జే ఒండ్రెకా/షట్టర్‌స్టాక్ రక్కూన్ మీద డార్క్ సర్కిల్స్ అందంగా ఉన్నాయి. అద్దంలో మిమ్మల్ని తిరిగి చూస్తున్నారా? మరీ అంత ఎక్కువేం కాదు. ఈ సహజ నివారణలు మీకు కప్పిపుచ్చుకోవడమే కాకుండా -ఇబ్బందికరమైన చీకటి వృత్తాలను మంచిగా వదిలించుకోవడానికి సహాయపడతాయి.
దోసకాయలు
టోమాజ్ ట్రోజనోవ్స్కీ / షట్టర్‌స్టాక్ కళ్ళపై దోసకాయలు ఒక క్లాసిక్ స్పా చికిత్స, మరియు అవి ప్రదర్శన కోసం మాత్రమే కాదని తేలింది. అవి నిజానికి వాపును ఉపశమనం చేస్తాయి, ఇది వాపు మరియు నల్లటి వలయాలకు కారణమవుతుంది. 'దోసకాయలో కుకుర్బిటాసిన్స్, వైటెక్సిన్, ఓరియెంటీన్ మరియు ఐసోస్కోపారిన్ వంటి వివిధ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు, విటమిన్లు సి మరియు కె గురించి చెప్పనవసరం లేదు, ఇవన్నీ కళ్ల కింద రంగు పాలిపోవడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి' అని చెప్పారు. జీనెట్ జాక్నిన్ , సంపూర్ణ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరియు ఇంటిలో చికిత్స గైడ్ రచయిత మీ చర్మం కోసం స్మార్ట్ మెడిసిన్ . ప్రభావాన్ని పెంచడానికి దోసకాయలను చల్లబరచాలని జాక్నిన్ సిఫార్సు చేస్తున్నాడు. 'చల్లని ఉష్ణోగ్రత కళ్ల కింద ద్రవం చేరడాన్ని తగ్గిస్తుంది' అని ఆమె చెప్పింది.
బంగాళాదుంపలు
అమరిత/షట్టర్‌స్టాక్ చేతిలో దోసకాయలు లేవా? ఏమి ఇబ్బంది లేదు. జాక్నిన్ బంగాళాదుంపలు కూడా బాగా పనిచేస్తాయని చెప్పారు -బహుశా మరింత మెరుగ్గా ఉంటాయి ఎందుకంటే అవి ఎక్కువసేపు చల్లగా ఉంటాయి. మరియు మీకు తెలిస్తే బంగాళాదుంపలను ఎలా పండించాలి ఇంట్లో, ఇంకా మంచిది! వాటిలో చాలా విటమిన్ సి మరియు ఇతర చర్మ పోషణ పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి కళ్ల కింద ఉన్న చికాకు ఉన్న ప్రాంతాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి గొప్ప ఎంపికగా చేస్తాయి. జాక్నిన్ పద్ధతిని ప్రయత్నించడానికి, బంగాళాదుంపను ఫ్రీజర్‌లో 30 నిమిషాలు ఉంచండి, తీసివేసి, సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. పడుకుని, ప్రతి కంటిపై చల్లబడిన బంగాళాదుంప ముక్కను ఉంచండి, కింద ఉన్న చీకటి ప్రాంతాన్ని దాదాపు 15 నిమిషాలు కప్పండి.
గ్రీన్ టీ బ్యాగులు
లింపిడో / షట్టర్‌స్టాక్ మీ కళ్లపై ఉత్పత్తులను పెట్టడం లేదా? మీరు టీ బ్యాగ్‌లను కోల్డ్ కంప్రెస్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. చల్లని ఉష్ణోగ్రత వాపును తగ్గించడమే కాదు, కానీ పరిశోధన చూపిస్తుంది గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి సున్నితమైన చర్మాన్ని శాంతపరచడంలో సహాయపడతాయి. గ్రీన్ టీ అనేక కాస్మెటిక్ క్రీమ్‌లలో సహాయపడుతుంది రక్త ప్రసరణను పెంచుతాయి మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క రూపాన్ని నెమ్మదిస్తుంది.
అవోకాడో
మిచ్ మండెల్ అవోకాడోస్ నిర్జలీకరణ చర్మం వల్ల డార్క్ సర్కిల్స్ మాయమవుతాయని జాక్నిన్ చెప్పారు. అవోకాడోలోని పోషక కొవ్వు ఆమ్లాలు పొడి చర్మానికి తేమ మరియు స్థితిస్థాపకతను తిరిగి తెస్తాయి. అవి కంటి చుట్టూ రక్త ప్రసరణను కూడా ప్రేరేపిస్తాయి, చీకటి వృత్తాలు మరియు వాపు తక్కువ తీవ్రతను కలిగిస్తాయి 'అని ఆమె వివరిస్తుంది. ఒకటి చేయండి అవోకాడో ముసుగు ఒక పండిన అవోకాడో, అర కప్పు ఓట్స్ మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనెను గుజ్జు చేయడం ద్వారా. 10 నుండి 15 నిమిషాల తర్వాత ముఖానికి పూత పూయండి.
ఈ వ్యాసము 4 డార్క్ సర్కిల్స్ వదిలించుకునే ఆహారాలు + కళ్ల కింద బ్యాగులు వాస్తవానికి RodalesOrganicLife.com లో నడిచింది.
