పీటర్ డేజీలీజెట్టి ఇమేజెస్ మీరు దానిని టెన్నిస్ కోర్టులలో ఓవర్‌డైడ్ చేసినా లేదా ఎక్కువ టైప్ చేస్తున్నా, మీ ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కీళ్లు నొప్పిగా ఉండటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.
మీరు కీళ్ల నొప్పితో బాధపడుతుంటే, మీరు ఒంటరిగా లేరు. ఈ సమస్యతో ఎంత మంది పోరాడుతున్నారనే దానిపై ఖచ్చితమైన సంఖ్యలను పొందడం కష్టం, ఇది వివిధ విషయాల వల్ల సంభవించవచ్చు, కానీ ఒకటి జాతీయ సర్వే యుఎస్‌లో 30% మంది పెద్దలు గత 30 రోజుల్లో ఏదో ఒక రకమైన కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నట్లు నివేదించారు.
కీళ్ల నొప్పులు ప్రకారం, మీ ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కీళ్ల చుట్టూ అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు యుఎస్ నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ . సాధారణ నొప్పి సాధారణ సిగ్నల్ అయితే, మీరు వాపు, వెచ్చదనం, సున్నితత్వం, ఎరుపు మరియు ప్రాంతం చుట్టూ కదలికతో నొప్పి కూడా ఉండవచ్చు.
మీ అసౌకర్యానికి కారణం స్పష్టంగా ఉన్నప్పుడు, భయపడటానికి సాధారణంగా ఎటువంటి కారణం ఉండదు (అయితే అది పోకపోతే మీరు ఇంకా డాక్టర్‌ని చూడాలి). కానీ మీ కీళ్ళు గాయపడితే మరియు ఎందుకు అని మీకు తెలియకపోతే? లేదా మీరు వివరించలేని ఇతర విచిత్రమైన లక్షణాలు కూడా మీకు ఉన్నాయా?
అరుదైన సందర్భాల్లో, మీ కీళ్ల నొప్పులు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి లేదా వంటి తీవ్రమైన ఏదో జరుగుతుందనే సంకేతం కావచ్చు. స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత . కానీ చాలా సందర్భాలలో, మీ కీళ్ళు మరింత సాధారణ సమస్య కారణంగా దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది. అత్యంత సాధారణమైనవి నుండి అరుదైన వరకు మిమ్మల్ని బాధించే కొన్ని పరిస్థితుల గురించి ఇక్కడ చూడండి.
1. మీరు కేవలం పెద్దవారవుతున్నారు.
మీ కీళ్ళు మీ జీవితమంతా మీకు మద్దతు ఇస్తున్నాయి, మరియు కాలక్రమేణా అది వారికి కష్టంగా ఉంటుంది-ప్రత్యేకించి మీ మోకాలు మరియు తుంటి వంటి బరువు మోసే కీళ్ల విషయానికి వస్తే, మైఖేల్ B. గెర్హార్డ్ట్, M.D. లాస్ ఏంజిల్స్‌లోని సెడార్స్-సినాయ్ కెర్లాన్-జాబ్ ఇనిస్టిట్యూట్‌లో స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ స్పెషలిస్ట్ మరియు ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్. మృదులాస్థి, జెల్ లాంటి పదార్ధం మీ జాయింట్‌లను మెత్తగా చేయడానికి సహాయపడుతుంది, అది కూడా కాలక్రమేణా తగ్గిపోతుంది, అని ఆయన చెప్పారు.
మీ వయస్సులో కీళ్ల నొప్పులు చాలా సాధారణం అని డాక్టర్ గెర్హార్డ్ చెప్పారు. మనలో చాలా మందికి, మనం ఎక్కువ కాలం జీవించే అదృష్టం ఉంటే, ఒకరకమైన కీళ్ల నొప్పులు ఏర్పడతాయి.
మీ మోకాళ్లు మరియు తుంటితో పాటు, మీరు కాలక్రమేణా మీ భుజాలలో కీళ్ల నొప్పులను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు. మూలం తరచుగా పునరావృత లిఫ్టింగ్ మరియు కార్యకలాపాలను చేరుకోవడం అని చెప్పారు గ్రెగొరీ గ్యాస్‌బర్రో, M.D. , మేరీల్యాండ్‌లోని బాల్టిమోర్‌లోని మెర్సీ మెడికల్ సెంటర్‌లో ది షోల్డర్, ఎల్బో, రిస్ట్ అండ్ హ్యాండ్ సెంటర్‌లో ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్.
seb_raజెట్టి ఇమేజెస్ 2. పాత గాయం మళ్లీ సమస్యలను రేకెత్తిస్తోంది.
