గ్రహాన్ని కాపాడటానికి మీరు చేయగలిగే 20 సాధారణ విషయాలు

పర్యావరణానికి అనుకూలంగా జీవించడం గురించి మీరు ఆలోచించినప్పుడు, వెంటనే ఏమి గుర్తుకు వస్తుంది? 'తగ్గించండి, పునర్వినియోగం చేయండి, రీసైకిల్ చేయండి' అనే పదబంధాన్ని మీరు మొదట ఆలోచించినట్లయితే, అది చిన్నప్పటి నుండి PBS మన మనస్సులో నాటుకుపోయింది. కానీ ఇది ముఖ్యం: 'ఆ వ్యవస్థలో ఎంపికలు చేసుకోవడం, ఆ క్రమంలో, మీరు జీవించడంలో సహాయపడుతుంది a పచ్చదనం మరియు మరింత స్థిరమైన జీవితం , 'డేవిడ్ కాట్జ్, పర్యావరణ అనుకూల సాక్ కంపెనీ సహ వ్యవస్థాపకుడు మరియు CEO చెప్పారు, స్వాగర్ . కాబట్టి మీరు ఇప్పటికే పాల కార్టన్‌లను రీసైకిల్ చేయవచ్చు, కాగితాన్ని తిరిగి ఉపయోగించుకోవచ్చు మరియు మీరు గది నుండి బయలుదేరినప్పుడు లైట్‌లను ఆపివేయవచ్చు, సమిష్టిగా, మన గ్రహం మీద పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపేలా మనం మరింత స్థిరంగా జీవించడానికి చాలా చిన్న మార్గాలు ఉన్నాయి.

మీరు ఇప్పటికే పునర్వినియోగపరచదగిన వాటర్ బాటిల్ కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ ఒకవేళ మీరు పట్టుకున్నట్లయితే: కంటే ఎక్కువ 26 మిలియన్ టన్నులు 2017 లో మాత్రమే ల్యాండ్‌ఫిల్స్‌లో ప్లాస్టిక్‌ని విస్మరించారు, రీసైక్లింగ్ రేటు కేవలం 8.4%మాత్రమే. అంతే తక్కువ . సింగిల్ యూజ్ వాటర్ బాటిళ్లను రీసైక్లింగ్ చేయడాన్ని పూర్తిగా దాటవేసి, బదులుగా పునర్వినియోగపరచదగిన ప్లాస్టిక్, గ్లాస్ లేదా అల్యూమినియం బాటిల్‌ని ఎంచుకోండి.

మీ ఇంటిని శుభ్రపరచడం ఇది అంత తేలికైన పని కాదు, కానీ మీ శుభ్రపరిచే సాధనాలను ఎంచుకోవడం కావచ్చు! కాగితపు తువ్వాళ్లు లేదా స్పాంజ్‌లు కొనడానికి బయటకు వెళ్లే బదులు (అనేక ఉపయోగాల తర్వాత బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందుతుంది), పాత టీ షర్టును వాష్ క్లాత్‌గా ఎందుకు ఉపయోగించకూడదు? 'పారవేయడానికి కాగితపు ఉత్పత్తుల కంటే పాత రాగ్‌లు, కట్టి షర్టులు మరియు ఇతర వస్త్ర వస్తువులను ఉపయోగించడం చాలా మంచిది' అని పర్యావరణ అనుకూల స్టోర్ సహ యజమాని లారా కాంపస్ చెప్పారు. ఆదాయాన్ని పొందింది . 'మీరు ఇంటి చుట్టూ ఉన్న వస్తువులను తిరిగి పొందడం మాత్రమే కాదు, వాటిని పదే పదే ఉపయోగించవచ్చు.'

