మీ చర్మం తరచుగా బయటకు రావడానికి ధాన్యమే కారణమా?

(నుండి స్వీకరించబడింది గోధుమ బొడ్డు మొత్తం ఆరోగ్యం )

ధాన్యాలు చర్మ ఆరోగ్యానికి సంపూర్ణ అంతరాయం కలిగించేవి. వారి ప్రోలామిన్లు ఆటో ఇమ్యూన్ చర్మ ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు చర్మ ఎంజైమ్‌లకు వ్యతిరేకంగా ప్రతిరోధకాలను మారుస్తాయి; వారి లెక్టిన్స్ మంట మంటలను ప్రేమిస్తాయి; వారి ప్రోటీన్లు అలెర్జీలను రేకెత్తిస్తాయి; మరియు వాటి అమిలోపెక్టిన్లు రక్తంలో చక్కెర మరియు ఇన్సులిన్‌ను ఆకాశానికి ఎత్తేస్తాయి మరియు చర్మానికి అంతరాయం కలిగించే హార్మోన్ ఇన్సులిన్ లాంటి గ్రోత్ ఫ్యాక్టర్ -1 (IGF) ని రేకెత్తిస్తాయి. మొత్తం ధాన్యం ప్యాకేజీ చర్మ పరిస్థితుల యొక్క అద్భుతమైన సేకరణను జోడిస్తుంది, ఇది సాధారణ ఎరుపు, దురద దద్దుర్లు నుండి పొలుసులుగా, జిడ్డుగా పెరిగిన పాచెస్ నుండి పెద్ద వెసికిల్స్ మరియు గ్యాంగ్రేన్ వరకు కూడా వివిధ రూపాల్లో ఉంటుంది.

ధాన్యం వినియోగం వలన ఏర్పడే చర్మ పరిస్థితుల సంఖ్య ఇక్కడ జాబితా చేయడానికి మరియు వివరంగా చెప్పడానికి చాలా ఎక్కువ, అక్షరాలా వందల్లో సంఖ్యలు మరియు అలాంటి అనేక ఆకారాలు మరియు రూపాలను తీసుకుంటుంది. ఇది చర్మ పరిస్థితులన్నీ ధాన్యాల వల్లనే అని చెప్పలేము, కానీ వాటిలో ఆశ్చర్యకరమైన నిష్పత్తి.

ధాన్యాలకు కారణమయ్యే అత్యంత సాధారణ చర్మ పరిస్థితులలో:

మొటిమలు

మరింత: DIY చర్మ సంరక్షణ: మెరుస్తున్న ముఖం కోసం 7 వంటకాలు

సెబోరియా
ఈ సాధారణ ఎర్రటి దద్దుర్లు సాధారణంగా ముక్కు వైపులా మరియు కనుబొమ్మలు, ఛాతీ, వీపు మరియు నెత్తి మీద ఏర్పడతాయి (దీనిని పిలుస్తారు చుండ్రు ), మరియు ఇది మలాసెజియా ఫంగస్ వల్ల వస్తుంది. ఆసక్తికరంగా, సెబోరియా లేనప్పటికీ, అదే ఫంగస్ చాలా మంది మానవుల చర్మాన్ని నింపుతుంది. ధాన్యాలు మరియు సెబోరియా మధ్య సంబంధం అనూహ్యంగా స్థిరంగా ఉంటుంది మరియు ఊహించదగినది. ధాన్యం తినేవారిలో సెబోరియా సాధారణం. వాస్తవానికి, సెబోరియా, ముఖ్యంగా ముక్కుకు రెండు వైపులా, ధాన్యం వినియోగం యొక్క సంతకం చర్మ దద్దుర్లు -గోధుమ, వరి మరియు బార్లీ ముఖ్యంగా చెప్పడానికి నేను వెళ్తాను.

సొరియాసిస్

సాంప్రదాయ చికిత్సలో సాధారణంగా స్టెరాయిడ్ క్రీమ్‌లు ఉంటాయి; మెథోట్రెక్సేట్ వంటి క్యాన్సర్ కోసం సాధారణంగా రిజర్వు చేయబడిన ofషధాల ఉపయోగం; సైక్లోస్పోరిన్ వంటి రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే ఏజెంట్లు; etanercept మరియు infliximab వంటి దుష్ట (మరియు ఖరీదైన) ఇంట్రావీనస్ ఏజెంట్లు. చికిత్స సంవత్సరాలు, దశాబ్దాలుగా కూడా కొనసాగుతుంది మరియు అసంపూర్ణ ప్రతిస్పందనలతో బాధపడుతోంది.

