లిగోర్కోజెట్టి ఇమేజెస్ తో కొంతమంది వ్యక్తులకు డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన , తో చికిత్స యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ఒక కావచ్చు సాహిత్య జీవిత రక్షకుడు . కానీ ఇతరులు, బీమా కవరేజ్, అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలు లేదా వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యత వంటి అనేక కారణాలపై ఆధారపడి, takingషధాలను తీసుకోవడం మానేయవచ్చు.
48 ఏళ్ల తేరి బీబెల్, తనకు ఇక అవసరం లేదని భావించినప్పుడు ఆమె డాక్టర్ సహాయంతో వెన్‌లాఫాక్సిన్ (ఎఫెక్సర్) ని ఆపాలని నిర్ణయించుకుంది. నాకు తీవ్రమైన ఆందోళన కలిగింది, నా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది , మరియు నేను ఎఫెక్సర్‌కి వెళ్లినప్పుడు నిజంగా చాలా నిరాశకు గురయ్యాను, మరియు అది ట్రిక్ చేసినట్లు అనిపించింది, ఆమె చెప్పింది. కానీ 10 సంవత్సరాల తరువాత, నేను ఆందోళన చెందలేదు, నాకు డిప్రెషన్ లేదు, నాకు ఇది అవసరమని నేను భావించలేదు.
కానీ, ఆమె చెప్పింది, మెడ్స్ తీసుకోవడం ఆపడం ఎలా అనిపిస్తుందో ఎవరూ ఆమెను సిద్ధం చేయలేదు. ఇది ప్రపంచంలోనే చెత్తగా అనిపించింది హ్యాంగోవర్ , ఆమె చెప్పింది. నా తల ఎత్తడం బాధాకరం. నేను బంతిగా వంకరగా ఉండి మంచం మీద ఉంటాను. నేను యాంటిడిప్రెసెంట్‌కి ముందు అంత చెడ్డ అనుభూతి నాకు గుర్తు లేదు.
నమ్మశక్యం కాకుండా, మాకు ఇంకా పూర్తిగా అర్థం కాలేదు ఎలా యాంటిడిప్రెసెంట్స్ పని చేస్తాయి, కానీ అవి పని చేస్తాయి. డిప్రెషన్ ఎంత తీవ్రంగా ఉందో బట్టి అవి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, అని చెప్పారు రెనీ బైండర్, M.D. , అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ గత అధ్యక్షుడు. కొన్నిసార్లు లక్షణాలు పూర్తిగా పోవడాన్ని మనం చూస్తాము.
కానీ, ఏదైనా withషధాల మాదిరిగా, మీకు మంచిగా అనిపించినప్పుడు, మీకు ఇంకా ఇది అవసరమా అని ఆశ్చర్యపోవడం సహజం. యాంటిడిప్రెసెంట్‌లను ఆపడానికి మీరు మరియు మీ డాక్టర్ మంచి అభ్యర్థి అని నిర్ణయించుకుంటే, ఇక్కడ ఏమి ఆశించాలి.
నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మీరు మీ డాక్టర్‌తో కలిసి పనిచేయాలనుకుంటున్నారు.
ఇది కాదు ఒంటరిగా చేయడానికి ఒక బాధ్యత, నిపుణులు ఒత్తిడి. యాంటిడిప్రెసెంట్‌లను నిలిపివేయడం ఎవ్వరూ స్వయంగా చేయకూడదు, డాక్టర్ బైండర్ చెప్పారు. మనోరోగ వైద్యుడు లేదా prescribషధాలను సూచించే వారితో పనిచేయడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం.