మీరు మీ స్థానిక రైతుల మార్కెట్ నుండి పండ్లు మరియు కూరగాయలను కొనుగోలు చేసినప్పుడు, వ్యర్థాలు మరియు కార్బన్ ఉద్గారాలకు జోడించకుండా మీరు తాజా పదార్థాలను పొందుతారు. ప్రజలు మరింత పర్యావరణ స్పృహ పెరిగే కొద్దీ, ది దేశవ్యాప్తంగా రైతుబజార్ల పెరుగుదల 2013 లో 8,144 నుండి 2019 లో 8,771 కి 6% పెరుగుదల కనిపించింది. ఈ విధంగా షాపింగ్ చేయడం ద్వారా, 'ఉత్పత్తులను మీకు అందించడానికి భారీ లాజిస్టిక్స్ అవసరం లేదు, మరియు మీరు మీ స్వంత సంఘానికి మద్దతు ఇస్తున్నారని తెలుసుకోవడం గొప్ప అనుభూతి, 'క్యాంపస్ చెప్పారు.

పేపర్, గ్లాస్ మరియు ప్లాస్టిక్ అనేది ఆహార పదార్థాలు మరియు వస్తువులను కాపాడటానికి ప్యాకేజింగ్‌లో ఉపయోగించే కొన్ని పదార్థాలు, కానీ ఆ ఉత్పత్తి మన ఇళ్లలో ఉన్న తర్వాత, అది సాధారణంగా విసిరివేయబడుతుంది. కంటే ఎక్కువ అయితే ఈ ప్యాకేజింగ్ యొక్క 40 మిలియన్ టన్నులు రీసైకిల్ చేయబడుతోంది, ఈ పదార్థాలు విచ్ఛిన్నం కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది.

మీ తదుపరి ఉత్తమ పందెం పుట్టగొడుగు లేదా స్టార్చ్ వంటి పదార్థాల నుండి తయారైన బయోడిగ్రేడబుల్ ప్యాకింగ్‌తో కొనుగోలు చేయడానికి ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం, ఇది సహజంగా కాలక్రమేణా మట్టిగా క్షీణిస్తుంది. ఈ రకమైన ప్యాకేజింగ్ గ్రహం కోసం చాలా మంచిదని కాంపాస్ చెబుతోంది, 'పల్లపు ప్రదేశాలలో తక్కువ వ్యర్థాలు కూర్చోవడం, ఇది విచ్ఛిన్నం కావడానికి వందల లేదా వేల సంవత్సరాలు పడుతుంది.

మీరు రెస్టారెంట్ లేదా కాఫీ షాప్‌కు వెళ్లినప్పుడు, మీరు గడ్డిని అభ్యర్థిస్తారా? ఇది అంత చిన్న ప్లాస్టిక్ కనుక ఇది పెద్ద విషయం కాదని అనిపించవచ్చు, కానీ ఈ సింగిల్-యూజ్ ఐటెమ్‌లు రీసైకిల్ చేయడం చాలా కష్టం, మరియు తరచుగా సముద్రంలో ముగుస్తాయి. 2050 నాటికి , అసలు చేపల కంటే సముద్రంలో ఎక్కువ ప్లాస్టిక్ వ్యర్థాలు ఉండవచ్చు.

పరిష్కారాలు? కప్పు నుండి నేరుగా తాగండి లేదా పునర్వినియోగ గడ్డిని ప్రయత్నించండి. హీథర్ కౌఫ్మన్, స్థిరమైన స్టోర్ సహ వ్యవస్థాపకుడు మరియు CIO పూర్తి సర్కిల్ హోమ్ , ఆమె గడ్డి నుండి త్రాగడానికి ఇష్టపడుతుందని మాకు చెబుతుంది, కాబట్టి ఆమె వాటిని సులభంగా కలిగి ఉంది. 'నా వద్ద ఉన్న ప్రతి పర్స్ మరియు బ్యాక్‌ప్యాక్‌లో నేను స్ట్రాస్ మరియు పునర్వినియోగ బ్యాగ్‌లను నిల్వ చేస్తాను, కనుక నేను ఎప్పుడూ లేకుండా ఉంటాను' అని ఆమె చెప్పింది. ఆమె స్థాయికి చేరుకోవాలనుకుంటున్నారా? అక్కడ తయారు చేసిన అనేక గడ్డి ఎంపికలు ఉన్నాయి BPA రహిత సిలికాన్ , మెటల్ , లేదా వెదురు . కొందరు క్లీనర్ మరియు క్యారీయింగ్ కేసుతో కూడా వస్తారు!

