మీకు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ లేదా కడుపు ఫ్లూ ఉందా? ఎలా చెప్పాలో ఇక్కడ ఉంది

శీతాకాలం నుండి అనేక అనారోగ్యాలు వస్తాయనేది రహస్యం కాదు సాధారణ జలుబు కడుపు దోషాల నుండి ఫ్లూ వ్యాధులకు. కానీ జెర్మీ ఉపరితలాల పెరుగుదలతో పాటు, మరొక సాధారణ అపరాధి మీ శరీరంలో విధ్వంసం సృష్టించవచ్చు: మీ సంతోషకరమైన సెలవుదినం వ్యాప్తి చెందుతుంది.

ఈ శీతాకాలంలో మీరు బాత్రూమ్‌కి విసిరేయడం లేదా పరుగెత్తుతున్నట్లు అనిపిస్తే, దానికి కారణమేమిటని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు: ఇది మీరు తిన్నదేనా - లేదా మీరు నిజంగా అనారోగ్యంతో ఉన్నారా?

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ మరియు కడుపు ఫ్లూ రెండూ చాలా సాధారణం. మించి 48 మిలియన్ల మంది అమెరికన్లు ఆహార సంబంధిత అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు ప్రతి సంవత్సరం, అయితే నోరోవైరస్ 21 మిలియన్ల వరకు కడుపు ఫ్లూ కేసులకు కారణమవుతుంది . ఆ పైన, వారి లక్షణాలు అతివ్యాప్తి చెందుతాయి, వాటిని ఎదుర్కోవడం కూడా కష్టంగా ఉంటుంది.

కాబట్టి బాత్రూమ్‌కి మీ పర్యటనలు మీ భోజనం ఫలితంగా లేదా అసహ్యకరమైన బగ్ అని మీరు ఎలా చెప్పగలరు? ఇక్కడ, ఫుడ్ పాయిజనింగ్ మరియు స్టమక్ ఫ్లూ ఎలా విభిన్నంగా ఉంటాయి, లక్షణాలను వేరుగా ఎలా చెప్పాలి మరియు వేగంగా కోలుకోవడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో వైద్యులు వివరిస్తారు.

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ vs కడుపు ఫ్లూ: తేడా ఏమిటి?

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ నిర్వచనం

సరళంగా చెప్పాలంటే, విష ఆహారము చెడిపోయిన మరియు కలుషితమైన ఆహారాలు లేదా టాక్సిన్‌లతో కలుషితమైన ఆహారాలు తీసుకోవడం వల్ల కలిగే అనారోగ్యం అని చెప్పారు క్రిస్టీన్ లీ, MD , క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్‌లో గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్. ఈ కాలుష్యం యొక్క మూలాన్ని గుర్తించడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే భారీ స్థాయిలో బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లు ఉన్నాయి -అంటే, E. కోలి, లిస్టెరియా, సాల్మొనెల్లా , నోరోవైరస్ మరియు మరెన్నో - వివిధ రకాలుగా ఆహార విషానికి దారితీస్తుంది. ( పూర్తి జాబితాను ఇక్కడ చూడండి .)

ప్రాసెసింగ్ (సరిపోని వాషింగ్ లేదా రిఫ్రిజిరేటర్), ఉత్పత్తి (తప్పుగా నిర్వహించడం లేదా తక్కువ ఉడికించడం) లేదా వడ్డించే ప్రక్రియలో (ఉష్ణోగ్రత మరియు అది ఎలా వడ్డించబడింది) ఏ సమయంలోనైనా ఆహారాలు కలుషితమవుతాయని డాక్టర్ లీ చెప్పారు. పాఠశాల ఫలహారశాలలు, సామాజిక సమావేశాలు మరియు రెస్టారెంట్లు వంటి పెద్ద సమూహాల కోసం భోజనం తయారు చేసిన ప్రదేశాలలో తిన్న తర్వాత ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌ని అనుభవించడం సర్వసాధారణం. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ .

కడుపు ఫ్లూ నిర్వచనం

వైద్యపరంగా వైరల్ గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ అని పిలువబడే స్టొమక్ ఫ్లూ అనేది ఒక వైరస్ కారణంగా ఆపాదించబడిన అంటు వ్యాధి యొక్క స్వల్పకాలిక కడుపు రుగ్మత-సాధారణంగా నోరోవైరస్‌లు మరియు రోటవైరస్ అని డాక్టర్ లీ చెప్పారు.

