జెట్టి ఇమేజెస్ ఇది సుదీర్ఘమైన, అలసిపోయే రోజు ముగింపు. మీరు ఫ్రిజ్‌ని తెరిచి, విందును విసిరే శక్తి లేదా పదార్థాలు మీకు లేవని గ్రహించండి. రక్షించడానికి: భోజన డెలివరీ సేవలు.
భోజన కిట్‌లు ఉత్తమమైన భోజనాన్ని అందిస్తాయి మరియు తినడం: వేరొకరు షాపింగ్ చేస్తారు, కానీ మీరు వంట చేస్తున్నారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, సాస్ చెఫ్ కలిగి ఉండటం వంటివి చాలా సులభం విందు ప్లాన్ చేయండి , దుకాణానికి వెళ్లి, అన్ని పదార్థాలను వేయండి. భోజన సమయానికి రండి, మీరు చేసేది చాప్, వంట మరియు సర్వ్ చేయడం. మహమ్మారికి దాదాపు ఒక సంవత్సరం పాటు ఇది చాలా బాగుంది -ఇప్పటికి, మీరు బహుశా విందు ఆలోచనలు అయిపోతున్నారు.
టేక్‌అవుట్‌తో పోలిస్తే, భోజన డెలివరీ సేవలు ఆరోగ్యకరమైనవి మరియు బడ్జెట్‌కు అనుకూలమైనవి. నిజానికి, పరిశోధన UK నుండి ఎక్కువ మంది ఇంట్లో వండిన భోజనం తినే వ్యక్తులు అధిక బరువు మరియు ఎక్కువ తినే అవకాశం తక్కువ అని చూపిస్తుంది పండ్లు మరియు కూరగాయలు రోజువారీ. మరొకటి జాన్స్ హాప్కిన్స్ అధ్యయనం ఈ ఫలితాలను బ్యాకప్ చేస్తుంది, ఇంట్లో వంట చేయడం అనేది ఆరోగ్యకరమైన మొత్తం ఆహారం మరియు తక్కువ కేలరీల వినియోగం, మీరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారో లేదో అని ముగించారు.
ఈ రోజుల్లో, ఎంచుకోవడానికి ఎన్నడూ లేనంత ఎక్కువ భోజన డెలివరీ సేవలు ఉన్నాయి శాకాహారి , తక్కువ కాల్, సేంద్రీయ మరియు ముందుగా వండిన ఎంపికలు. వాటన్నింటినీ జల్లెడ పట్టడం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, కాబట్టి మేము మీ ఆహార ప్రాధాన్యతలతో సంబంధం లేకుండా మీ కోసం అగ్రశ్రేణి భోజన ప్రిపరేషన్ కిట్‌లను విచ్ఛిన్నం చేసాము. బాన్ ఆకలి!
ప్రతి సేవకు $ 7.50 నుండి | 2 & 4 వ్యక్తులు
బ్లూ ఆప్రాన్ ఏదైనా తినేవారి కోసం ఒక గొప్ప ఎంపిక , మీరు శాకాహారి అయినా, ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్నవారైనా, లేదా ఒక కుటుంబాన్ని పోషించేవారైనా. ఇది కొద్దిసేపు భోజన కిట్ గేమ్‌లో ఉన్నందున, ఇది భారీ సంఖ్యలో వంటకాలను కలిగి ఉంది -స్పైసీ పంది ఉడాన్ మరియు చిక్పా శక్షుకా వంటివి. బోనస్‌గా, ప్రతి వంటకం కేలరీల సంఖ్యను కలిగి ఉంటుంది మరియు రెసిపీ కార్డుతో వస్తుంది, మరియు కొన్ని వెల్నెస్ భోజనాలు కూడా WW ద్వారా ఆమోదించబడతాయి. మరియు మానసిక స్థితి సరిగ్గా ఉంటే, మీరు ఒక బాటిల్‌కి $ 10 కు వైన్ జత చేయడం కూడా జోడించవచ్చు.
ఉత్తమ విలువ భోజనం డెలివరీ విందుగా ఇప్పుడు కొనుప్రతి సేవకు $ 4.69 నుండి | 2 & 4 వ్యక్తులు
కొన్ని సబ్‌స్క్రిప్షన్ సేవలు ఖరీదైనవి - కానీ డిన్నర్లీ కాదు. ప్రణాళికలు ప్రతి సేవకు $ 5 కంటే తక్కువగా ప్రారంభమవుతాయి మరియు సమీక్షకులు అల్లం పంది సూప్ మరియు పుట్టగొడుగు మరియు బఠానీ రిసోట్టో వంటి వారి వంటకాల గురించి ప్రశంసిస్తారు. ప్రతి వంటకం పోషకాహార సమాచారం మరియు చిన్నపిల్లలకు అనుకూలమైన, 30 నిమిషాలలోపు మరియు తక్కువ కేలరీల వంటి ట్యాగ్‌లను కలిగి ఉంటుంది , ప్రతి వారం ప్రణాళికను ఒక బ్రీజ్‌గా మార్చడం.
