జెట్టి ఇమేజెస్ ఈ కథనాన్ని వైద్యపరంగా హీథర్ వూలరీ-లాయిడ్, MD, బోర్డ్-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ మరియు ప్రివెన్షన్ మెడికల్ రివ్యూ బోర్డ్ సభ్యుడు, ఏప్రిల్ 18, 2019 న సమీక్షించారు.
DIY సన్‌స్క్రీన్ గురించి ఆమె ఏమనుకుంటుందో చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని అడగండి మరియు మీరు వినరు మరియు దయచేసి మొదటి నిమిషంలో కనీసం ఐదుసార్లు వినకండి. కానీ ఎందుకు? వంటి మీ స్వంత సౌందర్య ఉత్పత్తులను తయారు చేయడం పెదవి ఔషధతైలం లేదా ఎ ఫేస్ స్క్రబ్ మీ నియమావళిలో సహజ పదార్ధాలను చేర్చడానికి ఒక మంచి మార్గం. మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన సన్‌స్క్రీన్ కోసం, ఇంటర్నెట్ అంతటా సూచనలు ఉన్నాయి, అలాగే అమెజాన్‌లో అమ్మకానికి కావలసిన పదార్థాలు ఉన్నాయి. అయితే, చర్మ నిపుణుల నుండి ఎలా చేయాలో మీరు గమనించలేరు.
దాని ప్రకారం, ఒక కారణం ఉంది మేఘన్ ఫీలీ, MD , మౌంట్ సినాయ్ యొక్క డెర్మటాలజీ డిపార్ట్‌మెంట్‌లో క్లినికల్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్‌గా పనిచేస్తున్న న్యూజెర్సీ మరియు న్యూయార్క్ సిటీలో బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్: సన్‌స్క్రీన్ తయారీ అనేది సాధారణ పని కాదు. UVA మరియు UVB కిరణాల నుండి బ్రాడ్-స్పెక్ట్రం రక్షణను అందించడంలో కంపెనీలు తమ ఉత్పత్తులు స్థిరంగా మరియు సమర్ధవంతంగా ఉన్నాయని నిరూపించాలి. ఇది అందించడానికి సంవత్సరాల పరిశోధన మరియు అభివృద్ధి పట్టవచ్చు మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని రక్షించే సన్‌స్క్రీన్ చర్మ క్యాన్సర్ అభివృద్ధి నుండి.
ఇంట్లో తయారు చేసి, స్టోర్‌లో కొనుగోలు చేసిన సన్‌స్క్రీన్‌లో ఏముంది?
అనేక DIY సన్‌స్క్రీన్‌లలో రాస్‌ప్బెర్రీ లేదా క్యారెట్ సీడ్ ఆయిల్ వంటి ముఖ్యమైన నూనెలు ఉన్నాయి, కొంతమంది వ్యక్తులు SPF లక్షణాలను కలిగి ఉన్నారని పేర్కొన్నారు, దీనిలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ఆధారంగా ఫోటోకెమికల్ మరియు ఫోటోబయోలాజికల్ సైన్సెస్ . ఏదేమైనా, ఈ పదార్ధాలను వాటి స్వచ్ఛమైన రూపంలో, ఇంట్లో వంటకాలలో ఉపయోగించే విధంగా అధ్యయనం చూడలేదు, కానీ ఈ పదార్ధాల వద్ద కలిసి రసాయన సన్‌స్క్రీన్ పదార్థాలు.
చాలా ఇంట్లో తయారుచేసిన సన్‌స్క్రీన్ వంటకాల్లో టైటానియం ఆక్సైడ్ లేదా జింక్ ఆక్సైడ్ కూడా ఉన్నాయి. ఇవి స్టోర్‌లో కొనుగోలు చేసిన కొన్ని సన్‌స్క్రీన్‌లలో మీరు కనుగొనే పదార్థాలు-మరియు ఇది కలిగి UVA మరియు UVB కిరణాల నుండి రక్షిస్తుందని, చర్మం పైన కూర్చొని మరియు సూర్యుడి నుండి హానికరమైన కిరణాలను తిప్పడం ద్వారా నిరూపించబడింది. అయితే మీరు అమెజాన్‌లో ఈ పదార్థాల టబ్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు కాబట్టి మీరు దానిని కొంత నూనె లేదా షియా వెన్నతో కలపవచ్చు మరియు మీకు సురక్షితమైన లోషన్ ఉందని నిర్ధారించుకోండి. ఆ ఉత్పత్తులు సరిగ్గా కలపడానికి పని చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది, మీ చర్మం కొంత లేదా మొత్తం అసురక్షితంగా ఉంటుంది.
అదనంగా, మీరు కొనుగోలు చేస్తున్న ఉత్పత్తి యొక్క స్థిరత్వం పరీక్షించబడలేదు. మీరు ఆన్‌లైన్‌లో కొనుగోలు చేయగల జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం ఆక్సైడ్ పౌడర్ యొక్క SPF మీరు ఆశించిన దానికంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు. ఒక ప్రొఫెషనల్ కాస్మెటిక్ కెమిస్ట్, అమండా ఫాక్సన్-హిల్, ఇంట్లో ఆమె స్వంతం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించింది, తర్వాత దానిని పరీక్ష కోసం ల్యాబ్‌కి తీసుకెళ్లింది: 30 అని ఆమె భావించినది SPF 12 తో తిరిగి వచ్చింది. 15 అని ఆమె అనుకున్నవి కేవలం 7. 7. ఇతిహాస వైఫల్యాలు అన్నీ, ఆమె రాసింది ఆమె బ్లాగులో.
దీనికి విరుద్ధంగా, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని కంపెనీలు తయారు చేసిన ఉత్పత్తులు విస్తృతంగా పరీక్షించబడతాయి మరియు నియంత్రించబడతాయి, డాక్టర్ ఫీలీ చెప్పారు.
EltaMD UV క్లియర్ బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPF 46 $ 37.00$ 29.60 (20% తగ్గింపు) ఇప్పుడు కొను మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి సురక్షితమైన మార్గం
యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ప్రతి గంటకు ఒకరు మరణిస్తున్నారు చర్మ క్యాన్సర్ . సన్‌స్క్రీన్ సరైన వాడకం వలన మిమ్మల్ని మరియు మీ కుటుంబాన్ని వడదెబ్బ, ముడతలు మరియు చర్మ క్యాన్సర్ రాకుండా కాపాడుతుందని డాక్టర్ ఫీలీ చెప్పారు. అంటే విస్తృత వర్ణపటాన్ని చదివే లేబుల్‌తో FDA- నియంత్రిత సన్‌స్క్రీన్‌ని కొనుగోలు చేయడం. కనీసం 30 యొక్క SPF ఉత్తమమైనది (అయినప్పటికీ మీరు ఇంకా ఎక్కువ సంఖ్యలో తప్పు చేయలేరు). రెండు డెర్మటాలజిస్ట్ ఇష్టమైనవి ఉన్నాయి ఎల్టా MD UV క్లియర్ బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ SPF 46 ఫేషియల్ సన్‌స్క్రీన్ మరియు న్యూట్రోజెనా అల్ట్రా షీర్ డ్రై-టచ్ సన్‌స్క్రీన్ SPF 100+ .
బాటమ్ లైన్, డాక్టర్ ఫీలీ చెప్పారు: మీరు మీ స్వంతంగా సన్‌స్క్రీన్ చేయడానికి ప్రయత్నించకూడదు.