మీ జీవితంలో ముందు గాయం కలిగి ఉండటం -చికిత్స చేయబడినా లేదా చికిత్స చేయకపోయినా -తర్వాత కీళ్ల నొప్పుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని డాక్టర్ గ్యాస్బారో చెప్పారు.
ఇది జరగడానికి కొన్ని విభిన్న మార్గాలు ఉన్నాయి, కానీ స్నాయువు కన్నీరు, స్నాయువు సమస్యలు లేదా ఎముక పగులు వంటి సమస్యలు కాలక్రమేణా మంటకు దారితీస్తాయని డాక్టర్ గెర్హార్డ్ చెప్పారు. లక్షణాలను నిర్వహించడానికి ఒక వైద్యుడు మీకు సహాయం చేసినప్పటికీ, వారు సమయానికి తిరిగి వెళ్లి గాయాన్ని తుడిచివేయలేరు. కాబట్టి, మీరు మీ 20 ఏళ్లలో మీ మోకాలికి స్నాయువు కన్నీటిని కలిగి ఉంటే, ఉదాహరణకు, ఇది 10, 20, లేదా 30 సంవత్సరాల తర్వాత ఆర్థరైటిస్ కోసం మిమ్మల్ని ఏర్పాటు చేస్తుంది, అని ఆయన చెప్పారు.
3. మీరు బర్సిటిస్‌తో వ్యవహరిస్తున్నారు.
బర్సిటిస్ అనేది బుర్సా యొక్క వాపు, ఇది ఎముక మరియు మీ కండరాలు, స్నాయువులు లేదా చర్మం వంటి ఇతర కదిలే శరీర భాగాల మధ్య పరిపుష్టి లాగా పనిచేస్తుంది. నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ మరియు స్కిన్ డిసీజెస్ (NIAMS).
బర్సిటిస్ మీ కండరాలు, ఎముకలు మరియు కీళ్ల చుట్టూ వాపు మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. బుర్సా మీ శరీరంలోని అనేక భాగాలలో కనిపిస్తుంది, అయితే బుర్సిటిస్ ఎక్కువగా భుజాలు, మోచేతులు, మణికట్టు, తుంటి, మోకాళ్లు మరియు చీలమండలలో జరుగుతుంది, బుర్సాలో అధిక గాఢత ఉంటుంది. నొప్పిని సృష్టించే నరాలు బాధాకరమైన లేదా మితిమీరిన గాయం కారణంగా వాపు మరియు వాపు ఉన్నప్పుడు, డాక్టర్ గ్యాస్బారో చెప్పారు.
మీరు కుంచించుకుపోవడం వంటి సంబంధం లేని గాయం నుండి బర్సిటిస్‌ను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు మీకు తక్కువ వెన్నునొప్పి ఉంది -అది మీ మోకాలి లేదా తుంటిలో కాపు తిత్తులకు దారితీస్తుంది, డాక్టర్ గెర్హార్డ్ చెప్పారు.
4. థైరాయిడ్ సమస్య అంతర్లీన సమస్య కావచ్చు.
మీ థైరాయిడ్ అనేది మీ మెడ ముందు భాగంలో ఉండే చిన్న, సీతాకోకచిలుక ఆకారపు గ్రంథి, మరియు ఇది మీ శరీరం శక్తిని ఉపయోగించే విధానాన్ని నియంత్రించే హార్మోన్లను చేస్తుంది. ఆ హార్మోన్లు మీ శరీరంలో అనేక విధులను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు ఇది మీ కీళ్ళు మరియు కండరాలను ద్రవపదార్థం చేయడానికి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది, డాక్టర్ గెర్హార్డ్ట్ చెప్పారు.
నీ దగ్గర ఉన్నట్లైతే హైపోథైరాయిడిజం మీ థైరాయిడ్ గ్రంథి మీ శరీరానికి అవసరమైన థైరాయిడ్ హార్మోన్లను తగినంతగా తయారు చేయదు. అది మీ కీళ్లను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కీళ్ల అసౌకర్యం లేదా గాయానికి గురయ్యేలా చేస్తుంది, డాక్టర్ గెర్హార్డ్ట్ చెప్పారు.
5. ఇది రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ సంకేతం కావచ్చు.
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ (RA) దుస్తులు మరియు కన్నీటి రకం కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది ( ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ) సాధారణంగా వయస్సుతో అభివృద్ధి చెందుతుంది.
RA అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత , మరియు ఇది అసమానంగా మహిళలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది: 1.3 మిలియన్లకు పైగా ఉన్న వ్యక్తులలో, 75% మంది మహిళలు. యువ రోగులలో చూడటం ఆందోళనకరంగా ఉందని చెప్పారు ఒర్రిన్ ట్రౌమ్, M.D. , కాలిఫోర్నియాలోని శాంటా మోనికాలోని ప్రొవిడెన్స్ సెయింట్ జాన్స్ హెల్త్ సెంటర్‌లోని రుమటాలజిస్ట్. అతను తన బిడ్డలను చూసుకోవడానికి కష్టపడుతున్న కొత్త తల్లుల చేతుల్లో చెడు మంటతో కనిపించాడని అతను వివరించాడు.