ఆ డాక్ మీ doseషధ మోతాదును విధిగా తగ్గిస్తుంది మరియు మీ డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన లక్షణాలు తిరిగి వస్తున్నాయా అని జాగ్రత్తగా గమనిస్తుంది. ప్రజలు, 'నేను బాగున్నాను, మరియు నేను వీటి నుండి బయటపడాలనుకుంటున్నాను' అని అనుకుంటారు, కానీ మీరు మళ్లీ అధ్వాన్నంగా భావించవచ్చు, ఆమె చెప్పింది, మరియు మీరు చేస్తే మీ వైద్యుడి మద్దతు నుండి మీరు ప్రయోజనం పొందుతారు
మీరు మెడ్‌లలో నెమ్మదిగా తగ్గించుకుంటారు.
సాధ్యమైనంత ఎక్కువ అసహ్యకరమైన దుష్ప్రభావాలను నివారించడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మీ వైద్యుడు జాగ్రత్తగా మందుల నుండి మిమ్మల్ని తీసివేస్తాడు. ప్రతి drugషధం కోసం కాన్పు ప్రోటోకాల్ భిన్నంగా ఉంటుంది, డా. బైండర్ చెప్పారు, కానీ సాధారణంగా మీ డాక్టర్ మీకు మీ లక్షణాలు ఎలా మారుతాయో తెలుసుకోవడానికి రెండు నుండి మూడు వారాల వ్యవధిలో సర్దుబాట్లు చేయబడతాయి.
అకస్మాత్తుగా ఆపడం తట్టుకోవడం చాలా కష్టం, డాక్టర్ బైండర్ చెప్పారు. కోల్డ్ టర్కీని ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.
వైద్యులు సాధారణంగా మీ మోతాదును తగ్గించడం లేదా మీరు ఎంత తరచుగా తీసుకుంటున్నారో తగ్గించడం ద్వారా దీనిని సాధించవచ్చు. ఎలాగైనా, ఇది విమానం దిగినట్లే అని చెప్పారు రాబర్ట్ వాలక్, Ph.D. , కొలరాడో విశ్వవిద్యాలయంలో క్లినికల్ ఫార్మసీ విభాగంలో ప్రొఫెసర్. మీరు 35,000 అడుగుల నుండి రన్‌వేకి పడిపోవడం ఇష్టం లేదు; మీకు మంచి, నెమ్మదిగా గ్లైడ్ మార్గం కావాలి. కొంతమంది నిటారుగా గ్లైడ్ మార్గాన్ని నిర్వహించగలరని వాలక్ చెప్పారు, కానీ రెండు విధానాలు క్రమంగా మీ సిస్టమ్‌లో మోతాదును తగ్గిస్తాయి, తద్వారా మీ శరీరం శిశువు దశల్లో సర్దుబాటు చేస్తుంది.
మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.
మేము దీని గురించి తమాషా చేయలేదు నెమ్మదిగా భాగం. చాలా మంది ప్రజలు మెడ్‌లను విడిచిపెట్టిన తర్వాత కొన్ని రోజుల్లో సాధారణ స్థితికి వస్తారని భావిస్తున్నారు -ప్రజలు ఆశించినట్లుగానే యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ప్రారంభించడం ఒక క్షణంలో వారికి మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి - నిజంగా చాలా వారాలు పట్టవచ్చు. సాధారణంగా, stopషధం ఆపివేసిన రెండు వారాల తర్వాత మీ సిస్టమ్ నుండి బయటపడుతుంది, కానీ ప్రభావాలు రెండు నెలల పాటు ఉంటాయి. మీరు ప్రారంభించడానికి మెడ్స్‌లో ఎంతకాలం ఉన్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, వాలక్ చెప్పారు
మీ మెదడు వింతగా అనిపించవచ్చు ...
చాలా త్వరగా లేదా చల్లని టర్కీని ఆపడం అనేది చాలా మంది వ్యక్తులతో (ముఖ్యంగా ఆన్‌లైన్ ఫోరమ్‌లలో) మెదడు జాప్‌లు అని పిలవబడే వాటితో ముడిపడి ఉంది. నేను ఒక రోగిని పాక్సిల్ [పరోక్సేటైన్] ను ఆపివేసి, ఆమె గుండా వెళుతున్న విద్యుత్ గురించి వివరించాను, డాక్టర్ బైందర్ చెప్పారు. ఈ దృగ్విషయం నిజంగా నిపుణులచే అర్థం కాలేదు, వాలక్ వివరిస్తాడు, మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్‌లను నిలిపివేయడం వలన ఈ జాప్స్ ఏర్పడతాయని రుజువు చేయడానికి తగిన ఆధారాలు లేవు, కానీ ఇది ఇంకా తెలుసుకోవలసిన విషయం.