ప్రతి సేవకు $ 7.50 నుండి | 2 & 4 వ్యక్తులు
మీరు వంటగదిలో కొంచెం తుప్పుపట్టినట్లయితే, హలోఫ్రెష్ యొక్క సులభమైన భోజనం మీకు సరైనది. షెపర్డ్స్ పై మరియు సిసిలియన్ పెన్నే వంటి వంటకాల నుండి ఎంచుకోండి, వీటిలో చాలా వరకు సున్నా-ఒత్తిడి మరియు చేయడానికి 40 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది . మీరు కొన్ని కొత్త వంట పద్ధతులను కూడా ఎంచుకోవచ్చని సమీక్షకులు అంటున్నారు.
ఉత్తమ వేగన్ భోజనం డెలివరీ పర్పుల్ క్యారెట్ ఇప్పుడు కొనుప్రతి సేవకు $ 10 నుండి | 2 & 4 వ్యక్తులు
పర్పుల్ క్యారెట్ యొక్క మొక్క-ఆధారిత వంటకాలు శాకాహారులు (మరియు శాకాహారి-ఆసక్తికరమైనవి) కోసం రూపొందించబడ్డాయి, వారు మరొక బోరింగ్ సలాడ్ లేదా స్టిర్-ఫ్రై కోసం స్థిరపడరు. సమీక్షకులు సీతాన్ అసదా టాకోస్ మరియు కాలీఫ్లవర్ షవర్మా వంటి సాహసోపేతమైన భోజనాన్ని ఇష్టపడతారు, వీటిలో చాలా వరకు 30 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది. ఇంకా మంచి, ప్రతి వంటకం పూర్తి పోషక సమాచారంతో వస్తుంది క్యాలరీ- మరియు ప్రోటీన్ చేతన తినేవారి కోసం.
ప్రతి సేవకు $ 9 నుండి | 2 & 4 వ్యక్తులు
శాకాహారులు మరియు మాంసాహారులు కూడా సన్‌బాస్కెట్‌ని అంగీకరించవచ్చు, ఇది రుచికోసం రాజీపడని ఆరోగ్యకరమైన, స్థిరమైన చందా. బ్రాండ్ ముందుగా తయారు చేసిన భోజనం (కిమ్చి ఫ్రైడ్ రైస్ వంటివి) మరియు కిట్‌లు (థాయ్ చికెన్ లెటుస్ కప్పులు వంటివి) అందిస్తుంది, అంటే మీ భోజనాన్ని మీ శక్తి స్థాయికి సరిపోల్చవచ్చు. మరియు ఆహార పరిమితులకు వారి నిబద్ధత అద్భుతమైనది: భోజన పథకాలలో పాలియో, శాఖాహారం, పెస్కాటేరియన్, డయాబెటిస్-స్నేహపూర్వక మరియు మధ్యధరా ఆహారాలు ఉన్నాయి , ఇతరులలో.
ఉత్తమ తక్కువ ప్యాకేజింగ్ భోజనం డెలివరీ గ్రీన్ చెఫ్ ఇప్పుడు కొనుప్రతి సేవకు $ 12 నుండి | 2 వ్యక్తులు
పర్యావరణ స్పృహ ఉన్న ప్రేక్షకుల కోసం, గ్రీన్ చెఫ్ కంటే మెరుగైన భోజన కిట్ సేవ మరొకటి ఉండకపోవచ్చు. ఇతర పెట్టెలు టన్నుల సింగిల్ యూజ్ ప్లాస్టిక్‌తో వస్తాయి, కానీ ఇది సాధ్యమైనంత ఎక్కువ స్థిరమైన ప్యాకేజింగ్‌ను ఉపయోగిస్తుంది మరియు దాని సైట్‌లోని రీసైక్లింగ్ గైడ్‌ను అందిస్తుంది - దాని ఇన్సులేషన్ కూడా అడ్డంగా పునర్వినియోగపరచదగినది. మరియు శాకాహారికి అందించే భోజనం, ఇవి , మరియు పాలియో తినేవారు , మాపుల్ క్యారెట్ ఫార్రో బౌల్స్ మరియు ట్రఫుల్ చీజ్‌బర్గర్స్ వంటి ఎంపికలతో కూడా రుచికరంగా ఉంటాయి.
