[సౌజన్యంతో పురుషుల ఆరోగ్యం ] మీరు ఉదయం మంచం నుండి లేచినప్పుడు మీకు నక్షత్రాలు కనిపిస్తాయా? మీరు పడుకోవడం లేదా కూర్చోవడం నుండి నిలబడటానికి వెళ్ళినప్పుడు కొన్నిసార్లు మీకు వచ్చే మైకానికి ఒక పేరు ఉంది: ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ (OH).
కొంచెం క్షణికమైన మెదడు స్టాటిక్ ఏమీ లేనట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ చాపెల్ హిల్‌లోని నార్త్ కరోలినా విశ్వవిద్యాలయం నుండి ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, OH గుండె వైఫల్యంతో ముడిపడి ఉంది. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాద సంకేతం కాదా?
మైకము కలిగించేది ఏమిటి
ఫ్రాంజ్ మెసెర్లీ, MD, న్యూయార్క్‌లోని సెయింట్ లూక్స్ మరియు రూజ్‌వెల్ట్ హాస్పిటల్స్‌లో హైపర్‌టెన్షన్ ప్రోగ్రామ్‌లకు దర్శకత్వం వహించే వైద్యుడు, మీ రక్తపోటు తగ్గినప్పుడు OH జరుగుతుందని చెప్పారు. సాధారణంగా, మీరు మీ హృదయాన్ని కొంచెం వేగంగా కొట్టమని (నిమిషానికి అదనంగా 10 బీట్‌లు) మరియు మీ రక్తనాళాలను కుదించడం ద్వారా మీరు కూర్చోవడం నుండి నిలబడటం వరకు మీ శరీరం భర్తీ చేస్తుంది, ఇది మీ తలను మరింత రక్తం చేసి మీ మెదడును ఉంచుతుంది అప్-అండ్-అప్.
మీకు నిజంగా అధిక రక్తపోటు ఉందా?
ఈ ప్రక్రియ తరచుగా చాలా ఖచ్చితమైనది మరియు స్వయంచాలకంగా ఉంటుంది, మీరు నిలువుగా వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు మీకు ఎలాంటి తేడా కనిపించదు. కానీ OH ఉన్న వ్యక్తులకు, మైకము అనేది సిస్టమ్ సాధ్యమైనంత పని చేయలేదని సంకేతం.
దాచిన ప్రమాదాలు
కాబట్టి మీరు ఆందోళన చెందాలా? సరే, అది ఆధారపడి ఉంటుందని డాక్టర్ మెసెర్లీ చెప్పారు. నిరపాయమైన కారణాల సమూహం OH, నిర్జలీకరణం, మూత్రవిసర్జన, ACE నిరోధకాలు మరియు బీటా బ్లాకర్ల వంటి takingషధాలను తీసుకోవడం లేదా సహజంగా తక్కువ రక్తపోటును గొప్ప స్థితిలో ఉంచడం వంటి వాటికి కారణం కావచ్చు. (చివరిది వాస్తవానికి మీ గుండె సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.)
ఆపై మరింత చెడ్డ వివరణ ఉంది: కొత్త అధ్యయనంలో, UNC- చాపెల్ హిల్‌లోని పరిశోధకులు గుండె జబ్బు ప్రమాద కారకాలపై భిన్నమైన, దీర్ఘకాలిక అధ్యయనం నుండి డేటాను చూశారు. ఆ అధ్యయనంలో భాగంగా వాలంటీర్ల రక్తపోటును వారు పడుకున్నప్పుడు మరియు వారు నిలబడినప్పుడు తీసుకోవడం జరిగింది. తరువాతి 17 సంవత్సరాలలో, ఇవ్వండి లేదా తీసుకోండి, పరిశోధకులు ఈ పాల్గొనేవారిని అనుసరించి గుండె వైఫల్యాన్ని అభివృద్ధి చేశారో చూడండి. OH లేనివారి కంటే OH ఉన్నవారికి గుండె వైఫల్యం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
కొంతమందిలో, OH అథెరోస్క్లెరోసిస్ లేదా ధమనుల గట్టిపడటం యొక్క ప్రారంభ మార్కర్ కావచ్చు, అధ్యయన రచయిత క్రిస్టీన్ జోన్స్, MD చెప్పారు. కాలక్రమేణా, అది గుండెను పంపుతుంది మరియు చివరికి విఫలమవుతుంది.
మీరు ప్రమాదంలో ఉన్నారా?
మీరు ఎల్లప్పుడూ నిలబడి ఉన్నప్పుడు మైకము యొక్క టచ్ కలిగి ఉంటే, లేదా మీరు డీహైడ్రేట్ అయ్యారని లేదా OH కి కారణమయ్యే మెడ్‌లలో ఒకదాన్ని తీసుకుంటున్నారని మీకు తెలిస్తే, మీరు బహుశా సురక్షితంగా ఉన్నారని డాక్టర్ జోన్స్ చెప్పారు. కానీ మీకు తీవ్రమైన మైకము లేదా ఇది సరికొత్త మరియు తీవ్రమైనది అయితే, మీరు వైద్య సంరక్షణను కోరాలి. '
డూమ్‌ను పూర్తిగా తోసిపుచ్చడానికి, నిర్ధారణ చేయని డయాబెటిస్, హైపర్‌టెన్షన్ లేదా ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతాల కోసం మీ డాక్ మిమ్మల్ని తనిఖీ చేయండి. OH ఉన్న వ్యక్తులకు ప్రధాన సందేశం ఇతర గుండె వైఫల్య ప్రమాద కారకాల కోసం మీ నిర్వహణను ఆప్టిమైజ్ చేయడం, ఆమె చెప్పింది. ఈ సమస్యలకు ఇప్పుడు చికిత్స చేయడం వలన భవిష్యత్తులో గుండె వైఫల్యం ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని మాకు తెలుసు.