పాయింట్ A నుండి పాయింట్ B కి చేరుకోవడానికి అత్యంత అనుకూలమైన మార్గాలలో ఒకటి కారులో ఉంది, కానీ మీరు ఒంటరిగా డ్రైవింగ్ చేస్తుంటే, సుమారు 4.6 మెట్రిక్ టన్నులు కార్బన్ డయాక్సైడ్ వార్షిక ప్రాతిపదికన గాలిలోకి విడుదల చేయబడుతుంది. ఇది చాలా గ్రీన్హౌస్ వాయువులను తయారు చేస్తుంది, ఇది గ్రహం వెచ్చగా ఉంటుంది. పనికి వెళ్తున్నప్పుడు, సహోద్యోగులతో కార్‌పూల్‌ని షెడ్యూల్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, పబ్లిక్ బస్సు లేదా రైలులో వెళ్లండి లేదా ఇంకా బాగా, బైకింగ్ లేదా నడవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఆరోగ్యం మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది!

కంపోస్టింగ్ భయపెట్టేదిగా అనిపిస్తుంది, కానీ మమ్మల్ని నమ్మండి, ఇది నిజంగా సులభం! మీకు కావలసిందల్లా ఒక కొన్ని అవసరమైనవి : మురికి లేదా ఎండిన ఆకులు వంటి గోధుమ పదార్థాలు, ఆహార పదార్ధాలు మరియు నీరు వంటి ఆకుపచ్చ పదార్థాలు. మీరు బయట కంపోస్ట్ చేయవచ్చు, కానీ పెరడు లేని వారు ఎంపిక చేసుకోండి ఒక చిన్న డబ్బా . 'ఇది మొదట కొంచెం భయానకంగా మరియు విపరీతంగా ఉంటుంది,' అని కౌఫ్‌మన్ చెప్పారు, 'అయితే కౌంటర్‌టాప్ కంపోస్టర్ కలెక్టర్‌తో ప్రారంభించడం సులభమైన ప్రారంభ దశ.'

గుడ్డు పెంకులు, ఆకులు మరియు కూరగాయల తొక్కలు వంటి సేంద్రీయ పదార్థాలు 28% కంటే ఎక్కువ వ్యర్థాలను విసిరివేస్తాయి, అయితే వాస్తవానికి వాటిని కంపోస్టింగ్ ద్వారా పోషకాలు అధికంగా ఉండే మట్టిగా మార్చవచ్చు. 'ల్యాండ్‌ఫిల్ వ్యర్థాలను తగ్గించడానికి మరియు గ్లోబల్ వార్మింగ్ రేటును పెంచే మీథేన్ వాయువుల సృష్టిని నిరోధించడానికి ఇది గొప్ప ఎంపిక' అని క్యాంపస్ చెప్పింది.

మీరు ఆ టేక్-అవుట్ కంటైనర్‌ను విసిరే ముందు, బదులుగా వాటిని సేవ్ చేయడం గురించి ఆలోచించండి. మించి 10 మిలియన్ టన్నుల ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లు ల్యాండ్‌ఫిల్స్‌లో ముగుస్తుంది, అయితే వాస్తవానికి 2 మిలియన్‌ల కంటే తక్కువ రీసైకిల్ చేయబడతాయి. కొన్ని రకాల ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లను మాత్రమే స్టోరేజ్ కోసం తిరిగి ఉపయోగించుకోవచ్చు, కనుక దీనిని చెక్ చేయండి కంటైనర్ కింద సంఖ్య .

