ఎప్పటినుంచో రోజు నుండి జీవితం ఒకదాని నుండి సాగింది ఒత్తిడి యొక్క నిరంతర ప్రవాహం పూర్తి స్థాయిలో అలల అల వరకు, మీ ఉత్తమ ప్రయత్నాలు (ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, తరచుగా హైడ్రేట్ చేయడం, క్రమం తప్పకుండా మాయిశ్చరైజ్ చేయడం) ఉన్నప్పటికీ, మీ చర్మం మెహ్ యొక్క ఒక పక్కతో నల్లగా కనిపిస్తుంది.
చురుకుగా కనిపించే చర్మాన్ని ప్రేరేపించే విషయానికి వస్తే, ఒత్తిడి మంచుకొండ యొక్క కొన మాత్రమే. డల్ స్కిన్ అనేది సాధారణంగా డెడ్ స్కిన్ పొరలు చర్మం ఉపరితలంపై అతుక్కొని ఉండటం వల్ల ఏర్పడుతుందని కెరోలిన్ చాంగ్, M.D., బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ మరియు వ్యవస్థాపకుడు రోడ్ ఐలాండ్ డెర్మటాలజీ ఇన్స్టిట్యూట్ . ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే వయస్సు పెరిగే కొద్దీ చర్మం చనిపోయిన చర్మ కణాలను (సెల్ టర్నోవర్ అని పిలుస్తారు) తొలగించడంలో మరింత అసమర్థంగా మారుతుంది. నీరసమైన చర్మానికి ఇతర కారణాలు పొడి మరియు సూర్యుడి నష్టం నుండి గోధుమ రంగు మచ్చలు , ఆమె చెప్పింది.
తో పాటు రెగ్యులర్ ఎక్స్ఫోలియేటింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ , మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యకు ఒక ప్రకాశవంతమైన సీరం జోడించడం వలన మీ ఛాయతో వైబ్రేషన్ విభాగంలో అదనపు బూస్ట్ లభిస్తుంది. ప్రకాశవంతమైన సీరమ్లతో లక్ష్యం మొత్తం స్కిన్ టోన్ను తేలికపరచడం కాదు, అయితే, అతి చురుకైన ప్రాంతాలను తగ్గించడం ద్వారా స్కిన్ టోన్ను సృష్టించండి డాన్ బెల్కిన్, M.D. , న్యూయార్క్ లోని లేజర్ & స్కిన్ సర్జరీ సెంటర్లో బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్.
అతి చురుకైన ప్రాంతాలు సాధారణంగా మంట, హార్మోన్లు, అధిక సూర్యరశ్మి మరియు వృద్ధాప్యం కారణంగా సమ్మె చేస్తాయి, కానీ జీవనశైలి కారకాలు కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి (ఆలోచించండి: ఎక్కువ ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు తినడం, తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం, తగినంత నిద్ర పట్టకపోవడం), కాబట్టి తప్పకుండా తీసుకోండి గరిష్ట ఫలితాల కోసం ప్రకాశవంతమైన సీరమ్ని ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు జీవనశైలి మార్పులను గమనించవచ్చు.
ఉత్తమ ప్రకాశవంతమైన సీరం ఎలా ఎంచుకోవాలి (మరియు ఉపయోగించాలి)
కీలక పదార్థాల కోసం తనిఖీ చేయండి: ప్రకాశవంతమైన సామర్ధ్యాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన క్రియాశీల పదార్ధాల కోసం చూడండి, డాక్టర్ చాంగ్ చెప్పారు. వీటితొ పాటు విటమిన్ సి (UV కాంతి దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది మరియు చర్మంపై గోధుమ రంగు మచ్చలు ఏర్పడే మార్గంలో క్లిష్టమైన దశలను అడ్డుకుంటుంది), ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు (చనిపోయిన చర్మ కణాలను కరిగించడానికి మరియు ప్రకాశవంతమైన కొత్త చర్మాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది), మరియు హైఅలురోనిక్ ఆమ్లం (మీ చర్మానికి మంచు మెరుపును అందించే సూపర్-హైడ్రేటర్).
మరొక నక్షత్ర ప్రకాశవంతమైన పదార్ధం? రెటినోల్ , లేదా రెటినోయిడ్స్, మెలనిన్ సంశ్లేషణను తగ్గించడం ద్వారా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయగలవు, నల్లని మచ్చలను తయారు చేసే వర్ణద్రవ్యాలు, డాక్టర్ బెల్కిన్ చెప్పారు.
జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన ప్రధాన పదార్ధం హైడ్రోక్వినోన్ -మెలనిన్ సంశ్లేషణను తగ్గించడం ద్వారా పని చేసే శక్తివంతమైన అంశం. కానీ దాని దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి చర్మం శాశ్వతంగా నల్లబడటం, ప్రత్యేకించి నియంత్రణ లేని ఓవర్ ది కౌంటర్ ఉత్పత్తులలో. విదేశాల నుండి చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే ఉత్పత్తులు వాటి పదార్థాల గురించి పారదర్శకంగా ఉండకపోవచ్చని డాక్టర్ బెల్కిన్ చెప్పారు. వీటిని జాగ్రత్తగా వాడాలి.
నెమ్మదిగా వెళ్ళండి: ప్రకాశవంతమైన సీరమ్లు చిరాకు కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి డాక్టర్ బెల్కిన్ నెమ్మదిగా ప్రారంభించాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు -మీది ఉపయోగించి చెప్పండి ఎంచుకున్న సీరం వారానికి కొన్ని సార్లు, తట్టుకోగలిగిన విధంగా రోజువారీ ఉపయోగం కోసం మీ మార్గంలో పని చేయండి. ఇది తర్వాత వెళ్ళాలి ప్రక్షాళన మరియు టోనింగ్ , మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ ముందు, మీరు క్రియాశీల పదార్ధాల గరిష్ట శోషణను కోరుకుంటారు కాబట్టి, ఆయన చెప్పారు.
పడుకునే ముందు అప్లై చేయండి: సమర్థతను పెంచడానికి, రాత్రిపూట మీ ప్రకాశవంతమైన సీరమ్ని స్లాటర్ చేయడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే మీరు స్నూజ్ చేస్తున్నప్పుడు మీ చర్మం దాని పునరుద్ధరణ పనులన్నింటినీ తనిఖీ చేస్తుంది. ఇది మీ చర్మాన్ని పగటిపూట భరించే ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని తట్టుకోవడానికి అవసరమైన అన్ని పోషకాలను ఇస్తుంది, అని చెప్పారు మిచెల్ గ్రీన్, M.D. , న్యూయార్క్ ఆధారిత బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ కాస్మెటిక్ డెర్మటాలజిస్ట్. మీరు ఉదయం పూట దరఖాస్తు చేయాలనుకుంటే, మీ SPF ని మర్చిపోవద్దు , ప్రకాశవంతమైన సీరమ్లు మీ చర్మాన్ని సూర్యుడి UV కిరణాలకు అదనపు సున్నితంగా ఉంచవచ్చు.
మీ ప్రకాశాన్ని పెంచడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీరు కొనుగోలు చేయగల ఉత్తమ డెర్మటాలజిస్ట్ ఆమోదించిన బ్రైటింగ్ సెరమ్స్ ఇక్కడ ఉన్నాయి.
స్కిన్క్యూటికల్స్ ద్వారా ఈ ప్రకాశవంతమైన సీరం కోజిక్ యాసిడ్, ట్రానెక్సామిక్ యాసిడ్ మరియు దాని కలయిక ద్వారా నల్లని మచ్చలు మరియు రంగు పాలిపోవడాన్ని తగ్గిస్తుంది. నియాసినామైడ్ . ఇది 5% HEPES ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కృత్రిమంగా ఉత్పన్నమైన ఆమ్లం, ఇది చర్మం కోసం గూ-గోగా పనిచేస్తుంది, ఎక్స్ఫోలియేషన్ కోసం చనిపోయిన చర్మ కణాలను అంటించడం .
ఉత్తమ విలువ సెఫోరా $ 7.90 ఇప్పుడు కొనుఈ సీరమ్లో ఉండే అజెలిక్ ఆమ్లం మీ చర్మానికి యాంటీఆక్సిడెంట్ మద్దతును అందిస్తుంది చర్మం టోన్ ప్రకాశవంతం చేయడానికి, అసమాన చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి మరియు రద్దీ సంకేతాలను తగ్గించడానికి సహాయపడటం ద్వారా. ఓహ్, మరియు ఇది మీ భోజనం కంటే తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది.
రేవ్ సమీక్షలు అమెజాన్ $ 16.43 ఇప్పుడు కొనున్యూట్రోజెనా ద్వారా ఈ సీరం ఒక యొక్క సున్నితమైన రూపం రెటినోల్ అది ముడతలు మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది , కానీ సెల్ టర్నోవర్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా చర్మాన్ని సున్నితంగా పునరుద్దరించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది, న్యూయార్క్ ఆధారిత బోర్డ్-సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ చెప్పారు రాచెల్ నజరియన్, M.D.
