయంగా పెరిగాయి. ప్రత్యేకించి, గుండె యొక్క ఎడమ జఠరిక-ఇది శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు పంప్ చేయడానికి ముందు ఊపిరితిత్తుల నుండి ఆక్సిజన్‌ను తీసుకుంటుంది-సాధారణం కంటే ఎక్కువ ఒత్తిడికి గురైందని, బాన్ విశ్వవిద్యాలయ అధ్యయన సహ రచయిత జోనాస్ డోర్నర్, MD వివరించారు.
గత అధ్యయనాలు నిద్రలేమి, కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి, గుండె దడ మరియు అరిథ్మియా, మూర్ఛ మరియు ఆకస్మిక మరణానికి శక్తి పానీయాలను అనుసంధానించాయని డాక్టర్ డోర్నర్ చెప్పారు. అతని పరిశోధన అంత భయపెట్టేది ఏదీ వెల్లడించకపోయినా, అతను తన ప్రయోగం మాత్రమే చూశానని నొక్కి చెప్పాడు స్వల్పకాలిక ప్రభావాలు శక్తి పానీయం వినియోగం. అసాధారణమైనప్పటికీ, పెరిగిన సంకోచ రేట్లు -కనీసం ఆరోగ్యకరమైన పెద్దలలో -తమలో తాము ప్రమాదకరం కాదని ఆయన అన్నారు. 'ఈ మార్పులు అంటే గుండెకు అధిక పనిభారం' అని ఆయన చెప్పారు. కానీ 'ఇది వృద్ధులను లేదా గుండె జబ్బు ఉన్న వ్యక్తులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో ఇంకా తెలియదు.'
సరళంగా చెప్పాలంటే, చిన్న మొత్తంలో ఎనర్జీ డ్రింక్స్ కూడా తీసుకున్న తర్వాత మీ గుండె మరింత కష్టపడి పనిచేస్తుందని పరిశోధన చూపిస్తుంది -బహుశా టౌరిన్ కారణంగా, డాక్టర్ డోర్నర్ జతచేస్తుంది. (టౌరిన్ గుండె కండరాల ఫైబర్‌లలో కాల్షియం విడుదలను పెంచేలా కనిపిస్తుంది, ఇది సంకోచాల బలాన్ని పెంచుతుంది.) ఇది మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమా అనేది స్పష్టంగా లేదు. 'హృదయ సంబంధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులలో దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు మరియు ప్రభావాలను పరిష్కరించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు చేయవలసి ఉంది,' అని ఆయన చెప్పారు.
కాబట్టి మీరు శక్తి పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలా? పిల్లలు మరియు ఏ రకమైన గుండె పరిస్థితి ఉన్నవారికి సమాధానం అవును అని డాక్టర్ డోర్నర్ సలహా ఇస్తున్నారు. కానీ ఆరోగ్యవంతులైన పెద్దలకు, గుండెలో పనిభారం పెరిగినప్పటికీ, అతని అధ్యయనం తక్షణ ప్రమాదాలను కనుగొనలేదు.
నివారణ నుండి మరిన్ని: మీ శక్తిని పెంచడానికి 7 కెఫిన్ రహిత మార్గాలు
