ఏ వయసులోనైనా కెరీర్‌ని ఎలా మార్చుకోవాలో మహిళలకు 7 కీలక చిట్కాలు

మీ దేవదూత సంఖ్యను కనుగొనండి

అవోకాడో సామ్ ఎడ్వర్డ్స్/జెట్టి ఇమేజెస్

44 ఏళ్ల లిసా లాప్లాంటే తన జీవితాన్ని మార్చుకోవడానికి స్ఫూర్తిదాయకం కావడానికి ఫ్రాన్స్‌లో గందరగోళానికి గురైన పర్యాటకులను తీసుకున్నారు. 'నా ఉద్యోగం నాకు విసుగు తెప్పించింది మరియు ప్రశంసించబడలేదు' అని లాప్లాంటె గుర్తుచేసుకున్నాడు, ఆ సమయంలో విమానాశ్రయాలకు లగేజీ కన్వేయర్‌లను డిజైన్ చేసే ఇంజనీర్‌గా ఉండేవాడు. లియోన్‌లో సెలవులో ఉన్నప్పుడు, వైన్ షాప్ యజమానితో సంభాషించే జంటకు సహాయం చేయడానికి ఆమె స్వయంగా అడుగుపెట్టింది.



'ఒక లైట్ బల్బ్ వెలిగింది,' అని వేన్, NJ లో నివసిస్తున్న లాప్లాంటే చెప్పారు. ఫ్రెంచ్ భాషపై ఆమెకున్న ప్రేమతో ఆమె ఇంజనీరింగ్ నైపుణ్యాన్ని మిళితం చేయాలని ఆశిస్తూ, అనువాదంలో సర్టిఫికేట్ పొందడానికి ఆమె ఆరు-కోర్సు ప్రోగ్రామ్‌లో చేరింది. ఇప్పుడు, ఆరు సంవత్సరాల తరువాత, ఫ్రెంచ్ నుండి ఆంగ్లానికి పేటెంట్లను అనువదించే ఆమె తన సొంత వ్యాపారాన్ని కలిగి ఉంది. 'నేను గతంలో కంటే ఎక్కువ డబ్బు సంపాదిస్తున్నాను' అని ఆమె చెప్పింది, మరియు నా కుటుంబం వారు నన్ను ఎప్పుడూ సంతోషంగా చూడలేదని చెప్పారు. ' (21 రోజుల ప్రణాళిక మీ వయస్సుని ప్రేమించండి ప్రతి 40+ మహిళలకు జీవితాన్ని మార్చే రీసెట్!)



79% మంది బేబీ బూమర్లు తమ స్వర్ణ సంవత్సరాలలో కనీసం పార్ట్‌టైమ్ పని చేయాలని ఆశిస్తుండడంతో, వారిలో 40, 50, మరియు 60 లను పూర్తిగా కొత్త రంగంలో కొత్తగా ప్రారంభించడానికి సరైన సమయం చూస్తున్నారు. కానీ అందరూ లాప్లాంటే వలె విజయవంతం కాలేదు. కొందరు ఆదాయంలో తగ్గుదలని ఎదుర్కొంటారు లేదా వయోభేదాన్ని వ్యతిరేకిస్తారు. 'మీరు ఎక్కువ డబ్బు డిమాండ్ చేస్తారని లేదా చిన్న సూపర్‌వైజర్‌ల పట్ల కోపంగా ఉంటారని యజమానులు అనుమానించవచ్చు' అని CA లోని శాన్ జోస్‌లో కెరీర్ కోచ్ మార్కీ స్టెయిన్ వ్యాఖ్యానించారు.

మార్పు ప్రమాదంతో పాటుగా సాగినప్పటికీ, మీకు నచ్చని ఉద్యోగాన్ని ఉంచడం చాలా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది -మీ ఆరోగ్యంపై వినాశనం కలిగించేంత ఒత్తిడి ఉంటుంది. 'ఉద్యోగ ఒత్తిడి అధిక రక్తపోటు మరియు గుండెపోటుతో ముడిపడి ఉంది' అని అమెరికన్ ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ స్ట్రెస్ ప్రెసిడెంట్ పాల్ జె. రోష్ వివరించారు, జీర్ణశయాంతర రుగ్మతలు, ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ కూడా సంతోషకరమైన పని వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాల జాబితాలో ఉన్నాయి. జీవితం.