రోటవైరస్ ఎక్కువగా పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తుండగా, నోరోవైరస్ వాస్తవానికి ప్రధాన కారణం రెండు ప్రకారం, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో కడుపు ఫ్లూ మరియు ఆహార సంబంధిత అనారోగ్యం వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు . ఇది చాలా అంటువ్యాధి మరియు సాధారణంగా కుటుంబ గృహాలు, జీవన సంఘాలు మరియు క్రూయిజ్ షిప్స్ వంటి పరిమిత ప్రదేశాలలో ప్రజలలో వ్యాప్తి చెందుతుంది. వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి లేనప్పుడు ఇది జరుగుతుందిఅతని లేదా చేతులు పూర్తిగా కడుక్కోండి, ఇతర వ్యక్తులు ఉపయోగించే ఉపరితలాలను తాకుతుంది, ఇతర వ్యక్తుల కోసం ఆహారాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది లేదా మరొక వ్యక్తితో కరచాలనం చేస్తుంది.

ఫ్లూ యొక్క ఏదైనా సంకేతం ఆందోళనకరంగా ఉన్నప్పటికీ, కడుపు ఫ్లూ మరియు ఇన్ఫ్లుఎంజా -ఏ సంవత్సరానికి మీరు టీకాలు వేయాలి -అదే విషయం కాదు, వివరిస్తుంది స్టీఫెన్ హనౌర్, MD , నార్త్ వెస్ట్రన్ మెమోరియల్ హాస్పిటల్‌లో డైజెస్టివ్ హెల్త్ సెంటర్ మెడికల్ డైరెక్టర్. ఇన్ఫ్లుఎంజా అనేది మీ శ్వాసకోశ వ్యవస్థపై దాడి చేసే వైరస్ మరియు ఫ్లూ షాట్ పొందడం కడుపు ఫ్లూని నిరోధించదు. కడుపు ఫ్లూ అనే పేరు కూడా తప్పుదోవ పట్టిస్తుంది, ఎందుకంటే వైరస్ మీ ప్రేగులను సోకుతుంది మరియు దాడి చేస్తుంది, మీ అసలు కడుపు కాదు.

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ vs కడుపు ఫ్లూ లక్షణాలు

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ మరియు కడుపు ఫ్లూ ఇలాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, మీరు దేనితో వ్యవహరిస్తున్నారో గుర్తించడం గమ్మత్తుగా ఉంటుంది.

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ లక్షణాలు

• కడుపు నొప్పి
• కడుపు తిమ్మిరి
• వికారం
• వాంతులు
• విరేచనాలు
• జ్వరం

కడుపు ఫ్లూ లక్షణాలు

• విరేచనాలు
• కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిరి
• వికారం
• వాంతులు
• కొన్నిసార్లు జ్వరం
• అలసట
• విపరీతమైన దాహం (నిర్జలీకరణమైతే)
• లైట్ హెడ్నెస్నెస్
• తలనొప్పి లేదా శరీర నొప్పులు

ఇద్దరూ సమర్పించవచ్చు వికారం , వాంతులు, విరేచనాలు, కడుపు నొప్పులు మరియు తక్కువ గ్రేడ్ జ్వరం , డాక్టర్ లీ చెప్పారు. అయినప్పటికీ, కడుపు ఫ్లూ మరింత వికారం మరియు వాంతులు కలిగి ఉంటుంది, అయితే ఫుడ్ పాయిజనింగ్ మరింత విరేచనాలకు దారితీస్తుంది.

బాక్టీరియల్ ఫుడ్ పాయిజనింగ్ పెద్దప్రేగును ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది, చిన్న ప్రేగులు కాదు, ఇది లక్షణాలలో వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది, డాక్టర్ హనౌర్ చెప్పారు, మీ లక్షణాల ఆరంభం మరియు వ్యవధిపై కూడా శ్రద్ధ చూపాలని సూచించారు.

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ సాధారణంగా వేగంగా వస్తుంది (మీరు కలుషితమైన ఆహారాన్ని తిన్న కొన్ని గంటల తర్వాత) మరియు లక్షణాలు 1 నుండి 3 రోజుల వరకు మాత్రమే ఉంటాయి, అని ఆయన చెప్పారు. ఫ్లిప్ వైపు, స్టమక్ ఫ్లూ తరచుగా నెమ్మదిగా ప్రారంభమవుతుంది, ఎందుకంటే వైరస్ హోస్ట్‌కి (ఆక, మీరు!) సోకడానికి సమయం కావాలి, దీనికి 1 నుండి 2 రోజులు పడుతుంది. లక్షణాలు 3 నుండి 10 రోజుల మధ్య ఉంటాయి, డాక్టర్ లీ చెప్పారు.