Suddenly అకస్మాత్తుగా ఆపడం తట్టుకోవడం చాలా కష్టం.
టామీ మోహ్నీ, 31, ఆమె భీమాలో మార్పు కారణంగా తీసుకోవడం మానేయడానికి ముందు ఆందోళన కోసం సుమారు ఆరు నెలలు ఎస్కిటోలోప్రామ్ (లెక్సాప్రో) లో ఉన్నారు. పూర్తిగా నిలిపివేసే ముందు ఆమె మాత్రలను సగానికి తగ్గించడం ద్వారా ఆమెని విసర్జించడానికి ప్రయత్నించింది, కానీ ఆమె కేవలం ఒక వారం పాటు సరిపోతుంది మరియు ఆమె డాక్టర్‌తో పని కొనసాగించలేకపోయింది.
దాదాపు ఒక నెలపాటు, నేను కళ్ళు మిన్నకుండి, సూపర్-డిజ్జిని పొందుతాను, నా మెదడులో దాదాపుగా విద్యుదాఘాతం జరిగినట్లు, ఆమె చెప్పింది. నేను కూర్చోవాలి లేదా నేను దాదాపు పడిపోతాను. ఇది రోజంతా జరిగినట్లుగా, సరళమైన రోజువారీ పనులను కూడా దాదాపు అసాధ్యం చేసింది. నేను దాని నుండి కొంచెం వేగంగా దూరంగా ఉండవచ్చు, ఆమె ఇప్పుడు చెప్పింది. డాక్టర్ లేదా ఫార్మసిస్ట్‌ని సంప్రదించమని నేను ఖచ్చితంగా ఎవరికైనా చెబుతాను.
మీ మానసిక స్థితి మారవచ్చు, కానీ తాత్కాలికంగా మాత్రమే.
అత్యంత సాధారణ యాంటిడిప్రెసెంట్స్ అనేది సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్స్ (SSRI లు) అని పిలువబడే ఒక తరగతి, ఇవి మెదడు రసాయన సెరోటోనిన్ యొక్క పునశ్శోషణను నిరోధించి, స్వేచ్ఛగా తేలుతూ ఉంటాయి, వాలక్ వివరించారు. Awayషధాలను దూరంగా తీసుకోండి మరియు ఆ సెరోటోనిన్ మళ్లీ శోషించబడుతుంది, దీని ఫలితంగా చిన్న లేదా బదులుగా ఉచ్ఛారణ మూడ్ మార్పులు సంభవించవచ్చు, అని ఆయన చెప్పారు. ప్రజలు యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌ని ఆపివేసినప్పుడు, వారు ఆత్మహత్య ఆలోచనల ప్రమాదాన్ని పెంచుకోవచ్చని కొన్ని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి, అయినప్పటికీ వాస్తవానికి లింక్ లేదు నటన ఆ ఆలోచనలపై, అతను చెప్పాడు.
ఇది ప్రత్యేకంగా ఆందోళన కలిగించేది, ఎందుకంటే ఆ ఆలోచనలు ఎప్పుడు డిప్రెషన్‌కి తిరిగి వస్తాయో మరియు అవి చికిత్సను ఆపడం వల్ల నశ్వరమైన దుష్ప్రభావం అని మనకు తెలియదు.