బెస్ట్ క్విక్ మీల్ డెలివరీ గాబుల్ ఇప్పుడు కొనుప్రతి సేవకు $ 12 నుండి | 2 & 4 వ్యక్తులు
మీరు వంట చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, భోజన సమయం వరకు బిజీగా ఉంటే, గాబుల్ భోజనం వస్తు సామగ్రి మీ సాయంత్రానికి రక్షణ కల్పిస్తుంది. ప్రతి వంటకం 15 నిమిషాలు లేదా అంతకన్నా తక్కువ సమయంలో వస్తుంది, కానీ అవి బోరింగ్ అని అర్ధం కాదు - భోజనంలో చిమిచురి ఫిష్ టాకోస్, కడాయ్ పనీర్ మరియు బ్రస్సెల్స్ మొలకలతో కాల్చిన సాల్మన్ ఉన్నాయి. తక్కువ కేలరీలు, తక్కువ కార్బ్, శాఖాహారులు మరియు పిల్లలకు అనుకూలమైన ఎంపికలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.
ప్రతి డెలివరీకి $ 59 నుండి | N/A
భోజనం కిట్-కిరాణా హైబ్రిడ్ హంగ్రీరూట్ వద్ద మొక్కలు ప్రధాన వేదికను తీసుకుంటాయి-కాని మాంసం ప్రియులను కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు. భోజనం పంపడానికి బదులుగా, సేవ దాని ఆరోగ్యకరమైన స్టేపుల్స్‌తో తయారు చేసిన వంటకాలను అందిస్తుంది, వీటిలో ఎక్కువ భాగం వంట చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాయి. మీరు సైన్ అప్ చేసినప్పుడు, మీరు హంగ్రీరూట్ క్విజ్ తీసుకోండి, ఇది మీకు భోజన ఆలోచనలను చూపుతుంది (పంట పలకలు మరియు నినోయిస్ సలాడ్‌లతో సహా) మీ ఆహారం మరియు లక్ష్యాలకు ఉత్తమంగా సరిపోతాయి. అక్కడ నుండి, మీ బండికి మీ ఎంపికలను జోడించండి, ఉడికించి, పునరావృతం చేయండి.
కుటుంబాలకు ఉత్తమ భోజన పంపిణీ ఇంటి చెఫ్ ఇప్పుడు కొనుప్రతి సేవకు $ 9 నుండి | 2, 4, & 6 వ్యక్తులు
ఏదైనా భోజనం కిట్ డెలివరీ సేవ ఒక కుటుంబానికి బాగా పనిచేస్తుంది, కానీ మేము ప్రత్యేకంగా హోమ్ చెఫ్ యొక్క విభిన్న వంటకాలను మరియు ప్రత్యేకమైన ఎంపికను ఇష్టపడతాము ఒకే భోజనం యొక్క ఆరు సేర్విన్గ్స్ వరకు ఉడికించాలి . ప్రతి వారం మెనూలు మారతాయి మరియు మీరు కేలరీల సంఖ్య మరియు పదార్థాల ద్వారా వంటకాలను ఫిల్టర్ చేయవచ్చు, కాబట్టి పిక్కీ తినేవారు బాధపడరు. సాధారణ భోజన వస్తు సామగ్రి పైన, హోం చెఫ్ గ్రిల్ కిట్‌లను మరియు ప్రత్యేక సందర్భాలలో ప్రీమియం భోజనాన్ని ఎంపిక చేస్తుంది.
జంటలకు ఉత్తమ భోజన డెలివరీ ప్రతి ప్లేట్ ఇప్పుడు కొనుప్రతి సేవకు $ 5 నుండి | 2 & 4 వ్యక్తులు
ఖాళీ-నెస్టర్లు మరియు రూమ్‌మేట్‌లు ఎవ్రీప్లేట్ యొక్క $ 5 భోజన కిట్‌లను అభినందిస్తారు, వీటిని సిద్ధం చేయడానికి 30 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది. వంటి అన్ని వంటకాలు మష్రూమ్ క్వెస్డిల్లాస్, జలపెనో పాపర్ బర్గర్స్ మరియు పిటా పాకెట్స్ , వివరణాత్మక పోషకాహారంతో, మరియు చాలా ఫీచర్ మాంసంతో రండి జంటలు తమ టేక్అవుట్ ఖర్చులపై కొంత డబ్బు ఆదా చేయాలని చూస్తున్నారు, గమనించండి.