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ vs కడుపు ఫ్లూ చికిత్స

దురదృష్టవశాత్తు, మీకు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ లేదా కడుపు ఫ్లూ ఉన్నా, మీరు సాధారణంగా మీ లక్షణాల నుండి బయటపడాలి. ఇందులో పుష్కలంగా విశ్రాంతి, ఎలక్ట్రోలైట్‌ల నష్టాన్ని భర్తీ చేయడానికి చాలా ద్రవాలు త్రాగడం మరియు మృదువైన ఆహారాల ఆహారం (వంటివి) BRAT ఆహారం ), డాక్టర్ లీ చెప్పారు.

రెండు సందర్భాలలో తీవ్రమైన నిర్జలీకరణ ప్రధాన ఆందోళన. విరేచనాలు మరియు/లేదా వాంతులు సమయంలో, ఆహారాలు లేదా ద్రవాన్ని తగ్గించడం కష్టం కావచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు నిర్జలీకరణానికి గురైతే మీ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందుకోకపోతే కోలుకోవడం మందగించవచ్చు. జెన్నిఫర్ విలియమ్స్, MPH , అబోట్ న్యూట్రిషన్‌లో హైడ్రేషన్‌లో ప్రత్యేకత కలిగిన పరిశోధనా శాస్త్రవేత్త.

శరీరానికి నీరు త్రాగటం ముఖ్యం అయితే, డీహైడ్రేటింగ్ ఈవెంట్‌ల సమయంలో పోయే సోడియం, క్లోరైడ్ మరియు పొటాషియం వంటి కీలక ఎలక్ట్రోలైట్‌లను భర్తీ చేయడంలో సహాయపడటం సరిపోదని విలియమ్స్ చెప్పారు. ఎలక్ట్రోలైట్‌లను కలిగి ఉన్న స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ లేదా ఇతర పానీయాలు (వంటివి Pedialyte ) మీరు కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

లక్షణాలు పోయే వరకు పచ్చి పండ్లు మరియు కూరగాయలను మానుకోండి, డాక్టర్ హనౌర్ సూచిస్తున్నారు. ఇందులో జిడ్డైన ఆహారాలు కూడా ఉంటాయి, వీటిని జీర్ణం చేసుకోవడం మరింత కష్టమవుతుంది. మీకు కడుపు ఫ్లూ ఉంటే, నేను సాధారణంగా ఒక వారం పాటు పాల ఉత్పత్తులను నివారించమని రోగులకు చెబుతాను. ఇది చిన్న ప్రేగులకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, ఇక్కడ లాక్టోస్ (పాల చక్కెర) శోషించబడుతుంది, కాబట్టి చిన్న ప్రేగు యొక్క లైనింగ్ పునరుత్పత్తి అయ్యే వరకు మీరు దానిని గ్రహించలేకపోవచ్చు. లాక్టోస్ బ్యాక్టీరియా ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌తో సమస్య కాకపోవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది పెద్దప్రేగును ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది, చిన్న ప్రేగును కాదు.

మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

మీ అనారోగ్యంతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీరు ఈ క్రింది సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, మీ డాక్టర్‌ని చూడాల్సిన సమయం వచ్చింది, ప్రత్యేకించి మీరు చాలా చిన్నవారు, చాలా వృద్ధులు, గర్భిణీలు, రాజీపడిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ లేదా బహుళ వైద్య సమస్యలు ఉంటే, డాక్టర్ లీ చెప్పారు.

• స్పష్టమైన ద్రవ నష్టాలను కొనసాగించడానికి కష్టపడుతున్నారు నిర్జలీకరణ సంకేతాలు
• మలంలో రక్తం
• అధిక జ్వరం (మౌఖికంగా కొలిచినప్పుడు 101.5 ° F కంటే ఎక్కువ)
• 24 గంటలకు పైగా వాంతులు
• అతిసారం 3 రోజుల కన్నా ఎక్కువ ఉంటుంది

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ మరియు కడుపు ఫ్లూ రెండూ సమస్యలకు దారితీస్తాయి లేదా సరిగా చికిత్స చేయకపోతే ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు, డాక్టర్ లీ చెప్పారు. మీ వైద్యుడు మీ అనారోగ్యానికి కారణాన్ని గుర్తించడానికి పరీక్షలను అందించవచ్చు, తరచుగా స్టూల్ నమూనా నుండి, ఉత్తమ చికిత్సను కనుగొనవచ్చు.