గ్లియాడిన్ మరియు ఇతర ధాన్యం ప్రోలామిన్ ప్రోటీన్ల శకలాలకు సోరియాసిస్ రోగనిరోధక ప్రతిచర్య యొక్క మరొక రూపం, అమైలేస్ ఇన్హిబిటర్ ప్రోటీన్‌ల ద్వారా తక్కువ ప్రతిస్పందనలు రెచ్చగొట్టబడతాయి. సోరియాసిస్ ఉదరకుహర వ్యాధితో కూడా సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఉదరకుహర వ్యాధి లేకుండా సంభవించవచ్చు మరియు గ్లియాడిన్‌కు పాజిటివ్ (IgA) యాంటీబాడీ పెరిగే అవకాశం ఉంది. గోధుమ బీజ అగ్గ్లుటినిన్ (డబ్ల్యుజిఎ) వాసోయాక్టివ్ పేగు పెప్టైడ్ (విఐపి) ని అడ్డుకుంటుంది, సోరియాసిస్ యొక్క చర్మపు వాపు ఉద్భవించడానికి అనుమతిస్తుంది.

మరింత: పొడి చర్మం కోసం 6 సహజ నివారణలు

తామర
తామర అనే పదం సాధారణంగా ఎరుపు, దురద మరియు పెరిగిన మరియు శరీరంలో ఎక్కడైనా సంభవించే విస్తృతమైన దద్దుర్లకు వర్తించబడుతుంది. తామర దద్దుర్లు సాధారణం; ప్రపంచ జనాభాలో మూడింట ఒక వంతు మంది తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో ఎపిసోడ్‌ని అనుభవించారు లేదా అనుభవిస్తారు. ఇది ప్రత్యేకంగా ఉంది పిల్లలలో సాధారణ సమస్య , 30 శాతం ప్రీస్కూల్ పిల్లలు మరియు 15 నుండి 20 శాతం పాఠశాల పిల్లలు తామర దద్దుర్లు కలిగి ఉన్నారు. తామర దద్దుర్లు 1995 మరియు 2008 మధ్య రెట్టింపు లేదా మూడు రెట్లు పెరిగాయి. తామర దద్దుర్లు కొంత వరకు, అలెర్జీ ప్రక్రియల ద్వారా నడపబడుతున్నందున, ఇతర అలెర్జీ దృగ్విషయాలు సాధారణంగా ఆస్తమా, అలెర్జీ రినిటిస్ మరియు సైనస్ రద్దీ, యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, ఎసినోఫిలిక్ ఎసోఫాగిటిస్ (అన్నవాహిక మంట) ), శిశు కోలిక్ మరియు అలెర్జీ ఎంట్రోకోలైటిస్ (చిన్న పేగు మరియు పెద్దప్రేగు మంట).

ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తులు తామర లేని వ్యక్తుల కంటే మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటారు, అయితే ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తుల బంధువులు (ఉదరకుహర వ్యాధి లేనివారు) రెండు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటారు. ఉదరకుహర వ్యాధికి వెలుపల తామర సాధారణం కాబట్టి, దుమ్ము పురుగుల నుండి న్యూరోసిస్ వరకు అధిక పరిశుభ్రత వరకు ప్రతిదానిపై ఈ దీర్ఘకాలిక, బాధించే మరియు కొన్నిసార్లు వికృతీకరణ స్థితిని నిందించే అడవి సిద్ధాంతాల కొరత లేదు. సాధారణమైన మరియు 'వివరించలేని' ఏ పరిస్థితిలోనైనా, గడ్డి విత్తనాల వినియోగం తప్పేనా అని మనం ఎల్లప్పుడూ అడగాలి. తామర నిజానికి వేరుశెనగ, పాడి, సోయా, చేపలు మరియు గుడ్లు, అలాగే ధాన్యాలతో సహా వివిధ ఆహారాలతో ముడిపడి ఉంది. గోధుమ, వరి మరియు బార్లీ తామర, ఉబ్బసం మరియు ఇతర రకాల అలెర్జీలతో సంబంధం ఉన్న ప్రోటీన్ల స్మోర్గాస్బోర్డ్ కలిగి ఉంటాయి. తామర ఉన్న వ్యక్తుల నిష్పత్తి ధాన్యాలను నిందించగలదా అనేది అస్పష్టంగా ఉంది. గోధుమలు మరియు/లేదా అన్ని ధాన్యాలను విడిచిపెట్టిన ఐదు నుండి ఏడు రోజులలో తామర దద్దుర్లు నుండి ఉపశమనం పొందిన వ్యక్తుల సంఖ్యను బట్టి చూస్తే, ఈ పరిస్థితిపై గోధుమ ప్రభావం గణనీయంగా ఉంటుంది.