బీబెల్ ఎఫెక్సర్ నుండి బయలుదేరినప్పుడు ఆమె ఒక టోపీ పడిపోయి ఏడుస్తుందని చెప్పింది. ఆమె స్నేహితులు ఆందోళన చెందడం మొదలుపెట్టారు, మెడ్‌ల నుండి మారడానికి ప్రయత్నించడానికి ఇది మంచి సమయం కాదని ఆమె చెప్పింది. బహుశా నేను కొంచెం ఎక్కువసేపు ఉండి ఉండవచ్చు, కానీ నేను ఇకపై ఉండటానికి ఇష్టపడలేదు.
మీరు దానిని మీ గుండెల్లో అనుభవించవచ్చు.
నమ్మండి లేదా నమ్మండి, మన మెదడులో రసాయన సందేశాలను పంపే న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్‌లు కూడా మనకు వచ్చాయి మా గుప్పిట్లో , చాలా. శరీరం అంతటా ఇతర సెరోటోనిన్-మధ్యవర్తిత్వ ప్రక్రియలు మీ శరీరం తిరిగి సర్దుబాటు చేస్తున్నప్పుడు తాత్కాలికంగా విఘాతం నుండి బయటపడవచ్చు, వాలక్ చెప్పారు. చాలా మంది SSRI లను నిలిపివేయడం వంటి GI లక్షణాలను నివేదిస్తారు వికారం , వాంతులు మరియు ఆకలిలో మార్పులు.
మీరు ఇప్పటికే కొన్ని ఇతర కోపింగ్ మెకానిజమ్‌లను కలిగి ఉండాలి.
కొన్ని సూటిగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు మాంద్యం వంటి కొన్ని నొప్పిని తగ్గించగలవని మాకు తెలుసు తగినంత వ్యాయామం మరియు నిద్ర మరియు సడలించడం, కేంద్రీకృత సాధనను చేపట్టడం ధ్యానం వంటివి . కానీ ఈ భద్రతా వలయం మీరే ఉందని మీరు అనుకోకండి. ఎవరైనా మందులను నిలిపివేస్తే, ఎవరైనా ఇప్పటికే వీటిని ప్రయత్నిస్తారని నేను ఆశిస్తాను, డాక్టర్ బిందర్ చెప్పారు.
నేను రన్నర్, మరియు అది నా తలను కొద్దిగా క్లియర్ చేయడానికి సహాయపడిందని నేను అనుకుంటున్నాను, బీబెల్ చెప్పారు. యాంటిడిప్రెసెంట్స్ రావడానికి కొన్ని నెలలు పట్టింది, నేను పరిగెత్తినప్పుడు నేను నిజంగా 100% అనుభూతి చెందలేదు, కానీ ఇది తీవ్రమైన బద్ధకం మరియు విపరీతమైన హ్యాంగోవర్ ఫీలింగ్ నుండి పరధ్యానంగా ఉంది.
మీరు మెడ్‌లను తగ్గించేటప్పుడు స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు కూడా మద్దతు అందించగలరు. వారు లక్షణాలను గమనించవచ్చు, బహుశా మీరు మిమ్మల్ని గమనించకపోవచ్చు, డాక్టర్ బైండర్ చెప్పారు. ఆ వ్యక్తులతో రోగి సంబంధాన్ని బట్టి, మీరు మళ్లీ కొంచెం చిరాకు పడుతున్నారని లేదా మీరు కూడా నిద్రపోలేదని వారు గమనించారని వారు చెప్పవచ్చు. మీరు వారిని విశ్వసిస్తే మీ మద్దతు వ్యవస్థ నుండి సహాయం పొందవచ్చు.
మీలాంటి పాఠకుల మద్దతు మాకు ఉత్తమమైన పని చేయడానికి సహాయపడుతుంది. వెళ్ళండి ఇక్కడ సభ్యత్వం పొందడానికి నివారణ మరియు 12 ఉచిత బహుమతులు పొందండి. మరియు మా ఉచిత వార్తాలేఖ కోసం సైన్ అప్ చేయండి ఇక్కడ రోజువారీ ఆరోగ్యం, పోషణ మరియు ఫిట్‌నెస్ సలహా కోసం.