వక్రరేఖ నుండి ముందుకు వెళ్లాలనుకుంటున్నారా? కట్జ్ తీసుకురావాలని సూచించారు మీ స్వంత కంటైనర్లు ఇంటి నుండి ఇంటికి మిగిలిపోయిన వస్తువులను తీసుకెళ్లడానికి. నుండి కొన్ని గొప్ప ఎంపికలు ఉన్నాయి రబ్బర్‌మెయిడ్ మరియు OXO ఆన్లైన్.

మీరు గింజలు, కాఫీ బీన్స్, పాస్తా మరియు బియ్యం వంటి వస్తువులను పెద్ద పరిమాణంలో కొనుగోలు చేసినప్పుడు, మీరు సహాయంతో ప్యాకేజింగ్ అవసరాన్ని తగ్గించుకుంటారు సులభ, సన్నని కుట్టు ఉత్పత్తి సంచులు మరియు లీక్ ప్రూఫ్ జాడి . మీకు వీలైతే, బల్క్ లేదా జీరో-వేస్ట్ రీఫిల్ స్టేషన్‌లకు యాక్సెస్ ఉన్న చోట షాపింగ్ చేయడం మంచిదని కట్జ్ చెప్పారు.

క్యాంపస్ ఆమె మరియు ఆమె కుటుంబం పెద్ద అన్నం తినేవారు అని ఒప్పుకుంది, కాబట్టి పెద్దమొత్తంలో కొనుగోలు చేయడం పర్యావరణ అనుకూలమైనది మరియు ఆమెకు కొంత డబ్బు ఆదా చేస్తుంది. 'ఒక సంవత్సర కాలంలో, ఈ పునర్వినియోగ సంచులను తీసుకొని బల్క్ డబ్బాల నుండి కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మాత్రమే ఈ ఒక ఉత్పత్తిపై 25 బ్యాగ్‌లను మేము తొలగిస్తాము' అని ఆమె చెప్పింది.

పాత్రలను స్నానం చేసేటప్పుడు లేదా కడిగేటప్పుడు ట్యాప్‌పై సులభంగా వెళ్లడం ద్వారా నీటిని ఆదా చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, కానీ సహజంగా శుభ్రంగా ఉండే H20 ని తిరిగి ఉపయోగించడం గురించి మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? 'మీ ఇంటి సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మార్గాలను కనుగొనండి' అని కాట్జ్ చెప్పారు. 'మీ ఎయిర్ కండీషనర్ నుండి రన్ బారెల్‌లోకి రన్-ఆఫ్ నీటిని రీసైకిల్ చేయండి.' వాతావరణ సూచన తడి వైపు ఎక్కువగా ఉంటే, ఆలోచించండి ఆ వర్షపు నీటిని సేకరించడం మరియు మొక్కలకు నీరు పెట్టడానికి లేదా వంటలను కడగడానికి ఉపయోగించండి. వైరస్లు మరియు కలుషితాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి మీ నీటి వ్యవస్థ తరచుగా పరీక్షించబడుతుందని నిర్ధారించుకోండి.

మీకు డ్రిల్ తెలుసు: మీరు ఒక విషయం కోసం షాపింగ్ చేస్తారు మరియు మీకు ఎప్పటికీ అవసరం లేని వస్తువుల సమూహంతో వెళ్లిపోతారు. టార్గెట్‌లో షాపింగ్ చేసే మీ అందరికీ, నేను ఏమి మాట్లాడుతున్నానో మీకు తెలుసు. మేము చేసే ప్రతి కొనుగోలు ఏదో ఒక రకమైన ప్యాకేజింగ్‌తో వస్తుంది, కాబట్టి మనం ఆన్‌లైన్‌లో షాపింగ్ చేస్తున్నా లేదా స్టోర్‌లో షాపింగ్ చేసినా, 'నాకు ఇది నిజంగా అవసరమా?' సమాధానం కాకపోతే, దానిని దాటవేయి అని క్యాంపస్ చెప్పింది.