'నా ఇటీవలి రెండు కార్పొరేట్ ఉద్యోగాలలో, నేను క్రమంగా మైగ్రేన్‌తో బాధపడ్డాను' అని పశ్చిమ హాలీవుడ్, CA కి చెందిన సుసాన్ ఐజాక్స్, 57, గుర్తుచేసుకున్నారు. కాబట్టి రెండు సంవత్సరాల క్రితం, ఐజాక్స్ మానవ వనరుల ఎగ్జిక్యూటివ్‌గా తన ఉద్యోగాన్ని విడిచిపెట్టి, 2 నెలల కోర్సు (మరియు అనేక నెలలు అప్రెంటీస్‌గా) డాగ్ ట్రైనర్‌గా మారింది. అదనపు ఆదాయం కోసం అల్ప పీడన ఆఫీసు ఉద్యోగంలో పార్ట్‌టైమ్ పని చేస్తున్నప్పుడు ఇప్పుడు తన సొంత డాగ్-ట్రైనింగ్ కంపెనీని నడుపుతున్న ఐసాక్స్ చెప్పింది. 'అయితే డబ్బు వల్ల కలిగే ఆందోళన కంటే పని నుండి వచ్చే ఆనందం చాలా ఎక్కువ.'



మీ చిరాకు నుండి ఉపశమనం పొందాలని చూస్తున్నారా? కొత్త జీవితానికి ఈ దశలను అనుసరించండి.

వేవ్‌బ్రేక్‌మీడియా లిమిటెడ్/జెట్టి ఇమేజెస్ముందుగా, మీ ప్రస్తుత కెరీర్ మీ కోసం పని చేయడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి: మీరు ఒక చిన్న (లేదా పెద్ద) కంపెనీలో సంతోషంగా ఉంటారా? మీరు కొత్త సవాళ్లను తీసుకువచ్చే వేరే విభాగానికి మారగలరా? కొత్త నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకోవడం మీకు మరింత ఆసక్తికరమైన స్థానానికి వెళ్లడానికి సహాయపడుతుందా? సమాధానాలు అన్నీ కాకపోతే, అప్పుడు:మీ కోసం వేడిగా ఉండే కొత్త కెరీర్ కోసం చూడండి. హాట్ కెరీర్ డేనియల్ సాంబ్రాస్/ఐఎమ్/జెట్టి ఇమేజెస్

కు లాగిన్ అవ్వండి అమెరికా కెరీర్ ఇన్ఫోనెట్ వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న ఫీల్డ్‌ల జాబితా కోసం. కానీ మీ కెరీర్ ఎంపికను వేడిగా ఉన్నదానిపై మాత్రమే ఆధారపడవద్దు. 'మీలో మంటలు చెలరేగేదాన్ని ఎంచుకోండి' అని స్టెయిన్ చెప్పారు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట ఫీల్డ్‌లోకి వెళ్లిన తర్వాత, దాన్ని తనిఖీ చేయండి ఆక్యుపేషనల్ loట్‌లుక్ హ్యాండ్‌బుక్ లేదా O * NET ప్రతి రాష్ట్రంలో అవసరమైన నైపుణ్యాలు, అవసరమైన విద్య మరియు సగటు జీతంతో సహా సమాచారం కోసం. (ఈ 3 ఆశ్చర్యకరమైన మార్గాలను మిస్ అవ్వకండి, మీరు మీ కెరీర్‌ను కూడా గ్రహించకుండా చంపేస్తున్నారు.)



త్రవ్వటానికి వెళ్ళు. త్రవ్వటానికి వెళ్ళు సెబ్ ఆలివర్/జెట్టి ఇమేజెస్ఫీల్డ్‌లో అవగాహన ఉన్న వారితో మాట్లాడండి. వీలైతే, ఉద్యోగం ఎలా ఉందో చూడటానికి ఒక రోజు పాటు ట్యాగ్ చేయండి. 'మీరు కెరీర్‌ని మార్చుకోవాలని ఆలోచిస్తున్నట్లు మీకు తెలిసిన ప్రతి ఒక్కరికీ చెప్పండి' అని న్యూయార్క్ యూనివర్సిటీ స్కూల్ ఆఫ్ కంటిన్యూయింగ్ అండ్ ప్రొఫెషనల్ స్టడీస్‌లో కెరీర్ కౌన్సిలర్ ఎల్ మియోసిన్ చెప్పారు. 'చాలా మంది తమ గురించి 20 నిమిషాల పాటు మాట్లాడటానికి మెచ్చుకుంటారు.' (మీ గురించి మాట్లాడటం గురించి మాట్లాడుతూ, ప్రివెన్షన్ ప్రీమియం నుండి పొగడ్తలను అంగీకరించడం మహిళలకు ఎందుకు నిరాశ కలిగించిందో చూడండి.)పని సెలవు తీసుకోండి. సెలవు kwanchaichaiudom / జెట్టి ఇమేజెస్కొత్త ఫీల్డ్ మీకు సరైనదేనా అనేదాని గురించి మంచి అవగాహన పొందడానికి, దానిలో స్వచ్ఛందంగా పనిచేయడానికి వారం రోజుల సెలవు సమయాన్ని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఆ రంగంలో స్థానిక కంపెనీలు లేదా సంస్థలను పరిశోధించండి, ఆపై మీ అగ్ర ఎంపికను ఒక వారం పాటు ఉచితంగా పని చేయడానికి వ్రాతపూర్వక ప్రతిపాదనను పంపండి, మీరు ఎలాంటి నైపుణ్యాలు మరియు అనుభవాన్ని తీసుకువస్తారో వివరిస్తూ, మియోసిన్‌కు సలహా ఇస్తుంది.ఖచ్చితమైన ప్రోగ్రామ్‌ని ఎంచుకోండి. పరిపూర్ణ కార్యక్రమం మట్జాజ్ స్లానిక్/జెట్టి ఇమేజెస్