డెర్మ్స్టోర్ $ 24.99 ఇప్పుడు కొనుఓలే నుండి వచ్చే ఈ సువాసన రహిత సీరం నియాసినామైడ్ మరియు విటమిన్ సి వంటి రక్షిత యాంటీఆక్సిడెంట్లతో రూపొందించబడింది, ఇవి రంగును ప్రకాశవంతం చేస్తాయి. అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది, ఫార్ములా చాలా వేగంగా గ్రహిస్తుంది చర్మాన్ని మృదువుగా, హైడ్రేట్ చేసి, అప్రయత్నంగా మంచుతో కరిగించడం.
సెఫోరా $ 65.00 ఇప్పుడు కొనుతో సూత్రీకరించబడింది విటమిన్ సి, హైఅలురోనిక్ ఆమ్లం మరియు సున్నితమైన పాలీ-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు , ఈ సిల్కీ సీరం ప్రకాశవంతంగా, మృదువుగా మరియు రోజంతా హైడ్రేషన్ అందించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది అన్ని రకాల చర్మాలకు సరిపోతుంది మరియు చాలా తేలికగా అనిపిస్తుంది.
అమెజాన్ $ 21.99$ 18.74 (15% తగ్గింపు) ఇప్పుడు కొనునాన్-కామెడోజెనిక్ మరియు సున్నితమైన, CeraVe నుండి ఈ తేలికపాటి ప్రకాశవంతమైన సీరం 10% l- ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లంతో రూపొందించబడింది ( విటమిన్ సి యొక్క స్వచ్ఛమైన రూపం ), సెరామైడ్స్, హైఅలురోనిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్ B5 స్కిన్ టోన్, ఆకృతి మరియు హైడ్రేషన్ మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి, అన్నీ ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి కాపాడతాయి.
అమెజాన్ $ 38.00 ఇప్పుడు కొనుISDINCEUTICS ద్వారా పిగ్మెంట్ ఎక్స్పర్ట్ టార్గెటెడ్ సీరమ్గా పనిచేస్తుంది, ఇది స్కిన్ టోన్ను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు సమం చేస్తుంది. సూత్రం సున్నితమైనది కానీ ప్రభావవంతమైనది మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు వర్ణద్రవ్యాన్ని సరిచేసే పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది , వంటివి గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ , అది నల్ల మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, అని చెప్పారు జీనెట్ గ్రాఫ్, M.D. , గ్రేట్ నెక్, న్యూయార్క్లో బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్.
డెర్మ్స్టోర్ $ 130.00$ 104.00 (20% తగ్గింపు) ఇప్పుడు కొనుఅన్ని చర్మ రకాలకు అనుకూలం, గ్లైటోన్ ద్వారా ఈ ప్రకాశవంతమైన సీరం మెలనిన్ డార్క్ స్పాట్స్గా మారడానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది , డాక్టర్ నజారియన్ చెప్పారు. సమయానుకూలంగా విడుదలైన విటమిన్ సి మరియు ఇ సూత్రం చర్మ కణాలను ఫ్రీ రాడికల్ డ్యామేజ్ నుండి కాపాడుతుంది, అకాల చర్మ వృద్ధాప్యం నుండి కాపాడుతుంది.
సెఫోరా $ 88.00 ఇప్పుడు కొనుఈ సీరం ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడటానికి విటమిన్ సి యొక్క ఒకటి-రెండు పంచ్లను అందిస్తుంది మరియు మృదువైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మం కోసం చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సెల్ టర్నోవర్ మరియు ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్లకు మద్దతు ఇస్తుంది. సున్నితమైన చర్మ రకాలకు ఇది సున్నితమైన సూత్రీకరణ, డాక్టర్ చాంగ్ చెప్పారు.
మనోహరమైన చర్మం $ 99.00 ఇప్పుడు కొనుఅన్ని చర్మ రకాలకు సరిపోయే మరొక ఎంపిక, ఈ జెల్లో విటమిన్ సి మరియు అసఫెటిడా సారం ఉంది, ఇది పురాతన ఆసియా పవర్హౌస్, ఇది మొండి చర్మం మరియు హైపర్పిగ్మెంటేషన్ను మెరుగుపరచడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. అదనంగా, ఇది శరీరంలో ఎక్కడైనా ఉపయోగించవచ్చు , ఇది ఒక గొప్ప ‘బ్యాంగ్ ఫర్ యువర్ బక్’ బహుళార్ధసాధక ఉత్పత్తిగా మారుతుందని ఒమాహా ఆధారిత బోర్డ్ సర్టిఫైడ్ డెర్మటాలజిస్ట్ చెప్పారు జోయెల్ ష్లెసింగర్, M.D. , బ్రాండ్ వ్యవస్థాపకుడు.