'ఏదైనా కొనుగోలు చేయకుండా స్టోర్స్‌లో గత ప్రేరణ వస్తువులు మరియు ఇతర గాడ్జెట్‌లను నడవడం ప్రారంభంలో నా అతిపెద్ద పోరాటాలలో ఒకటి' అని ఆమె చెప్పింది. 'నాకు అవసరం లేని వస్తువులను కొనుగోలు చేయడం మానేసిన తర్వాత, నా డబ్బు మరింత ముందుకు వెళ్లిందని, నా ఇల్లు తక్కువ చిందరవందరగా ఉందని మరియు నా కార్బన్ పాదముద్ర బాగా తగ్గిందని నేను కనుగొన్నాను.'

మీరు షాపింగ్ చేయాలనుకుంటే, మాల్‌ని దాటవేసి, స్వతంత్ర పొదుపు లేదా సెకండ్ హ్యాండ్ స్టోర్‌ని ఎంచుకోండి. పాతకాలపు ఆభరణాల నుండి, ఫ్యాషన్ దుస్తుల వరకు, ఆసక్తికరమైన గృహోపకరణాల వరకు మీరు కోరుకునే ప్రతిదాన్ని వారు కలిగి ఉంటారు. అవకాశాలు ఉన్నాయి, అవి దాదాపు ఖచ్చితమైన స్థితిలో ఉంటాయి మరియు తయారు చేయడానికి లేదా ప్యాకేజీ చేయడానికి కొత్త వనరులు అవసరం లేదు.

న్యూయార్క్, కాలిఫోర్నియా, ఒరెగాన్, డెలావేర్ మరియు వెర్మోంట్ ఇప్పటికే కొన్ని ప్రదేశాలు రాష్ట్రవ్యాప్తంగా ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ నిషేధాలను అమలు చేసింది . మీకు కాగితం లేదా ప్లాస్టిక్ ఎంపిక ఉన్నా, నిపుణులు దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు పునర్వినియోగ షాపింగ్ సంచులు మీరు చేయగలిగే సులభమైన మార్పు. మీ కర్బ్‌సైడ్ బిన్‌లో ప్లాస్టిక్ సంచులను రీసైకిల్ చేయలేనందున, ఈ పదార్థాలను కత్తిరించడానికి, చెత్త వేయకుండా నిరోధించడానికి మరియు పల్లపు ప్రదేశాలలో వ్యర్థాల మొత్తాన్ని తగ్గించడానికి మార్గాలను కనుగొనడం ముఖ్యం. వాటిలో ఒకదాన్ని తనిఖీ చేయండి ఇక్కడ మా ఇష్టమైనవి !

మీ బండిలో ఆ అందమైన టాప్ ఉంచే ముందు, అది తయారు చేసిన పదార్థాలను దగ్గరగా చూడండి. మీకు ఎంపిక ఉంటే, పత్తి, కొబ్బరి మరియు వెదురు వంటి మొక్కల ఆధారిత ఫైబర్‌లతో తయారు చేసిన దుస్తులను ఎంచుకోండి, క్యాంపస్ చెప్పింది. దురదృష్టకరమైన విషయం ఏమిటంటే, చౌకైన దుకాణాలలో మీరు కొన్ని ప్రభావవంతమైన ఫలితాలను కనుగొనవచ్చు, అవి స్థిరంగా తయారు చేయబడకపోవచ్చు. 'ఫాస్ట్ ఫ్యాషన్‌లో ఉపయోగించే చాలా పదార్థాలు సింథటిక్, ఇవి జీవఅధోకరణం చెందనివి మరియు గ్రీన్హౌస్ వాయు ఉద్గారాలకు దోహదం చేస్తాయి, ఎందుకంటే అవి ఏళ్ల తరబడి ల్యాండ్‌ఫిల్‌లో కూర్చుంటాయి' అని ఆమె చెప్పింది.

