క్లింట్ స్పెన్సర్/గెట్టి చిత్రాలు అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీకు అనారోగ్య సిరలు గురించి అసౌకర్యంగా తెలిసినవి - 40 మిలియన్లకు పైగా అమెరికన్లు వాటిని కలిగి ఉన్నారు, దాదాపు 50+ మంది ప్రజలలో వారితో వ్యవహరిస్తున్నారు -కానీ వారు సరిగ్గా ఏమనుకుంటున్నారో, ఏడో తరగతి సైన్స్‌కి తిరిగి వెళ్దాం తరగతి. ధమనులు శరీరమంతా రక్తాన్ని పంపుతాయి, మరియు సిరలు రక్తాన్ని తిరిగి గుండెకు తీసుకువస్తాయి. కానీ కొన్నిసార్లు ఆ సిరలు సరిగా పనిచేయవు. సిరల్లోని వన్-వే వాల్వ్‌లు అన్ని విధాలుగా మూసివేయకపోతే, రక్తం పూయవచ్చు, సిరలను బయటకు చాచి, వివరిస్తుంది సిప్పోరా షైన్‌హౌస్, MD , బెవర్లీ హిల్స్‌లో బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ మరియు దక్షిణ కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయంలో క్లినికల్ బోధకుడు. ఆపై మీరు కాళ్ళపై తరచుగా కనిపించే నీలిరంగు, వక్రీకృత సిరలతో ముగుస్తుంది.
మరియు అనారోగ్య సిరలు శారీరకంగా కూడా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి; అవి వాపు, నొప్పి మరియు నీరసమైన నొప్పికి కారణమవుతాయి మరియు వాటికి లింక్ చేయబడ్డాయి విరామం లేని కాళ్లు సిండ్రోమ్ . వాటి గురించి మీరు ఏమి చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది.
వాటిని నిరోధించండి
కొంతమంది వ్యక్తులు అనారోగ్య సిరలకు గురవుతుండగా - అనారోగ్య సిరలు పొందడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకం జన్యుశాస్త్రం అని జెఫ్రీ జి. కార్, MD, వైద్య డైరెక్టర్ ఈస్ట్ టెక్సాస్ యొక్క సిర కేంద్రం - మీరు వాటిని పొందే అవకాశాలను తగ్గించడానికి కొన్ని చర్యలు తీసుకోవచ్చు. 'సిరలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి ఉత్తమ మార్గం చురుకైన జీవనశైలి. జాగింగ్ మరియు వాకింగ్ వంటి లెగ్ వ్యాయామాలు రక్త ప్రసరణను అనుకరించడంలో సహాయపడతాయి 'అని బోర్డు సర్టిఫైడ్ ప్లాస్టిక్ సర్జన్ మరియు మెడికల్ డైరెక్టర్ బెంజమిన్ కజిన్స్ చెప్పారు. అవలోన్ మెడికల్ స్పా మయామిలో. ఇతర పద్ధతుల్లో ఎక్కువ కాలం నిలబడకుండా ఉండటం, మీ కాళ్లు దాటకుండా కూర్చోవడం , మరియు వీలైనప్పుడు మీ కాళ్ళను ఎత్తడం వల్ల సిరలపై ఒత్తిడి తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు హైహీల్స్ త్రవ్వడాన్ని కూడా పరిగణించాలి, కజిన్స్ చెప్పారు. 'ఫ్లాట్‌లు నిజానికి దూడ కండరాన్ని మరింత టోన్ చేయడానికి సహాయపడతాయి, ఇది అనారోగ్య సిరలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.'
వారికి చికిత్స చేయండి
మీ ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యుని వద్దకు వెళ్లడం ద్వారా ప్రారంభించండి, మీ భీమా పరిధిలోకి వచ్చే సిర నిపుణుడికి మీరు రిఫెరల్ ఇవ్వగలరు. అవసరమైన చికిత్సపై ఆధారపడి, వాస్కులర్ సర్జన్, డెర్మటాలజిస్ట్ లేదా ఫ్లేబోలజిస్ట్ (సిర నిపుణుడు) వివిధ చికిత్సలు చేయవచ్చు.
కుదింపు మేజోళ్ళు
జియో గ్రాఫిక్/గెట్టి చిత్రాలు ఈ గట్టి సాక్స్ లేదా మేజోళ్ళు, రక్తం పైకి కదలడానికి మీ కాళ్లను పిండడానికి రూపొందించబడ్డాయి, బిగుతు మరియు వాపు వంటి లక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు మీ దిగువ అంత్య భాగాలలో ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడవచ్చు, కానీ అవి అనారోగ్య సిరలను స్వయంగా తొలగించవు. అయినప్పటికీ, మీరు మరొక చికిత్సకు వ్యతిరేకంగా నిర్ణయం తీసుకుంటే అవి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.