డెర్మ్స్టోర్ $ 133.00 ఇప్పుడు కొనుమీ చర్మం ఇప్పుడు విటమిన్ సి యొక్క తక్కువ సాంద్రతతో సర్దుబాటు చేయబడి ఉంటే మరియు మీరు ఒక ఉన్నత స్థాయికి చేరుకోవాలని చూస్తున్నట్లయితే, ఒబాగి యొక్క ప్రొఫెషనల్-సి సీరం 20% అనేది నిపుణులచే రూపొందించబడిన విటమిన్ సి సీరం ప్రొఫెషనల్గా కనిపించే ప్రకాశవంతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, డాక్టర్ స్క్లెసింగర్ చెప్పారు.
సెఫోరా $ 82.00 ఇప్పుడు కొనుమీకు పొడి లేదా సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, మృదువైన ఎక్స్ఫోలియేటింగ్ పదార్థాల కోసం చూడండి లాక్టిక్ ఆమ్లం , డాక్టర్ స్క్లెసింగర్ చెప్పారు. ఈ సీరమ్లో శాకాహారి లాక్టిక్ యాసిడ్ మరియు హైడ్రేటింగ్ స్క్వలేన్ ఉంటాయి తేమ యొక్క అదనపు షాట్తో సున్నితమైన ఎక్స్ఫోలియేషన్ను అందించండి.
విచి $ 28.50 ఇప్పుడు కొనువిచీ ద్వారా ఈ ప్రకాశవంతమైన సీరం ఉంది చర్మవ్యాధి నిపుణుడు-గ్రేడ్ 15% స్వచ్ఛమైన విటమిన్ సి, హైఅలురోనిక్ ఆమ్లం మరియు విటమిన్ ఇ హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షణ కల్పించేటప్పుడు చర్మానికి మెరుపు, హైడ్రేట్ మరియు బొద్దుగా ఇవ్వడంలో సహాయపడతాయి.
అమెజాన్ $ 14.88 ఇప్పుడు కొనుఈ సీరం హైలురోనిక్ యాసిడ్తో సూపర్-డ్రై చర్మాన్ని చల్లబరచడమే కాకుండా, ఇందులో నియాసినామైడ్ మరియు విటమిన్ ఇ ఉన్నాయి, రెండూ శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఇవి చర్మం యొక్క సహజ తేమ అవరోధాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు రంగును బయటకు తీయడానికి సహాయపడతాయి. ఇది కూడా నాన్-కామెడోజెనిక్, కాబట్టి మీరు అడ్డుపడే రంధ్రాల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
ఉల్టా $ 85.00 ఇప్పుడు కొనుజిడ్డుగల చర్మ రకాలకు గొప్పది, క్లినిక్ ఇంకా మెరుగైన క్లినికల్ మెరుపు పదార్థాల బొటానికల్ మిశ్రమం , విటమిన్ సి మరియు సాలిసిలిక్ యాసిడ్తో పాటు, గొప్ప ప్రకాశవంతమైన సీరమ్ని తయారు చేస్తాయని డాక్టర్ చాంగ్ చెప్పారు.
సెఫోరా $ 88.00 ఇప్పుడు కొనుకాంబినేషన్ చర్మానికి అనుకూలం, ఈ తేలికపాటి సీరం చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి మరియు నల్లని మచ్చలను పోగొట్టడానికి విటమిన్ సి కలిగి ఉంటుంది, అలాగే చికాకు మరియు ఎరుపును ఉపశమనం కలిగించే హైడ్రేటింగ్ యాంటీఆక్సిడెంట్ మార్ష్మల్లౌ ఫ్లవర్ని కలిగి ఉంటుంది. వాస్తవం అది రీఫిల్ చేయగల ప్యాకేజింగ్లో వస్తుంది కేవలం అదనపు బోనస్.
MG స్కిన్ ల్యాబ్స్ $ 150.00 ఇప్పుడు కొనుమీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి ఈ సీరం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. ఇది విటమిన్లు A, C, E మరియు ఇతర పోషకాల యొక్క స్వచ్ఛమైన ఏకాగ్రతను అందిస్తుంది రాత్రిపూట చర్మాన్ని ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయండి, పునరుద్ధరించండి మరియు తిరిగి నింపండి, బ్రాండ్ సృష్టించిన డాక్టర్ గ్రీన్ చెప్పారు.
హెరాక్స్ $ 212.50 ఇప్పుడు కొనుఈ సీరం HX-1 అనే అణువును కలిగి ఉంటుంది వృద్ధాప్య ప్రభావాల నుండి మూల కణాలను రక్షిస్తుంది మరియు సెల్ టర్నోవర్ను పెంచుతుంది, డాక్టర్ బెల్కిన్ చెప్పారు. ఇందులో విటమిన్లు సి మరియు ఇ, మరియు ఎర్రటి మాపుల్ బెరడు సారం, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ప్రకాశవంతంగా, మరింత స్కిన్ టోన్ను ప్రోత్సహిస్తాయి.