మరియా దుబోవా / జెట్టి ఇమేజెస్ మీరు బహుశా సెలియక్ వ్యాధిని అనుబంధించవచ్చు-స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత, ఇక్కడ గ్లూటెన్ (గోధుమ, రై మరియు బార్లీలోని ప్రోటీన్) విల్లీని దెబ్బతీస్తుంది (చిన్న ప్రేగులో ఉండే చిన్న వేలు-లింక్ అంచనాలు)-అతిసారం మరియు కడుపు నొప్పి వంటి జీర్ణశయాంతర భయంకరమైనది. చికాగో యూనివర్సిటీ ఆఫ్ సెలియక్ డిసీజ్ సెంటర్ ప్రకారం, దాదాపు 300 లక్షణాలు సెలియక్ బయలుదేరవచ్చు, మరియు అవి మానసిక నుండి శారీరక నుండి నరాల వరకు స్వరసప్తకాన్ని అమలు చేయగలవు. 'కొంతమంది రోగులకు వింత లక్షణాలు ఉన్నాయి ప్రారంభ రుతువిరతి లేదా జుట్టు పలచబడుతోంది , కానీ వాటిని ఉదరకుహర వ్యాధితో ముడిపెట్టవద్దు, 'అని సోనియా కుఫర్, MD, అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ మరియు సెలియక్ డిసీజ్ సెంటర్ సభ్యుడు చెప్పారు.
సెలియక్ డిసీజ్ ఫౌండేషన్ ప్రకారం, ఈ పరిస్థితి 100 మందిలో 1 మందిని ప్రభావితం చేయవచ్చు, కాబట్టి మీరు బాధపడుతున్నట్లు దాచిన మరియు వింతైన సంకేతాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. ఒకవేళ ఈ లక్షణాలు తెలిసినప్పటికీ, మీరు పూర్తిగా గ్లూటెన్‌ను మీరే వదిలేయకూడదు మరియు మీకు మంచి అనిపిస్తుందో లేదో చూడండి. మీ డాక్టర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి మరియు వ్యాధిని గుర్తించే సాధారణ రక్త పరీక్షను పొందడం గురించి అడగండి. (మీరు పరీక్షకు ముందు గ్లూటెన్ తినడం మానేస్తే, ఫలితాలు అంత ఖచ్చితంగా ఉండవు).
ఇక్కడ, ఐదు సాధారణ -కానీ వింత -సంకేతాలు మీరు సెలియక్ కలిగి ఉండవచ్చు:
1. మీరు రక్తహీనతతో ఉన్నారు
రక్త పరీక్షలో మీ శరీరం ఇనుము తక్కువగా ఉందని వెల్లడించినట్లయితే - శరీరం చుట్టూ ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళ్లే ఎర్ర రక్త కణాలలోని ప్రోటీన్ అయిన హిమోగ్లోబిన్‌ను తయారు చేయడంలో సహాయపడే ఖనిజం - సెలియాక్ కారణం కావచ్చు, ఎందుకంటే చిన్న భాగంలో ఇనుము శోషించబడుతుంది. వ్యాధి వల్ల పేగు దెబ్బతింది. 'ఇనుము లోపానికి కారణం తమ కాలం అని మహిళలు తరచుగా అనుకుంటారు, కానీ అది ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండకపోవచ్చు' అని కుఫర్ చెప్పారు. వైద్యులు ఎల్లప్పుడూ ఉదరకుహర మరియు రక్తహీనత వంటి అస్పష్టమైన లక్షణాల మధ్య సంబంధాన్ని కలిగి ఉండరు, కానీ నిర్ధారణ అయిన రోగులలో మూడింట ఒక వంతు మంది రక్తహీనతతో ఉన్నారని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. మీరు రక్తహీనత, అలసట మరియు బలహీనత వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తుంటే, ఐరన్ స్థాయి పరీక్షను నిర్వహించడం గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి మరియు మీది అసాధారణంగా తక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, ఉదరకుహర పరీక్ష చేయించుకోండి.