లేత, వాపు కీళ్ళు మరియు ఉదయం గట్టి అనుభూతి క్లాసిక్ RA లక్షణాలు . మీకు అలసట, జ్వరం లేదా ఉండవచ్చు బరువు తగ్గడాన్ని మీరు వివరించలేరు .
కీళ్ల నొప్పులకు ఈ కారణాలన్నీ నయం కానప్పటికీ, వాటికి చికిత్స చేయవచ్చు. కొన్నింటికి ఒక కోర్సు అవసరం అవుతుంది యాంటీబయాటిక్స్ లేదా ఇతర ప్రిస్క్రిప్షన్ మెడ్స్. ఇతరులు సమయం మరియు విశ్రాంతితో తమను తాము మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. కానీ మీ కీళ్లలో ఏదైనా దీర్ఘకాలిక నొప్పి మీ ప్రాథమిక సంరక్షణా వైద్యునితో చెక్ ఇన్ చేయడానికి సరిపోతుంది. మీకు (మరియు మీ బాధాకరమైన కీళ్ళు) సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సను పొందడానికి వారు ఆర్థరైటిస్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన ఒక రుమటాలజిస్ట్‌ని సూచిస్తారు.
6. లేదా, ఇది అంటువ్యాధి (సెప్టిక్) ఆర్థరైటిస్ కావచ్చు.
మీకు కోత లేదా పంక్చర్ గాయం వచ్చి సబ్బు మరియు నీటితో బాగా శుభ్రం చేయకపోతే, సమీపంలోని కీలు సాధారణ బ్యాక్టీరియా బారిన పడవచ్చు. స్టాపైలాకోకస్ లేదా స్ట్రెప్టోకోకస్ , డాక్టర్ ట్రౌమ్ చెప్పారు. మీరు ఆ ప్రాంతంలో తీవ్రమైన వాపు మరియు నొప్పిని గమనించవచ్చు మరియు జ్వరం మరియు చలి రావచ్చు.
మోకాలు సాధారణంగా ప్రభావితమైన కీళ్ళు, కానీ తుంటి, చీలమండలు మరియు మణికట్టు లక్ష్యాలు కూడా ఉండవచ్చు . మీకు IV యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం కావచ్చు మరియు మీ డాక్టర్ సోకిన జాయింట్ నుండి ద్రవాన్ని హరించాల్సి ఉంటుంది. చికిత్స చేయకపోతే, సెప్టిక్ ఆర్థరైటిస్ దారితీస్తుంది పూర్తి శరీర సెప్సిస్ , ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు.
7. మీకు గౌట్ ఉండవచ్చు.
స్టాక్ డెవిల్జెట్టి ఇమేజెస్ ప్రోటీన్ అనేది చాలా ముఖ్యమైన పోషకం, ఇది మీకు సంతృప్తిగా ఉండటానికి, కండరాలను నిర్మించడానికి మరియు శక్తివంతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది -కానీ మీరు చెయ్యవచ్చు చాలా మంచి విషయం ఉంది.
మీరు తింటే చాలా ప్రోటీన్ , మీ శరీరం చాలా యూరిక్ యాసిడ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు మీ శరీరం నుండి అన్నింటినీ విసర్జించదు, వివరిస్తుంది లుగా పోడెస్టా, M.D. , స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ వైద్యుడు మరియు ఫ్లోరిడాలో పునరుత్పత్తి ఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడు. ఇది తీవ్రమైన తాపజనక ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది.
దీనిని ఇలా గౌట్ , మరియు అది ఒకటి అత్యంత బాధాకరమైన ఆర్థరైటిస్ రకాలు మీరు అనుభవించవచ్చు. వేడి, వాపు, ఎర్రబడటం మరియు నిర్లక్ష్యం చేయడం వంటి నొప్పి వంటి గౌట్ లక్షణాలు సాధారణంగా మొదట మీ బొటనవేలిలో కనిపిస్తాయి, తరువాత ఇతర కీళ్లకు వ్యాపిస్తాయి.
ప్రోటీన్ ఓవర్లోడ్ మాత్రమే ప్రమాద కారకం కాదు. అధికంగా మద్యం లేదా చక్కెర పానీయాలు తాగడం, పొందడం డీహైడ్రేటెడ్ , లేదా కొన్ని రకాల medicinesషధాలను తీసుకోవడం (బీటా-బ్లాకర్స్ వంటివి) కూడా గౌట్ వ్యాధిని కలిగించవచ్చు. అధిక బరువు మోయడం వలన మీరు కూడా ప్రమాదంలో పడతారు.