ఉత్తమ ప్రదర్శన భోజన డెలివరీ తాజా n 'లీన్ ఇప్పుడు కొనుభోజనానికి $ 8 నుండి | N/A
ఫ్రెష్ ఎన్ లీన్ ఐదు ముందే తయారు చేసిన భోజన పథకాలను అందిస్తుంది: ప్రోటీన్-ప్యాక్డ్, కీటో, పాలియో, శాకాహారి మరియు తక్కువ కార్బ్ శాకాహారి . లక్ష్యాన్ని చేరుకోవాలని ఆశిస్తున్నవారికి -బరువు తగ్గడం, శాకాహారిగా వెళ్లడం లేదా కండరాలను జోడించడం గురించి ఆలోచించండి -ఈ బ్రేక్ ఫాస్ట్‌లు మరియు ఎంట్రీలు ప్రక్రియ ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు సపోర్ట్ చేసుకోవడానికి కొన్ని సులభమైన మార్గాలు. నిమ్మతో హెర్బెడ్ చికెన్, కొబ్బరి కూరతో పప్పు పాస్తా, మరియు గుమ్మడికాయ మరియు బెల్ పెప్పర్ ఫ్రిటాటా వంటి ఎంపికల నుండి ఎంచుకోండి -తర్వాత వారానికి భోజనం తయారీ గురించి మర్చిపోండి.
అత్యున్నత స్థాయి భోజన డెలివరీ మార్లే స్పూన్ ఇప్పుడు కొనుప్రతి సేవకు $ 11 నుండి | 2 & 4 వ్యక్తులు
వంటగదిపై మీ అభిరుచిని పెంచే భోజన కిట్‌ను సృష్టించడానికి మార్తా స్టీవర్ట్‌కు వదిలివేయండి. భోజనం డెలివరీ సేవ మార్లే స్పూన్‌తో భాగస్వామ్యంతో, ఇంటి వంట మావెన్ మధ్యధరా నాచోస్ నుండి టోఫు బిబింబాప్ వరకు 29 ఎలివేటెడ్ వంటకాల వారపు మెనూని అందిస్తుంది. కుటుంబాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన తినేవారిని తీర్చండి . ప్రతి భోజన కిట్‌లో రెసిపీ కార్డులు కూడా ఉంటాయి కాబట్టి మీరు స్టోర్‌లో కొనుగోలు చేసిన పదార్థాలతో మీరే వంటలను తిరిగి సృష్టించవచ్చు.
రోజుకు $ 70 నుండి | 1 వ్యక్తి
శాకాహారులు, మీరు అదృష్టవంతులు: మీకు కావాలంటే పోషక-దట్టమైన, మొక్క ఆధారిత ఆహారాలను ప్రాథమికంగా సున్నా ప్రయత్నంతో తినండి , సకారా లైఫ్ మీ కోసం ఎంపిక. షెఫ్-క్రాఫ్టెడ్, డైటీషియన్ ఆమోదించిన భోజనం, కూరగాయల ప్యాక్ చేసిన కూర మరియు మకాడమియా రికోటాతో ఫ్లాట్‌బ్రెడ్ వంటి భ్రమణ మెనూ ఫీచర్, సకారా ఎంపికలన్నీ సూపర్‌ఫుడ్‌లతో రూపొందించబడ్డాయి, ఇవి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. మరియు ప్రతిదీ ముందే తయారు చేయబడింది కాబట్టి వంట (లేదా వంటలు చేయడం) అవసరం లేదు.
ప్రతి సేవకు $ 8.50 నుండి | N/A
వంట చేయడానికి సమయం లేదా? తాజాగా, ముందుగా వండిన భోజనాన్ని అందిస్తుంది, అది మీకు లభించింది. తాజా, ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలు మరియు పూర్తి పోషక సమాచారానికి ధన్యవాదాలు, అవి మీరు ఇంట్లో చేసే ఏదైనా ఆరోగ్యకరమైనది , కానీ అన్ని పని లేకుండా. చికెన్ టిక్కా మసాలా మరియు పంది మాంసం వంటి ప్రత్యేక ఎంపికలు పర్పుల్ స్టిక్కీ రైస్‌తో భోజనాలు టీవీ డిన్నర్‌లలాగా అనిపించవు.
ఉత్తమ సీఫుడ్ మీల్ డెలివరీ ప్యూర్ ఫిష్ ఇప్పుడు కొను$ 200 నుండి | N/A
మీరు ప్రజలలో ఒకరు అయితే చేపలను సామూహికంగా కొనుగోలు చేయడం , కిరాణా దుకాణానికి స్లప్ చేయడం ఆపి, బదులుగా ప్యూర్ ఫిష్ ఆర్డర్ చేయండి. ఇతర ఎంపికల వలె కాకుండా, ఇది ముందుగా తయారుచేసిన పదార్థాలతో రాదు -కానీ పొయ్యి సిద్ధంగా, సుశి-నాణ్యత చేప (20-ప్లస్ భోజనానికి సరిపోతుంది) ట్రేడ్‌ఆఫ్ విలువ. కంపెనీ చేపల భాగాన్ని వృధా చేయదు, గాని, ఈ భోజన కిట్‌ను సూపర్-సస్టెయినబుల్ ఎంపికగా చేస్తుంది.
జెనే సిట్జెస్ ద్వారా అదనపు పరిశోధన