మరోవైపు, వంటి కంపెనీలు ఉన్నాయి అన్ని పక్షులు , స్వాగర్ , పటగోనియా , మరియు మరింత పునర్వినియోగపరచదగిన పదార్థాలను (ప్లాస్టిక్, పాలిస్టర్ మరియు నైలాన్) దుస్తులలోకి పునర్వినియోగం చేస్తుంది. 'రీసైకిల్ ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నప్పుడు వర్జిన్ పాలిస్టర్ నుంచి తయారు చేసిన వస్తువులను కొనడానికి తక్కువ కారణం ఉంది' అని కాట్జ్ చెప్పారు. 'రీసైకిల్ చేసిన మూలాల నుండి తయారు చేసిన దుస్తులపై దృష్టి పెట్టడం ఖచ్చితంగా ఒక ముఖ్యమైన అంశం మరియు దుస్తులను ఎంచుకునేటప్పుడు మనస్సులో ఉండాలి.'

శక్తి-సమర్థవంతమైన మార్పిడి LED లైట్ బల్బులు డబ్బు ఆదా చేయడానికి మరియు గ్రహం సహాయపడటానికి రెండింటికీ సులభమైన మార్గం. మన్నికైన LED లు అధిక-నాణ్యత పదార్థాలతో తయారు చేయబడ్డాయి, కాబట్టి అవి ఎక్కువ కాలం ఉంటాయి మరియు 75% తక్కువ శక్తిని ఉపయోగిస్తాయి. 'మీరు కొన్ని సంవత్సరాల తర్వాత విసిరేయబడాల్సిన వాటికి వ్యతిరేకంగా 10 సంవత్సరాల పాటు ఉండే ఒక నాణ్యమైన వస్తువును మీరు కొనుగోలు చేస్తే, మీరు తక్కువ పాదముద్రను సృష్టిస్తారు' అని కాట్జ్ చెప్పారు. ఈ కొనుగోలు తర్వాత విద్యుత్ బిల్లు చాలా మెరుగ్గా ఉంటుందని మేము అంచనా వేస్తున్నాము!

మొక్క ఆధారిత క్లీనర్లు సాంప్రదాయ ఉత్పత్తుల కంటే ఎక్కువ నిలకడగా ఉంటాయి మరియు అమ్మోనియా మరియు ఫాస్ఫేట్‌ల వంటి హానికరమైన పదార్థాలు లేవని పేర్కొన్నారు. మార్కెట్‌లో అనేక బ్రాండ్‌లు కూడా ఉన్నాయి, అవి సున్నా-వ్యర్థాల రీఫిల్ చేయదగిన పరిష్కారాలను కలిగి ఉన్నాయి-మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ స్వంత గ్లాస్ కంటైనర్‌ను తీసుకురావడం మరియు ప్లాస్టిక్ సబ్బు డిస్పెన్సర్‌లను పూర్తిగా తొలగించడం.

మరొక ఎంపిక? మీరు ఇప్పటికే ఇంట్లో ఉన్న పదార్థాలతో క్లీనర్‌ని తయారు చేసుకోండి! 'మీ స్వంత శుభ్రపరిచే పరిష్కారాన్ని తయారు చేయడం మీరు అనుకున్నదానికంటే సులభం,' అని కాఫ్మన్ చెప్పారు. 'ఇది మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి మాత్రమే కాకుండా, మా ప్రియమైన గ్రహం భూమికి కూడా సురక్షితం - రసాయనాలు రెండూ మీరు కాలువను కడగడం లేదు మరియు ప్యాకేజింగ్ వ్యర్థాలను తగ్గించడంలో.' మంచి వాసనగల పర్యావరణ అనుకూల ఎంపిక కోసం కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెలతో 50/50 వెనిగర్ మరియు నీటి మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించాలని ఆమె సూచిస్తోంది.