ఫీల్డ్ సరిగ్గా అనిపిస్తే, మీ ప్రాంతంలో ఏ కమ్యూనిటీ కళాశాలలు, విశ్వవిద్యాలయాలు, ఒకేషనల్ పాఠశాలలు లేదా వయోజన విద్యా కార్యక్రమాలు మీకు అవసరమైన శిక్షణను అందిస్తున్నాయో తెలుసుకోండి. పాఠశాల కెరీర్-ప్లేస్‌మెంట్ రేట్లు మరియు గ్రాడ్యుయేషన్ తర్వాత సగటు జీతం కోసం అడగండి; కాల్ చేయడానికి ఇటీవలి కొన్ని గ్రాడ్‌ల పేర్లను పొందండి.

మీ వయస్సు మిమ్మల్ని నిరోధించనివ్వవద్దు. వయస్సు హింటర్‌హాస్ ప్రొడక్షన్స్/జెట్టి ఇమేజెస్డిగ్రీ ప్రోగ్రామ్‌లలో 35 ఏళ్లు పైబడిన విద్యార్థుల సంఖ్య 1970 లో 823,000 నుండి 2001 లో 2.9 మిలియన్లకు పెరిగింది. 'నేను ఎప్పుడూ చెఫ్ కావాలని కలలుకంటున్నాను' అని 45 ఏళ్ల మాజీ టీచర్ మౌరీన్ హాలోక్ చెప్పారు. 'నేను 15 నెలల పాక కోర్సు కోసం సైన్ అప్ చేసినప్పుడు, నేను చాలా పెద్దవాడిని అని భయపడ్డాను. కానీ నాకు టీనేజ్ మరియు 20 లలో కొత్త స్నేహితులు ఉన్నారు. నేను చాలా రిఫ్రెష్‌గా మరియు ఉల్లాసంగా ఉన్నాను -తరగతి గదిలో వయస్సు లేదు. ' (ఒక మహిళ తన ప్రశాంతమైన వృత్తిని క్రేజ్డ్ వెయిట్రేసింగ్ గిగ్ కోసం ఎలా ట్రేడ్ చేసిందో చూడండి మరియు దానిని పూర్తిగా ప్రేమిస్తుంది.)మీ రోజు ఉద్యోగాన్ని వదులుకోవద్దు. విడిచిపెట్టవద్దు హీరో చిత్రాలు/జెట్టి ఇమేజెస్మీ కొత్త కెరీర్ కోసం శిక్షణ తీసుకునేటప్పుడు మీ పాత జీతం ఉంచాల్సి వస్తే, మీరు రాత్రి లేదా వారాంతాల్లో కోర్సులు తీసుకోవాలని లేదా ఆన్‌లైన్ కోర్సుల్లో నమోదు చేసుకోవాలని మియోసిన్ సూచిస్తుంది. ఈ కార్యక్రమాల ఖ్యాతి పెరుగుతోంది, ప్రత్యేకించి వాటిని ఆన్‌లైన్‌లో మాత్రమే కాకుండా, ఇటుక మరియు మోర్టార్ విశ్వవిద్యాలయాలు అందిస్తుంటే. అనేక 2- మరియు 4 సంవత్సరాల విశ్వవిద్యాలయాలు ఇప్పుడు ఆన్‌లైన్ ప్రోగ్రామ్‌లను అందిస్తున్నాయి. (మీ రోజు ఉద్యోగాన్ని విడిచిపెట్టే సమయం వచ్చినప్పుడు, వంతెనలను కాల్చకుండా ఎలా చేయాలో ఇక్కడ ఉంది.)