8. లైమ్ వ్యాధి ప్రచ్ఛన్నంగా ఉండవచ్చు.
ప్రతి సంవత్సరం, ఒక నివేదిక 30,000 మందిని టిక్ కరిచింది మోస్తున్నది
బొర్రెలియా బుర్గ్‌డోర్ఫెరి లేదా బొర్రేలియా మయోని కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా లైమ్ వ్యాధి . కానీ వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు నిజమైన సంఖ్య చాలా ఎక్కువగా ఉందని నమ్ముతున్నాయి- 300,000 వరకు .
ది మీ చర్మంపై తాళాలు వేయండి మీ శరీరం నుండి రక్తాన్ని పీల్చుకోవడానికి, కానీ దాని తల మీ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించే ఇన్ఫెక్షన్‌ను కలిగి ఉందని డాక్టర్ పోడెస్టా వివరించారు. లైమ్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలు అలసట, జ్వరం, తలనొప్పి మరియు అనేక సందర్భాల్లో, బుల్‌సై ఆకారపు దద్దుర్లు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, మీరు పేలుకు సంబంధించిన ప్రాంతంలో లేనట్లయితే నిర్ధారణ చేయడం కష్టం అని డాక్టర్ పోడెస్టా చెప్పారు.
మీకు లైమ్ వ్యాధి ఉందని మీరు గుర్తించలేకపోతే మీరు దానిని చికిత్స చేయవచ్చు, బ్యాక్టీరియా మీ కీళ్లకు, ముఖ్యంగా మీ మోకాళ్లకు వ్యాపిస్తుంది. మీరు మెడను కూడా అభివృద్ధి చేయవచ్చు దృఢత్వం మరియు చేతులు మరియు కాళ్ళ నొప్పి . కాలక్రమేణా, మీ గుండె మరియు నాడీ వ్యవస్థ కూడా ప్రభావితం కావచ్చు.
9. ఇది లూపస్ యొక్క లక్షణాలు కావచ్చు.
లూపస్ ఒక స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత చికిత్స చేయకపోతే మీ కీళ్లన్నింటినీ ధ్వంసం చేయవచ్చు, డాక్టర్ ట్రౌమ్ చెప్పారు. లూపస్ ఉన్నవారికి ఒక ఉంది అతి చురుకైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ అది పొరపాటున కీళ్లను, అలాగే చర్మం, రక్తం, మూత్రపిండాలు మరియు ఇతర అవయవాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు.
వాపు, బాధాకరమైన కీళ్లతో పాటు, మీరు మీ బుగ్గలు అంతటా సీతాకోకచిలుక ఆకారపు దద్దుర్లు ఏర్పడవచ్చు, కానీ ప్రతి ఒక్కరికీ లక్షణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. జుట్టు ఊడుట , శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు, నోటి పుండ్లు మరియు పొడి కళ్ళు మరియు నోరు లూపస్ సంకేతాలు కూడా కావచ్చు .
10. గోనేరియాను నిందించవచ్చు.
ఈ లైంగిక సంక్రమణ వ్యాధి (STD) మీ జననేంద్రియాలను మాత్రమే ప్రభావితం చేయదు; ఇది మీ కీళ్లపై కూడా వినాశనం కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది బాధాకరమైన పరిస్థితిని కలిగిస్తుంది గోనోకాకల్ ఆర్థరైటిస్ . ఇది పురుషుల కంటే మహిళలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఆశ్చర్యకరంగా, లైంగికంగా చురుకైన టీనేజ్ బాలికలలో ఇది సర్వసాధారణం.
మీరు దానిని కలిగి ఉంటే, ఇతర STD లక్షణాలతో పాటు, మీరు ఒక వేడి, ఎరుపు, వాపు ఉమ్మడిని అభివృద్ధి చేయవచ్చు (కొంతమంది వ్యక్తులు అనేక బాధాకరమైన పెద్ద కీళ్ళతో ముగుస్తుంది), డాక్టర్ ట్రౌమ్ చెప్పారు. వాటిలో ఒకటి ఉండవచ్చు మీరు మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు మండుతున్న అనుభూతి , అలాగే పురుషాంగం ఉత్సర్గ లేదా పెరిగింది యోని ఉత్సర్గ .
మీలాంటి పాఠకుల మద్దతు మా ఉత్తమ పని చేయడానికి మాకు సహాయపడుతుంది. వెళ్ళండి ఇక్కడ సభ్యత్వం పొందడానికి నివారణ మరియు 12 ఉచిత బహుమతులు పొందండి. మరియు మా ఉచిత వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి ఇక్కడ రోజువారీ ఆరోగ్యం, పోషణ మరియు ఫిట్‌నెస్ సలహా కోసం.