స్క్లెరోథెరపీ
ఈ చికిత్సలో, ఒక సూదితో అనారోగ్య సిరలోకి ఒక పరిష్కారం ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది; పరిష్కారం రక్తం గడ్డకట్టడానికి మరియు గడ్డకట్టడానికి, మచ్చలు మరియు సిరను నాశనం చేస్తుంది. వాపు సిర కనిపించడం సాధారణంగా 7 నుంచి 10 రోజుల్లోనే పోతుంది. ఈ పద్ధతి బాధాకరమైనది, ఎందుకంటే ఇది ప్రతి సమస్యాత్మక సిరలోకి ఇంజెక్షన్ ఉంటుంది. మీ అనారోగ్య సిరలను విజయవంతంగా వదిలించుకోవడానికి మీకు బహుళ చికిత్సలు కూడా అవసరం కావచ్చు.
ఎండోవెనస్ థర్మల్ అబ్లేషన్
ఈ పద్ధతి సిరను కాటరైజ్ చేయడానికి మరియు మూసివేయడానికి లేజర్ లేదా రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీ వేవ్ నుండి వేడిని ఉపయోగిస్తుంది. మార్గదర్శకత్వం కోసం అల్ట్రాసౌండ్ ఉపయోగించి, సర్జన్ చికిత్స కోసం సిరలోకి కాథెటర్‌ను చొప్పించి, ఆపై వేడిని వర్తింపజేయడానికి లేజర్ లేదా రేడియోఫ్రీక్వెన్సీ ఎలక్ట్రోడ్‌ని ఉపయోగిస్తారు. 'దీనివల్ల నౌక గోడ కూలిపోతుంది మరియు మచ్చ ఏర్పడుతుంది మరియు చివరికి అది శరీరం ద్వారా విరిగిపోతుంది' అని షైన్‌హౌస్ చెప్పారు. మీకు సాధారణ అనస్థీషియా అవసరం కావచ్చు, అయితే కొన్ని కార్యాలయాలు మత్తుమందు మరియు స్థానిక మత్తుమందు ఎంపికను అందిస్తాయి. థర్మల్ అబ్లేషన్ కనుగొనబడింది స్క్లెరోథెరపీ కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు తక్కువ బాధాకరంగా ఉంటుంది, అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావం నొప్పి మరియు గాయాలు.
సిర తొలగింపు
క్లింట్ స్పెన్సర్/గెట్టి చిత్రాలు అనారోగ్య సిరలు కూడా కాళ్ల నుండి భౌతికంగా చిన్న కోతల ద్వారా తొలగించబడతాయి. ఇది ధ్వనించేంత సరదాగా ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా కోతల సంఖ్య మరియు కోలుకునే పొడవు కారణంగా తక్కువ ప్రజాదరణ పొందిన ఎంపిక. 'ఈ విధానం చాలా పెద్ద, బాధాకరమైన, ఉబ్బిన అనారోగ్య సిరలకు ఉత్తమమైనది' అని షైన్‌హౌస్ వివరిస్తుంది. 'ఇది సాధారణంగా వాస్కులర్ సర్జన్ చేత చేయబడుతుంది, కానీ కొంతమంది డెర్మటాలజిక్ సర్జన్‌లు దీనిని చేస్తారు.' తర్వాత మీరు కోత ప్రదేశాలలో నొప్పి, స్ట్రిప్పింగ్ సైట్ వెంట గాయపడటం మరియు ప్రక్రియ సమయంలో లెగ్ నరాల చికాకు పడినట్లయితే అప్పుడప్పుడు తిమ్మిరి మరియు దిగువ కాలు మీద జలదరింపు ఉండవచ్చు.
వెనాసీల్
మార్కెట్లో సరికొత్త చికిత్సలలో ఒకటి వెనాసీల్, మెడికల్-గ్రేడ్ అంటుకునేది, ఇది పాడైపోయిన సిరను మూసివేసే సూపర్-గ్లూస్. 'థర్మల్ టెక్నిక్‌ల వలె సిరలను శాశ్వతంగా మూసివేయడంలో ఇది సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు చూపబడింది' అని కార్ చెప్పారు. వెనాసీల్ సిర స్ట్రిప్పింగ్‌తో సాధ్యమయ్యే నరాల గాయాల ప్రమాదాన్ని తొలగిస్తుంది, కోత ప్రదేశంలో మాత్రమే తిమ్మిరి అవసరం-థర్మల్ అబ్లేషన్ వంటి సిర ప్రదేశంలో కూడా-మరియు ఇతర సిర చికిత్సల మాదిరిగా పోస్ట్-ఆప్ కంప్రెషన్ స్టాకింగ్‌లు అవసరం లేదు. 'వెనాసీల్ కూడా సాధారణంగా ఇతర చికిత్సల మాదిరిగా కాకుండా, ఒక చికిత్స సెషన్‌లో పూర్తి చేయబడుతుంది' అని కార్ జోడించారు. ఇది FDA ఆమోదం పొందినప్పటికీ, ఈ కొత్త విధానం కొన్ని రకాల బీమా పరిధిలోకి రాకపోవచ్చు.