మరింత: పొడి చర్మం కోసం 4 ఉత్తమ మాయిశ్చరైజర్లు

పునరావృత అఫ్థస్ స్టోమాటిటిస్
ఈ నోటితో వచ్చే వ్యాధి, సాధారణంగా నోటి పూతల లేదా అని పిలుస్తారు నోటి పుళ్ళు , ఒక చిన్న చికాకు నుండి బలహీనపరిచే పరిస్థితి వరకు ఉండవచ్చు, అది కొన్నిసార్లు చాలా బాధాకరమైనది, అది తినడం మరియు మాట్లాడడంలో జోక్యం చేసుకుంటుంది. ఈ పరిస్థితి నిజంగా వివిధ కారణాల వల్ల ప్రేరేపించబడిన ప్రతిస్పందనల మిశ్రమం, మరియు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారిలో సంభవం పెరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, గ్లియాడిన్ మరియు ధాన్యాల సంబంధిత ప్రోటీన్లు కారణాలలో ఒకటి, మరియు గోధుమ, రై, మరియు బార్లీ-రహిత ఆహారాన్ని తీసుకోవడం నుండి ఆశ్చర్యకరమైన నిష్పాక్షిక బాధితులు ఉపశమనం పొందుతారు.

పరిష్కారం: ధాన్యాన్ని తొలగించండి
సర్వసాధారణంగా, ప్రజలు మొదటి వారంలో ముఖ సెబోరియా మరియు చుండ్రు నుండి ఉపశమనం పొందుతారు, మరియు ధాన్యం లేని మొదటి కొన్ని వారాలలో తామర మరియు మొటిమల నుండి. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ మరియు ప్రేగు ఆవశ్యకత నుండి ఉపశమనం, అలాగే పోషకాలను మెరుగుపరచడం మరియు జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరు మెరుగుపరచడం ద్వారా ఈ చర్మం అభివృద్ధి సాధారణంగా ఊహించబడుతుంది.

సోరియాసిస్ లేదా లూపస్ యొక్క దద్దుర్లు వంటి మరింత రోగనిరోధకపరంగా సంక్లిష్టమైన చర్మ పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందించడానికి చాలా వారాలు లేదా నెలలు కూడా పడుతుంది. మరలా, ఊహించినట్లుగా, అలాంటి మార్పులను ఎదుర్కొంటున్న చాలా మంది వ్యక్తులు అదే సమయంలో జీర్ణశయాంతర ఫిర్యాదుల నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.

ప్రత్యేకించి, ప్రదర్శనలో మెరుగుదలలను నివేదించడం మహిళలకు చాలా సాధారణం. వారు సంవత్సరాల ముఖపు వాపు (ఎడెమా) మరియు ఎరుపు (సాధారణంగా సెబోరియా) అదృశ్యమవుతాయని, చర్మం రంగు మెరుగుపడుతుందని మరియు వారు మరింత కీలకంగా మరియు శక్తివంతంగా కనిపిస్తారని వారు నివేదించారు. ధాన్యం నిర్మూలన తర్వాత చాలా మంది యువకులుగా కనిపించడానికి కారణం చాలా వరకు చర్మం మార్పులే అని నేను నమ్ముతున్నాను.

ఈ వ్యాసము ' 5 మార్గాలు ధాన్యాలు మీ చర్మాన్ని నాశనం చేస్తాయి 'వాస్తవానికి Rodalenews.com లో నడిచింది.