2. మీరు సూటిగా ఆలోచించలేరు
జామీ గ్రిల్/జెట్టి ఇమేజెస్ మీరు ఈ గదిలోకి ఎందుకు నడిచారు? మీరు ఏమి చేయబోతున్నారు? ఖచ్చితంగా, మనందరికీ మెదడు బ్లిప్ క్షణాలు ఉన్నాయి, కానీ మెదడు పొగమంచు తరచుగా జరిగితే మరియు మీరు దానిని ఇతర కారణాలకు (ఒత్తిడి వంటివి) ఆపాదించలేకపోతే, అది ఉదరకుహరం కావచ్చు. 'గ్లూటెన్‌కు ప్రతిస్పందనగా శరీరం ఉత్పత్తి చేసే ప్రతిరోధకాలు న్యూరోలాజికల్ లక్షణాలకు సంబంధించినవి కావచ్చు, కానీ ఇది ఎలా పనిచేస్తుందో సరిగ్గా అర్థం కాలేదు' అని కుఫర్ చెప్పారు. మీరు సెలియక్ కలిగి ఉంటే, గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం బంతిపై మీకు మరింత అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
3. మీరు నిస్సహాయంగా భావిస్తారు
'సెలీయాక్‌లో డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన సర్వసాధారణం' అని కుఫర్ చెప్పారు. 'ఇది వ్యాధి వల్ల కలిగే మంటకు సంబంధించినది కావచ్చు, లేదా మీకు శారీరకంగా బాగా అనిపించడం లేదు' అని ఆమె చెప్పింది. గ్లూటెన్ రహిత ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా వారి మానసిక స్థితి మెరుగుపడుతుందని నివేదించే రోగులు ఆమెకు ఉన్నారు. ఇప్పటికీ, ఎందుకంటే నిరాశ మరియు ఆందోళన సాధారణ జనాభాలో చాలా సాధారణం, ఇది మీ ఏకైక లక్షణం అయితే కుప్ఫెర్ సెలియక్ కోసం పరీక్షించమని సూచించలేదు. అయితే, మీరు దీనిని మరియు జాబితాలో ఉన్న ఇతరులను గమనించినట్లయితే, మీ డాక్యునితో ఆ చర్చకు సమయం కావచ్చు.
4. మీరు ఫ్రాక్చర్‌కు గురయ్యారు
స్కాట్ క్యామజైన్ లో 2014 సమీక్ష క్లినికల్ ఎండోక్రినాలజీ & మెటబాలిజం జర్నల్ ఉదరకుహర వ్యాధిగ్రస్తులకు సెలీయాక్ లేని వ్యక్తులతో పోలిస్తే ఏవైనా ఫ్రాక్చర్ అయ్యే ప్రమాదం 30% ఎక్కువగా ఉందని కనుగొనబడింది; మరింత ప్రత్యేకంగా, తుంటి పగులు ప్రమాదంలో 69% పెరుగుదల. కాల్షియం వంటి పోషకాలు దెబ్బతిన్న చిన్న ప్రేగులలో బాగా శోషించబడకపోవడమే దీనికి కారణం. మీరు ఎముక పగుళ్లు లేదా భంగిమ సమస్యలు వంటి చిన్న వయస్సులోనే బోలు ఎముకల వ్యాధి సంకేతాలతో బాధపడుతుంటే ఈ లక్షణంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
5. మీ బ్యాలెన్స్ iffy
మీరు నిలబడి ఉన్నప్పుడు మీరు కొంచెం అస్థిరంగా ఉండవచ్చు లేదా మీరు చక్కగా నడిచేటప్పుడు తరచుగా తడబడుతూ ఉంటారు. సంతులనం సమస్యలు మరియు చేతులు మరియు కాళ్ళలో తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు వంటి ఇతర లక్షణాలు అన్నీ సెలియక్‌తో సంబంధం ఉన్న నాడీ సంబంధిత సమస్యలు. ఎందుకో పూర్తిగా అర్థం కాకపోయినప్పటికీ, ఒక 2012 UK అధ్యయనం ఈ ఫిర్యాదులతో ఉదరకుహర రోగుల మెదడులపై MRI లను నిర్వహించింది మరియు మోటార్ నైపుణ్యాలు మరియు జ్ఞానాన్ని ప్రభావితం చేసే ప్రాంతాల్లో మెదడు మార్పులు -ప్రత్యేకంగా బూడిదరంగు పదార్థాల సాంద్రత -కనుగొనబడింది.