మీ బట్టలు ఉతకడానికి చల్లటి నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. చల్లటి ఉష్ణోగ్రత తగ్గిపోవడాన్ని మరియు రంగు రక్తస్రావాన్ని నిరోధించడమే కాకుండా, ఇది మీకు సంవత్సరానికి $ 40 ఆదా చేస్తుంది మరియు తక్కువ శక్తిని ఉపయోగిస్తుంది. మీరు లాండ్రీని వేడి నీటితో కడగడానికి ఎంచుకున్నప్పుడు, ది EPA చెప్పింది వాషింగ్ మెషీన్లు 90% శక్తిని తీసుకుంటాయి కేవలం తాపన ప్రక్రియ కోసం.

మీరు మీ బట్టలను చల్లటి నీటిలో కడిగిన తర్వాత, డ్రైయింగ్ మెషీన్‌తో ఇబ్బంది పడకండి! మీ బట్టలు సహజంగా బయట బట్టల రేఖపై లేదా లోపల ఆరబెట్టే రాక్ మీద ఆరనివ్వండి ఈ ఫోల్డబుల్ . మీ ఎండబెట్టడం యంత్రాన్ని ఉపయోగించడం మానేయడం ద్వారా, మీరు వినియోగాన్ని నిరోధిస్తున్నారు 2,000 పౌండ్లకు పైగా సంవత్సరానికి మీ ఇంటి కార్బన్ పాదముద్ర.

ఆహారం విషయానికి వస్తే, తాజాగా ఉండటం మంచిది. మీరు సీజన్‌లో ఉన్న వాటిని తినేటప్పుడు, స్థానిక రైతులు పండించిన ఆహారాన్ని ఆస్వాదించడం ద్వారా మీరు ప్రాథమికంగా పొలాల నుండి జీవనశైలిలో తింటారు. ఈ విధంగా, మీరు చాలా రుచికరమైన ఉత్పత్తులను పొందుతారు మరియు రవాణాకు అంత తక్కువ ఉండదు. 'మీరు కొనుగోలు చేసే ఆహారం యొక్క పర్యావరణ ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి ఇది ఒక ఆహ్లాదకరమైన మరియు సులభమైన మార్గం మరియు కుక్‌గా మీ నైపుణ్యాలను విస్తరిస్తుంది' అని కౌఫ్‌మన్ చెప్పారు.

మీరు మీ ప్రాంతంలోని స్థానిక రెస్టారెంట్‌ల నుండి సరఫరా చేసే రెస్టారెంట్‌లకు కూడా మద్దతు ఇవ్వవచ్చు, మీరు ఉత్తమ రుచికరమైన ఆహారాన్ని పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ సంఘానికి మద్దతు.

సీజన్‌లో ఏమి ఉందో తెలియదా? ఈ లింక్ మీకు సహాయం చేస్తుంది ఎందుకంటే, స్ట్రాబెర్రీలు ఏడాది పొడవునా స్థానికంగా ఉండవు.

సగటు వ్యక్తి సుమారుగా ఉపయోగిస్తాడు 70 గ్యాలన్ల నీరు కేవలం ఒక రోజులో. మీరు స్నానం చేసే సమయంలో నీటిని ఆపివేయడం మరియు మీ షవర్ సమయంలో కొన్ని నిమిషాలు షేవింగ్ చేయడం ద్వారా, మీరు H20 ని సంరక్షిస్తారు. షవర్ ప్లేలిస్ట్ లేదా మీరే సమయాన్ని ఉపయోగించండి, కానీ మీరు రెండు నిమిషాల ముందు బయటకు వస్తే, మీరు 10 గ్యాలన్ల నీటిని ఆదా చేస్తారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి! మీరు కూడా ప్రయత్నించవచ్చు నేవీ షవర్ , ఇది 30 సెకన్ల పాటు నీటిని ఆన్ చేస్తుంది కాబట్టి మీ శరీరం సబ్బును ఆపివేసే ముందు తడిగా ఉంటుంది. మీరు పూర్తి చేసిన తర్వాత, కడగడానికి మీకు 1 నిమిషం మాత్రమే లభిస్తుంది మరియు మీరు పూర్తి చేసారు!

తరువాతగత రాత్రి సూపర్ పింక్ మూన్ యొక్క 15 అద్భుతమైన ఫోటోలు